给新生儿洗澡是作为父母最重要的责任之一。在给婴儿洗澡时,你可能会对一些问题持怀疑态度,比如“晚上给婴儿洗澡安全吗?”以及“如何开始给婴儿洗澡?”
当你抱着这么小的婴儿给他们洗澡时,可能会有点焦虑。继续往下读,找出何时以及如何开始在家里给宝宝洗澡,以及一些有用的建议。”
晚上什么时候开始给宝宝洗澡?多久一次?
宝宝出生后就已经洗过第一次澡了。还在医院的时候,他们就已经第一次泡在浴缸里,第一次用肥皂清洗了。现在你回家了,你要给宝宝洗澡了。
首先,了解给宝宝洗澡的基本知识是很重要的。在这个年龄,你的宝宝还不需要每天洗澡。你应该从每周给宝宝洗澡两到三次开始。每天给它们洗澡很容易使它们的皮肤干燥,因为它们的皮肤非常脆弱(1).建立一个洗澡的习惯,这样你的宝宝就会开始期待这个时间。
一项研究调查了不同的沐浴方法对不同解剖部位皮肤pH值的影响。下面的图表描述了研究的结果。
结果显示,沐浴后,胸骨和前臂区域皮肤表面pH值显著降低,不同解剖部位之间无显著差异。此外,无论是单独用水洗澡,还是用水和洗面奶的组合洗澡,都同样会改变皮肤的pH值。
皮肤表面pH值随部位和沐浴类型的变化
来源:婴儿第一次洗澡:用清水和液体婴儿洗面奶给足月新生儿洗澡后皮肤屏障功能的变化;小儿皮肤病你不必每次给他们洗澡时都用肥皂。用清水给宝宝洗澡就足够了。如果天气热,宝宝出汗多,可以用湿软的毛巾清洗。你也可以打湿你的手,轻轻地清洁宝宝的脸、眼睛和嘴巴。确保你清洁了耳朵、脖子、腋下、膝盖后面、手、大腿和尿布的地方。此外,确保宝宝的肚脐在脐带脱落之前不会浸入水中。2).永远温柔地对待你的行为。
你是想在白天还是晚上给宝宝洗澡完全是你自己的选择。在给宝宝洗澡的时候,选择一天中你手头有足够时间的时间总是一个好主意。你不应该在给宝宝洗澡的时候着急。
给婴儿洗澡时多一双手可能会有帮助。你可以选择别人帮忙的时间,尤其是在最初的几周。1).
时间也取决于宝宝的舒适度。确保宝宝不会太累、太困或太饿也很重要。如果你的宝宝很易怒,你可能很难给他们洗澡。给宝宝洗澡的时间要安排得既不太饿也不太饱。
晚上睡觉前给宝宝洗澡是一种舒适的睡眠习惯,也是一种放松技巧。你可以准备一个温水浴,轻轻按摩他们的身体。如果你的宝宝睡不好,一个舒缓的澡可以帮助他们放松,睡得更好。1) (2).
晚上给宝宝洗澡前要记住的要点:
这里有一些建议,可以确保你的宝宝洗澡是一件轻松的事情(3.) (4):
- 你给宝宝洗澡的方式和地点取决于你的舒适度。你可以在浴室、浴缸甚至卧室里给它们洗澡。每当你给宝宝洗澡时,你需要确保浴缸和房间的温度是温暖和舒缓的。它可以防止你的宝宝感冒。
- 当宝宝四到六周大的时候,使用少量的泡泡浴在水中产生气泡(8)。往水里放些玩具。用一些水花,歌曲和拥抱,你可以确保你的宝宝有一个美好的洗澡时间。
- 在你带宝宝洗澡之前,确保你把所有的东西都放在手边。在床上放一条柔软的大毛巾,把婴儿身体油、保湿霜、发油、滑石粉、尿布和尿布疹膏等物品放在旁边。把宝宝洗完澡后要穿的衣服拿出来,放在床上。使用柔软的睡衣或连体衣让宝宝看起来很舒服。你甚至可以用襁褓包裹你的宝宝。把这些都放在手边,让你和宝宝都保持冷静。
- 你的宝宝洗澡后可能会饿,所以确保你把所有的喂养必需品都准备好了。
- 一旦洗完澡,抱着你的宝宝,唱一首摇篮曲,或者读一个故事。这对你们来说是一个温暖的亲密时刻。最有可能的是,你的小家伙马上就睡着了。
谨慎
为了安全起见,永远不要把宝宝单独留在浴缸或淋浴中,即使是几秒钟也不行。即使在浅水区,它们也会很快被淹死。1)。确保他们始终处于监督之下。
常见问题
1.什么时候洗澡太晚?
建议不要在宝宝刚吃完食物或饿的时候给他们洗澡(5).睡觉前给他们洗澡,这样他们就可以放松,睡个安稳觉。
2.晚上洗澡能让宝宝睡得更久吗?
睡前洗澡既能安抚宝宝,又能让宝宝睡个好觉(6).洗个热水澡有助于婴儿放松,这样他们就能睡个好觉。
关于夜间给婴儿洗澡的安全,有许多顾虑。新生儿一出生就准备好洗澡了。几周大的婴儿不需要每天洗澡。此外,对于非常小的婴儿,你可以不使用肥皂。如果宝宝的头发比较长,可以用少量的洗发水在湿头发上搓出泡沫,然后马上用清水冲洗掉(8)。白天或晚上给他们洗澡没有什么区别。无论你选择什么时间给宝宝洗澡,都要确保你不着急。此外,确保洗澡后给他们穿衣服的地方温暖安全;把他们所有的面霜、油和衣服放在手边,以保持冷静和无压力。
信息图:夜间给婴儿洗澡的注意事项
新晋父母面临的一个挑战可能是给新生儿洗澡。虽然洗澡是婴儿日常生活中不可或缺的一部分,但在晚上洗澡时注意一些事情是至关重要的。所以,浏览下面的信息图表,了解夜间给婴儿洗澡的有用提示和技巧。
关键指针
- 你可以每周给宝宝洗澡2-3次,以免皮肤干燥。
- 确保室温温暖,防止宝宝着凉。
- 随身携带毛巾、油、面霜、衣服和必需品。
- 不要将婴儿单独留在浴缸或淋浴中,以免溺水。
- 确保宝宝在洗澡前不会太累、困倦或饥饿。
引用:
- 给婴儿洗澡。
https://raisingchildren.net.au/babies/health-daily-care/hygiene-keeping-clean/baby-bath-time - 给宝宝洗澡。
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Bathing-Your-Newborn.aspx - 给宝宝洗澡。
https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/health-wellness-and-safety-resources/helping-hands/bathing-your-baby - 新生儿的沐浴和皮肤护理。
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=bathing-and-skin-care-for-the-newborn-90-P02628 - 给新生儿洗澡
https://raisingchildren.net.au/newborns/health-daily-care/hygiene-keeping-clean/bathing-a-newborn#:~:text=You%20can%20bath%20your%20baby - 睡前4个B
https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/sleep/Pages/The-4-Bs-of-Bedtime.aspx - 给宝宝洗澡
https://www.pregnancybirthbaby.org.au/washing-your-baby#best-time - 给宝宝洗澡
https://www.nhsinform.scot/ready-steady-baby/early-parenthood/caring-for-your-new-baby/bathing-your-baby