怀孕期间臀部疼痛:原manbet安卓版因、诊断和治疗

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怀孕期间臀部疼痛可能manbet安卓版有多种原因，包括荷尔蒙变化和婴儿成长的压力。臀部疼痛通常是由于下背部或臀部组织的疼痛刺激引起的。这种疼痛通常发生在妊娠中期和晚期，但有些女性甚至在怀孕早期就会感到臀部疼痛。

如果臀部疼痛持续或恶化，请咨询医生以确定根本原因。如果病因严重，治疗方案可能从药物到手术不等。阅读这篇文章，了解怀孕期间臀部疼痛的各种原因、治疗方法和预防措施。manbet安卓版

怀孕期间臀部疼痛的原因是什么?manbet安卓版

妊娠期臀部疼痛的确切原因很难诊断，在某些情况下可能无法确定。有几种理论表明，在怀孕的最初几周，身体对植入的反应、激素的变化等都会导致臀部疼痛。然而，臀部疼痛也可能是由于子宫在分娩后几个月的巨大压力。在整个怀孕期间，原因可能不同。

艾伦·林德曼博士北达科他州大学前临床副教授，医学博士说，“你可能会因为尾骨感染而感到疼痛。你的结肠也会给你带来麻烦，这在你的左侧更明显。在你的右侧，你可能会在没有怀孕的地方患阑尾炎。”

“骨盆关节的软化也会引起疼痛，但这对分娩有帮助。当你一岁的时候，你的骨盆是五块骨头而不是一块。当你长大成人，这些关节变得坚实，除了在怀孕期间，当它们开始打开，准备让你的宝宝从你的骨盆出来。manbet安卓版这些松动关节的打滑会引起疼痛。疼痛可能会很强烈，而且会突然发作，尤其是在换姿势的时候。”

妊娠期臀部疼痛的常见原因包括:

1.痔疮

痔疮肿胀，直肠和肛门的静脉扩张。它们可以在内部(内痔)和外部(外痔)发展痔疮或痔疮)肛门。大约25-35%的孕妇患有痔疮，其中近85%的病例发生在妊娠晚期(1)。

荷尔蒙的变化和腹腔内压力的增加会使孕妇易患痔疮。有时，怀孕期间的便秘也会由于排便时的紧张而导致痔manbet安卓版疮。肛门出血、瘙痒和排便疼痛是痔疮的常见症状。

2.坐骨神经痛

坐骨神经痛是压迫坐骨神经这种疼痛从臀部延伸到腿部，导致腰部和腿部的射击痛。这是由炎症或压迫坐骨神经引起的，坐骨神经位于下背部、腿部和脚趾。疼痛可轻可重，通常在治疗后消退或在怀孕后消退。虽然坐骨神经痛是常见的第三阶段，它可以在怀孕期间的任何时候发生(2)。坐骨神经痛不会对宝宝造成伤害，通常在宝宝分娩后，当神经上的压力减轻后，坐骨神经痛就会消失。

放松骨盆韧带的影响松弛素激素坐骨神经位置移位，受到挤压，引起腰背部、臀部和腿后部疼痛。一个婴儿的体重会对坐骨神经造成压力，引起疼痛和不适。疼痛的严重程度取决于婴儿的体重和体位。

3.骨盆带痛

骨盆带痛，也称为耻骨联合功能障碍(SPD)或妊娠相关性骨盆痛(PGP)，是由于骨盆关节移位引起的一系列不适症状。骨盆关节的不均匀运动导致耻骨、下背部或臀部两侧、会阴(阴道和肛门之间)和大腿(3.)。

产后臀痛有改善的趋势。然而，这些措施和治疗建议缓解怀孕期间的不适。manbet安卓版对于患有慢性盆腔疼痛的女性，也推荐一些放松技巧，背部疼痛怀孕期间臀部疼痛。manbet安卓版

4.阵痛

子宫收缩会导致一些妇女在分娩时臀部疼痛;然而，它们并不是分娩时最常见的症状。有些人可能只有一点点不适。腹部、腹股沟、大腿和背部也会感到疼痛。有些女性可能只在宫缩时感到下腹部疼痛。阵痛强度随产程增加而增加(4)。

有时可能会出现假阵痛，如妊娠中期和晚期的布拉克斯顿·希克斯宫缩。真正的宫缩遵循5-1-1规则:每五分钟宫缩一次，持续一分钟，至少持续一小时。你可能还会注意到其他分娩的迹象，比如羊水破裂，然后是真正的宫缩。

虽然不是针对怀孕的臀部和尾骨疼痛可能发生在以下情况:

• 便秘
• 肛裂(肛门撕裂)和肛门脓肿(脓腔)
• 臀深症候群是指臀部的肌肉、血管和皮肤压迫神经
• 当臀部的梨状肌压迫坐骨神经时，就会出现梨状肌综合征
• 某些活动和损伤，如尾骨骨折或拉伤
• 臀肌痉挛
• 肌腱炎症(肌腱炎)
• 髋关节炎
• 滑囊炎(关节垫的炎症)
• 毛囊囊肿(尾骨上有脓液的囊)
• 带状疱疹是由水痘病毒再激活引起的

根据病情的严重程度，采取保守措施、药物或手术治疗。医疗保健提供者应该评估怀孕期间的臀部疼痛，以排除严重的原因。

什么时候去看医生?

虽然没有害处，但建议就医，因为与怀孕有关的臀部疼痛可能会让人不舒服。立即就医对于臀部疼痛，建议在以下情况下进行:

• 膀胱或肠道失禁
• 麻木伴疼痛
• 控制脚的麻烦

你也可以寻求医疗护理针对妊娠期间臀部疼痛的以下情况:manbet安卓版

• 疼痛加重
• 感觉像子宫收缩
• 剧烈疼痛伴恶心或呕吐

• 在饮食、生活方式和饮食改变的保守治疗后，疼痛并没有得到改善
• 非处方药不能缓解疼痛
• 排便后大出血
• 臀部疼痛始于受伤后

如果你担心怀孕期间的任何症状，一定要寻求医生的建议。manbet安卓版在怀孕期间服用任何药物(包括草药)之前，请听从医生的建议。

妊娠期臀部疼痛如何诊断?

医生可能会获得病史，询问部位、强度、其他疼痛特征、相关症状的详细信息，并进行某些身体检查，以确定妊娠期髋部疼痛的原因。此外，一些妇女被转介给髋关节外科医生或骨科脊柱专家进行详细的评估。

有时医生可能会建议一些措施来帮助减轻髋关节疼痛和一些治疗，而不需要任何扫描。只有当疼痛伴有刺痛、麻木、阴道分泌物或出血等警示症状时，才需要进行诊断性检查。

怀孕期间如何治疗臀部疼痛?manbet安卓版

臀部疼痛的治疗取决于原因。医生可能会建议采取保守措施来帮助减轻疼痛而不伤害婴儿，疼痛通常会在分娩后消退。

妊娠期臀部疼痛的保守管理和药物治疗包括:

• 试一试非处方止痛药比如根据医生的建议服用扑热息痛(泰诺)。避免非甾体抗炎药以及其他孕期止痛药，无需处方。manbet安卓版
• 局部止痛(镇痛药)用于痔疮剧痛的药膏、软膏或栓剂。但是，在使用之前一定要咨询你的医生。
• 使用按照医生的建议，大便软化剂用于痔疮相关的臀部疼痛。
• 使用坐浴和温水淋浴帮助减轻臀部疼痛。
• 尝试物理治疗，包括加强运动，水上运动，经皮神经电刺激(TENS)，以帮助减轻疼痛。
• 使用产妇支持带和拐杖等设备，以帮助缓解PGP引起的臀部疼痛。

• 尝试舒适的措施，包括按摩，浴缸，淋浴，冷敷或热敷，和生球心理策略，比如音乐和其他放松技巧控制分娩疼痛。
• 选择药理如吸入一氧化二氮，静脉注射阿片类药物和局部麻醉剂，以帮助减轻严重的分娩疼痛，只有在你的医生指示或在你住院期间。
• 医生可能会建议硬膜外阻滞或脊髓镇痛麻醉身体特定部位以减轻分娩疼痛。
• 停止任何活动引起或加重坐骨疼痛的
• 怀孕枕头建议用于睡眠和按摩。

尝试草药疗法，如金缕梅、葡萄提取物和各种其他产品，可能有助于减轻一些女性的疼痛。然而，没有来自随机对照试验的证据表明许多替代药物在怀孕期间的安全性，包括这些药物，因此不推荐使用。manbet安卓版

怀孕期间如何预防臀部疼痛?manbet安卓版

林德曼博士建议，“晚上你应该把膝盖并排放在一起。如果一个膝盖向上，另一个膝盖向下，你会感到更痛。膝盖在不同的位置，你的骨盆会扭曲，把松散的关节拉得更远，引起疼痛。”

虽然并非所有引起妊娠期臀部疼痛的原因都无法预防，但以下措施可能有助于避免一些原因:

• 避免久坐。如果可能的话，试着在办公室里使用站立式办公桌。你可以在站立和坐姿之间切换，以帮助减轻臀部的压力。

• 使用尾骨座垫或者在椅子上放一个甜甜圈枕头，以帮助减少坐着时肛门部位的压力。你也可以使用有适当背部支撑和脚凳的椅子来增加舒适度，减少尾骨或尾骨疼痛。
• 保持活跃通过伸展你的腿，四处走走，经常站起来，可以帮助防止持续坐着引起臀部疼痛的风险。

• 使用冷敷或热敷或者通过按压来缓解疼痛。这也可以增加血流量，治愈疼痛和炎症。每次使用冰袋的时间不要超过10到15分钟。
• 经常锻炼产前瑜伽可以伸展和放松肌肉，缓解疼痛。
• 喝足够的水和食用富含纤维的食物以保持最佳的产前健康，并在怀孕期间便秘。manbet安卓版

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