婴儿用杏仁和花生酱:安全使用和益处

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每个父母都努力为他们的婴儿提供健康、营养的饮食。选择有营养的食物，比如给婴儿吃黄油，可以提供足够的卡路里，让他们对食物保持兴趣。此外，婴儿需要丰富的食物来源和足够的营养来满足他们日常的能量需求，并支持他们的生长和发育过程。如果你的宝宝已经开始吃固体食物，你可以计划引入一些美味但能量丰富的食物，比如杏仁或者在他们的断奶食物中加入花生酱。继续阅读以了解为婴儿引入这些天然无麸质黄油的安全性和益处。

给宝宝黄油的力量

也许你是一个素食家庭，或者你的家族有乳制品不耐症，你担心你的孩子也可能遗传了它。无论出于何种原因，你都在考虑婴儿食品捣烂的香蕉或者是泡过的烤面包加上坚果酱，做成健康的潘趣酒。但等;它真的对你的宝宝有好处吗?

是的，它是!但是你必须记住一些事情，比如:

1. 确保你的宝宝不过敏坚果。
2. 不要过分;因为这些脂肪黄油会对宝宝的肚子造成严重破坏。

最受欢迎的非乳制品黄油是花生黄油和杏仁黄油，所以让我们看看它们是如何有益于宝宝的发育的。

“花生”黄油对婴儿有益吗?

花生酱是一种非常受欢迎的营养丰富的黄油，质地厚实，像奶油一样。你可能喜欢把这种富含锌的东西加到吐司或粥里作为早餐，但是当你把它给你的宝宝吃的时候，就有很多争议了。

• 一些专家认为最好放弃向婴儿介绍花生酱的想法，而另一些专家则认为在婴儿很小的时候就给他们介绍花生酱是安全的（1)。
• 花生过敏正在影响越来越多的人，你的宝宝也有可能受到过敏的影响。
• 在这种情况下，让你已经脆弱的宝宝吃一勺这种植物性食物可能会有潜在的危险。作为家长，你应该做出最好的决定。

杏仁黄油对婴儿安全吗?

杏仁黄油的质地和味道与花生酱完全不同。它富含钙，但不像花生酱那么粘稠，甚至可能含有一些杏仁。

• 虽然杏仁酱富含矿物质，而且使用它确实对健康有很多好处，但大块的杏仁酱可能会让人感到不适令人窒息的危险对于刚学会吃固体食物的小婴儿来说（2）。
• 杏仁黄油富含维生素，富含高蛋白和脂肪，这两种物质都是宝宝需要的，但只有在你或你的配偶没有杏仁黄油的情况下才可以安全食用杏仁的历史是否过敏，黄油是否光滑。
• 如果你没有意识到宝宝对特定坚果的敏感性，给他吃杏仁黄油可能会引发过敏反应，这可能是危险的。
• 因此，建议您在这个年龄段引入杏仁酱时要非常小心。

什么时候给宝宝介绍这些黄油?

首先要检查你自己是否有花生过敏史，或者你或你配偶的家族是否有花生过敏史。只有这样，你才应该介绍用这些黄油自制的婴儿食品。

• 由于这些黄油很粘，而且对许多小婴儿来说，它可能会有窒息的危险，所以建议你在孩子满18个月后才给他吃。
• 确保你用的是优质的、有信誉品牌的花生酱，因为只有这样的黄油才能为婴儿提供理想的营养。
• 在你第一次给宝宝喂花生酱后，要记录宝宝的排便和消化情况，如果你发现有不寻常的情况(大便稀)，腹泻等)，让你的全科医生检查你宝宝的健康状况。

我们希望这篇文章能给你一个清晰的画面，关于如何继续为婴儿介绍黄油。

你有什么特别的健康饮食食谱，可以让孩子们吃到坚果黄油吗?请在下面的评论框中分享它们。