怀孕体重增加计算器-估计你的每周体重

如果你体重过轻或无法达到预期的体重，这可能会影响宝宝的健康并导致早产。而且，如果你超重或肥胖，或体重过度增加，它会影响你和孩子，导致分娩并发症，剖腹产或流产。

你需要记录你的孕期体重，并使用孕期体重增加追踪器检查孕期体重的进展情况，以确定你的体重增加是否在安全范围内。

怀孕期间体重会增加多少?manbet安卓版

在怀孕几周或三个月期间，适当的体重增加取决于某些因素，如孕前体重和身体质量指数，无论你怀的是双胞胎还是多胞胎，甚至更多。这是怀孕期间体重增加的一般图表，建议体重增加。manbet安卓版

单胎妊娠体重增加的BMI图表

双胎妊娠体重增加的BMI图表

如果你怀的是双胞胎，你需要相应地增加体重。这是双胞胎怀孕期间体重增加的一般图表。

如果你有多胞胎或更多，由于数据不足，没有关于怀孕增重的固定指导方针。你应该和你的妇产科医生谈谈如何获得合适的体重。

怀孕期间体重什么时候开始增加?manbet安卓版

在怀孕的前三个月，你会开始增加体重(由于保留水分)，但这是最小的。在怀孕的第一个月，体重几乎没有增加，因为婴儿只是一个很小的细胞球。事实上，在最初的几个月里，你可能会因为孕吐而体重下降。大多数女性在怀孕的前三个月体重增加了1.6公斤左右。

在妊娠中期，你的体重增长最快，因为你的饮食习惯会影响宝宝的体重。你每周会增重0.5公斤，在这三个月里总共增重5.5到6.4公斤。在妊娠晚期，体重会再次大幅增加，在最后一个月可能会放缓(由于厌恶食物或有一个活跃的宝宝)。在最后三个月，你会增加大约5公斤的体重。也就是说，怀孕期间正常的体重增加应该在10公斤到15公斤manbet安卓版之间，但这又取决于体重指数的范围。