母乳计算器 - 表达乳房牛奶婴儿的需求

母乳是你新生儿唯一的食物。为了完全滋养宝宝，您需要确保婴儿每天获得足够量的母乳。但是你如何知道你的宝宝需要多少牛奶？当你是一个工作的妈妈时，了解你宝宝的牛奶要求也是必不可少的。当你离开时，你需要表达母乳，使你的新生儿可用。

Mom结在这里有一个解决方案！我们的母乳计算器可帮助您确定您在每次喂食中牛奶的数量。

每天喂养数量
结果oz.
最低限度 平均的 最大
导致ml.
最低限度 平均的 最大

婴儿需要多少牛奶？

与配方牛奶喂食的人相比，母乳喂养的婴儿消耗较少的牛奶。据研究，新生儿通常需要在出生后的前几周内需要8-12次饲料（1）。母乳的平均摄入量留在每天25盎司（750毫升），婴儿在一到五个月之间（2）。然而，通常的摄入量可为每天450至1,200ml。根据您每天喂养的次数的次数，您可以确定每瓶/每次饲料需要表达的牛奶量。因此，如果您的婴儿每天喂养9次，则每档的平均牛奶量约为2.78oz（83.33ml）。

婴儿的牛奶摄入可能在五天到一个月后增加。此后，它几乎持续到六个月。所以如果你必须为婴儿表达相同数量的牛奶，那就不要担心长达六个月。最重要的是，只要您的孩子幸福，健康，并且他们每天都越来越多，请勿将宝宝的牛奶摄入量与其他婴儿进行比较。

你的宝宝的年龄 每档牛奶量
第1天（0到24小时） 7ml（刚刚过茶匙）
第2天（24至48小时） 14ml（仅限3茶匙）
第3天（48到72小时） 38ml（1.3fl oz）
第4天（72至96小时） 58ml（2FL盎司）
第7天（144至168小时） 65ml（2.2FL盎司）
母乳

婴儿的重量需要母乳的数量

婴儿体重（磅） 需要母乳（盎司） 婴儿体重（kg） 需要母乳（ml）
5磅 12盎司 2.0千克 313 ML.
6磅 14盎司 2.5千克 391毫升
7磅 17盎司 3.0千克 469毫升
8磅 19盎司 3.5千克 548毫升
9磅 22盎司 4.0千克 626 ML.
10磅 24盎司 4.5千克 704 ml.
11磅 26盎司 5.0千克 782毫升
12磅 29盎司 5.5千克 861毫升
13磅 31盎司 6.0千克 939毫升
14磅 34盎司 6.5千克 1000毫升

笔记：表中提到的值平均值。并非所有特定年龄的婴儿都消耗了相同数量的牛奶。因此，平均进气值可能与婴儿不同。

吃固体时，婴儿需要多少牛奶？

如果你的宝宝开始吃固体，那么他们需要较低的牛奶。通常，根据准备的迹象，婴儿被引入到4到六个月的年龄之间的固体食品（3）。即使在六个月后，母乳仍然是卡路里的主要来源和营养的主要来源，尽管摄入量略有下降。

婴儿通常在八个月后三个固体食物饲料归结，平均每天需要六到七盎司的母乳，每天需要三到五次。理想情况下，母乳是婴儿在白天应该拥有的第一顿饭，其次是固体食物。

一项研究表明，婴儿的母乳摄入量近似，即，在七个月内没有补充粉末牛奶或牛奶的粉末或牛奶（占总能量摄入量的93％）。年龄在11-16个月之间，平均为550毫升/天（总能量摄入量的50％）（4）。

作为父母，你可能急于知道每天宝宝需要多少食物。但专家建议让宝宝决定 - 大多数婴儿都可以自己做到这一点。您需要做的就是为他们提供健康的食物和足够的母乳，以确保完全营养。

有趣的胸衣关于母乳喂养

喂食信息

母乳，动物牛奶和配方牛奶之间的差异

以下是特定类型的牛奶之间的一些特定差异（5）。

妈妈的牛奶 动物牛奶 配方牛奶
细菌污染物 没有任何 可能是 可能在混合时
抗感染因子 可用的 无法使用 无法使用
生长因素 可用的 无法使用 无法使用
蛋白质 在正确的数量 - 易于消化 大量 - 难以消化 部分纠正
胖的 足够的脂肪酸，脂肪酶来消化 缺乏所需的脂肪酸，无脂肪酶 缺乏必需脂肪酸，无脂肪酶
铁 很少，容易吸收 少量，不容易被吸收 增加了额外的，不易吸收
维生素 好数量 没有足够的a和c 添加维生素
水 好数量 更必要 可能需要额外的东西

你的宝宝喝多少牛奶 - 太多或太少了？

当你的婴儿母乳喂养时，他们知道何时开始和停止，具体取决于它们是否有足够的饲料。在母乳喂养时，过度喂养婴儿的机会也少。然而，当您的婴儿被喂食用瓶子表达母乳时，这可能不是这种情况。那么你怎么知道你的宝宝是否过多或太少？

牛奶太少了可能导致婴儿的营养不良，过多会导致过度喂养（6）。你的宝宝可能拒绝从瓶子中喝瓶子，因为与母亲的皮肤相比，瓶子可能会感觉和味道不同。在再次尝试瓶子之前将婴儿握住舒适的位置并轻轻摇动。如果宝宝仍然拒绝，你可以尝试用勺子或徒步运动员喂养宝宝。大多数婴儿将在与护理人员舒适的情况下快速调整到瓶子上。

你的宝宝也可以喝更多的牛奶比瓶子喂养的需要。来自瓶子的牛奶稳定和快速流动可以是其中的主要原因之一。学习管理饲料的步伐很重要。这里有几点才能通过瓶子喂养婴儿表达牛奶（7）。

  • 喜欢具有宽底座的圆形乳头。据信，鼓励类似于吸吮乳房的舌头和下颚运动。
  • 不要将瓶子推入婴儿的嘴里。温柔，让宝宝慢慢地和自然地拍乳头。
  • 您选择的乳头类型对于慢性饲料也很重要。最初，使用较小的开口瓶，以防止溢出的溢出。您可以尝试的类型标记为“慢速”或“新生儿”。最终，可以改变乳头的类型以适应宝宝的饲养速度。

虽然您可以根据其摄入量估计您的婴儿需求的牛奶量，但还有其他迹象可以告诉您您的宝宝是否每天都越来越足够牛奶（8）。

  • 经常喂养良好的婴儿护士，即每24小时8-12次。
  • 宝宝看起来很放松和内容。
  • 每天有三到四个凳子。
  • 您每天更改的尿布数量可以让您对婴儿奶粉的粗略构想。通常，婴儿可以在一个月或两个月后每天至少改变六个尿布。但是，这可能不适用于所有婴儿。
  • 婴儿体重的一致生长可以表明其摄入是健康的。平均而言，一个婴儿每周约155-240克或5.5-8.5盎司，直到四个月的年龄。
  • 检查婴儿是否是警报，响应和活跃 - 这些都是足够的牛奶摄入量的良好指标。
  • 良好的肤色，长度和头围的比例生长，坚固的皮肤也表明您的宝宝正在获得所需的营养。

储存表达的母乳 - 你应该知道什么

如果您计划恢复工作，您需要在干净的容器中储存表达的母乳。母乳可以通过手或乳房泵表达。无论您选择哪种模式，您都必须保留您如何存储表达的母乳。对宝宝的健康和安全至关重要（9）（10）（11）。

  • 在表达母乳后，将其存放在灭菌的玻璃或带有气密盖子的塑料容器中。如果您使用的是使用塑料容器，请确保它由食品级塑料制成，是BPA免费。
  • 始终使用新的容器而不是加入以前冷藏或冷冻牛奶。
  • 用表达牛奶的日期标记容器。
  • 您可以在室温（77°F / 25°C或更冷）的母乳，长达四小时。而且，如果您需要将其存放，可以将其放在32-39°F（0-4°C）的冰箱中，最多八次。如果您将容器存放在冰箱的冷冻室中的容器，则可以保持两周。
  • 不要在冰箱的门口存放母乳。保护母乳免受门口的开口和关闭可能发生的温度变化很重要。
  • 冷冻母乳时，花少量牛奶以避免浪费。此外，在容器顶部留下大约一英寸的空间，因为母乳倾向于在冷冻时膨胀。
  • 切勿在微波炉或炉子上加热表达的牛奶，因为它可能会产生可能烧伤宝宝的嘴巴的热点。您可以将储存的母乳喂养给您的婴儿冷或室温。如果您需要温暖它，请使用热水容器并将瓶子放入温暖。
  • 储存的母乳，当温热或带到室温时，必须在两小时内使用。
  • 如果瓶子里有剩下的牛奶，则最好不要在制冷后再次使用它。

虽然在一周或更长时间储存​​表达母乳可能方便，但新鲜牛奶总是更好。

免责声明：

母乳计算器是每种饲料估计牛奶量的方法之一。但是，它不是唯一的方法，您只能将其视为您疑虑和疑虑的指南。由于婴儿的牛奶进气量不断变化，最好在规划喂食常规之前咨询您的医生。

参考：

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