如何吸干母乳，需要多长时间?

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大多数母亲可能会寻找方法来吸干母乳，因为母乳分泌过多，断奶后婴儿对母乳的需求减少。虽然母乳可以喂养婴儿长达两年，但由于个人或医疗原因，一些母亲可能会考虑在母乳干涸之前停止母乳喂养。如果母亲或婴儿有任何与母乳喂养有关的健康问题，建议尽早晾干。

停止喂奶或吸乳会导致乳房充盈乳腺炎^我X乳房炎乳房组织的感染，导致肿胀、发红、发热、疼痛和极度敏感哺乳的妈妈。因此，建议根据哺乳顾问的建议将母乳吸干。

继续往下读，你就会知道吸干母乳的原因、方法以及这个过程中涉及的风险。

为什么母亲会使母乳变干?

由于以下原因，母乳喂养的母亲可能会考虑干母乳（1)（2）．

• 母亲因个人原因不愿母乳喂养。
• 由于医疗原因，母亲不能母乳喂养。
• 尽管婴儿断奶了，乳房并没有停止产奶。
• 母乳供过于求，也称为产妇泌乳过多或泌乳过多。这种情况会导致乳房肿胀，堵塞管道^我X乳管堵塞导致肿块、肿胀、瘙痒和疼痛的一种情况。以及乳腺炎等感染（3)．

• 婴儿突然停止母乳喂养或由于其他原因不能母乳喂养。

尽管停止母乳喂养的原因，最好咨询哺乳专家决定一个合适的方法来干母乳。

母乳需要多长时间才能变干?

牛奶完全干涸可能需要几周到几个月的时间。母乳干涸的时间可能取决于你母乳喂养的时间目前的牛奶供应以及用于抑制泌乳的方法。

在某些情况下，即使停止母乳供应，乳房也可能偶尔产生一些乳汁。如果你的母乳没有干涸或在长时间间隔后突然分泌，请咨询你的医疗保健提供者以确定可能的原因。

使母乳干燥的方法

非医疗方法

这些方法可能对一些母亲有效。在选择哺乳方法之前，请咨询哺乳专家或医生。

1.冷火鸡

你可以观察到逐渐停止母乳喂养，慢慢减少母乳供应，最终使母乳干涸。让宝宝逐渐停止母乳喂养是很重要的。突然断奶可能会使乳房胀痛，并可能增加乳房感染(乳腺炎)的风险。(4)．你可以通过穿一个有支撑作用的胸罩，使用冰袋，和泌乳偶尔用手（5）（1)．

2.卷心菜

研究表明，在乳房上局部涂抹卷心菜叶可能有助于减轻乳房疼痛和缓解充血(6)．然而，它在抑制母乳分泌方面的作用仍需要更多的研究。你可以把洗净晾干的冷卷心菜叶穿在文胸里，每两个小时换一次。继续使用，直到乳房不再感觉太饱（1)．

3.草本植物

在传统医学中，消费圣人建议使用茶和鼠尾草叶提取物来减少牛奶的供应。局部应用茉莉花和口服食用蔓越莓可减少催乳激素^我X哺乳动物控制乳房组织发育和产奶的激素。从而减少牛奶的供应（7）．

4.维生素B

一些研究指出,维生素维生素B1、维生素B6和维生素B12可以抑制母乳供应（8）．例如，维生素B6可能通过抑制哺乳期母亲的催乳素水平来阻止乳汁的分泌（9）．然而，支持这些效果的临床数据不一致且不充分（10）．

5.绑定

乳房束缚是一种古老的停止母乳分泌的技术。然而，这种方法在使牛奶干燥方面并不比其他方法更有效。此外，乳房捆绑可能会增加乳房疼痛，由于乳房膨胀。
其他一些非医疗方法可能会减少母乳分泌是否减少母乳喂养或吸奶，避免热水淋浴，以及防止按摩刺激乳房。

医疗方法

使用药物使母乳干涸可能有副作用。如果你偶尔母乳喂养，那么宝宝也可能受到影响。在尝试任何药物干燥母乳之前，请咨询医生。

6.速达菲

伪麻黄碱，以Sudafed出售，是一种口服减充血剂，已知可缓解鼻充血（11)．一项研究表明，Sudafed会抑制催乳素分泌，减少母乳分泌(12)(13)．然而，在母乳喂养期间使用它需要医生的咨询。

7.避孕药

组合消耗口服避孕药含有雌激素可以通过减少母乳供应来减少产后乳房膨胀(14)(15)．然而，不建议使用避孕药来抑制泌乳，除非医学专业人员另有建议。

8.其他药物

卡麦角林是一种降低体内催乳素水平和减少母乳供应的药物。常用于抑制泌乳（5）．然而，这种药物没有得到FDA的批准。你的医生可能会在特殊情况下开这种药，因为这种药的疗效和安全性还不完全清楚。

如果你因乳房膨胀而感到疼痛和不适，你可以在医生咨询后考虑使用非处方(OTC)抗炎和镇痛药物。

请注意使用溴隐亭抑制泌乳是不可取的，因为它会增加健康问题的风险，如产妇中风和可能的精神病^我X一种可能导致与现实失去联系的精神错乱。．

母乳干涸可能有哪些风险?

突然停止母乳可能会导致乳管堵塞。它可能会增加乳房感染的风险，即乳腺炎，这是一种痛苦的疾病，通常会自行消退，但如果没有，它可能会变得严重。

以下是乳房感染的一些症状。

• 乳房上疼痛的硬肿块
• 温暖的胸部有红色的条纹
• 发冷和发烧
• 类似流感的症状，如出汗

你可以通过吸奶来缓解充血，但要减少吸奶的频率，因为这可能会再次刺激母乳供应。

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