怀孕体重增益计算器 - 估计您的每周重量

在怀孕期间,我应该在重量或丢失多少重量?manbet安卓版当你的ob / gyn告诉你投入或减肥时,这可能是在你的脑海里。您需要在妊娠期间保持理想的推荐体重增加,以避免任何妊娠重量相关的并发症。manbet安卓版

MOM结的怀孕权重增益计算器可帮助您跟踪怀孕每周的体重增加。


结果

要注意的要点

检查是否使用此图具有健康的体重增加 -

红点代表您的体重增加,绿色区域代表怀孕周的理想体重范围。你是 :

  • 超重 - 如果您的红色点位于绿色区域。
  • 超重 - 如果您的红色点位于绿色区域以下。
  • 正常重量 - 如果您的红色点位于绿色区域内。
期间计算器

如果你体重不足或无法获得所需的重量,它可能会影响宝宝的健康并导致早产劳动力。并且,如果您超重或肥胖,或过度增加体重,它会影响您和婴儿的劳动力,C部分或流产的并发症。

您需要跟踪您的怀孕权重,并根据怀孕前的高度和重量检查使用妊娠权重增益跟踪器的进展,以了解您是否处于安全范围的体重增加范围。

怀孕期间你可以获得多少重量?manbet安卓版

妊娠周期或妊娠的三个月或三孕代的适当体重增加取决于妊娠预重量和BMI等某些因素,无论您是否携带双胞胎或倍数。这是怀孕期间的一般重量增益图表,推荐的重量增益。manbet安卓版

BMI妊娠权重量增益的BMI图表

妊娠前BMI 类别 推荐的重量增益
<18.5 体重不足 28-40LB(13-18KG)
18.5 - 24.9. 普通的 24-35LB(11-16kg)
25-29.9 超重 15-25LB(7-11kg)
> 30. 肥胖 11-20lb(5-9kg)

BMI妊娠重量增益的图表

如果您携带双胞胎,则需要相应地获得体重。这是双胞胎的一般怀孕权重增益图。

妊娠前BMI 类别 推荐的重量增益
18.5-24.9. 普通的 28-40LB(13-18KG)
18.5 - 24.9. 普通的 37-54LB(17-25kg)
25-29.9 超重 31-50LB(14-23kg)
> 30. 肥胖 25-42LB(11-19kg)

如果您携带倍数或更多,则由于数据不足,没有设定怀孕权重增益的设定指导。您应该与您的OB / GYN与如何获得合适的重量。

你什么时候开始在怀孕期间获得体重?manbet安卓版

您将在第一个三个月(由于保留水)期间开始重量,但这是最小的。在怀孕的第一个月,婴儿只是一个小的细胞球很少或没有体重增加。事实上,由于早晨的疾病在最初的几个月里,你可能会减肥。大多数女性在第一个三个月举行了约1.6公斤。

在第二个三个月期间,您将获得最高的体重增加,因为您的饮食习惯影响了婴儿的体重。您将每周大约0.5kg,共计5.5至6.4kg。在第三个三个月将再次增加重量,并且在上个月可能会放缓(由于食物厌恶或有活跃的宝宝)。您将在最后三个月左右获得5公斤。也就是说,怀孕期间的正常体重增加应在10千克到15千克变manbet安卓版化,但它再次取决于BMI范围。

最常见的问题

问:为什么在怀孕期间获得推荐的重量才有重要?manbet安卓版

合适的重量增益将有助于您远离几种妊娠并发症。

如果你收益低于推荐的重量范围,您可以由于营养不足而递送一个极小的婴儿。婴儿出生太小会遇到母乳喂养,疾病风险高,将遇到发展延迟(他们无法达到他们年龄的里程碑)。

如果你增加超过推荐的重量范围,您将提供一个大婴儿,它再次导致并发症如剖腹产和肥胖。此外,即使在怀孕后也会保持肥胖。

BMI少于18.5,通常认为体重超过25个超重。超过30个是肥胖的。

问:什么是BMI图表,为什么在怀孕期间很重要?manbet安卓版

体重指数(BMI)是由体重和高度计算的体脂肪的量度。怀孕重量您应该保持在怀孕前取决于您的BMI。它有助于您确定怀孕期间应该获得的理想体重。manbet安卓版总的来说,它可以导致健康问题的重量类别。

问:如果再次怀孕,我应该减肥吗?ManBetx安卓客户端下载

在计划下一次怀孕之前,您应该降到最健康的重量。减肥的唯一最佳方法是通过饮食和运动。您应该检查您的OB / GYN以获得安全减肥的提示。

免责声明:

我们的怀孕权重计算器仅提供估计。在采取任何措施之前,您需要与医生讨论您的体重问题。Mom结对任何相关问题,后果或损害不承担责任。

你试过计算器吗?如果是,它是如何帮助您在怀孕期间管理重量的。manbet安卓版通过以下评论让我们知道。

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