青少年月经不规律正常吗?病因及治疗

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在初潮的几年里，青少年的月经不规律是正常的，随着时间的推移，它们会变得规律(1)。然而，建议去看妇科医生，以确保这些月经不规律不是由于潜在的条件，如解剖异常或激素失衡。女孩月经不规律的原因包括荷尔蒙变化、卡路里摄入减少和过度运动。

继续阅读，了解青少年月经不规律的原因、并发症、诊断和治疗，以及何时寻求医疗护理。

什么是月经不调?

如果月经周期比平均周期长或短，就被认为是不规则的。荷尔蒙波动可能导致青少年月经周期的变化。月经初潮后的头两年，两次正常月经之间的间隔为20至45天，平均为32天。之后，典型的月经周期长度从21天到34天不等，平均为28天（2)。

月经不规律不同于闭经(错过了时间)。然而，导致月经不规律的因素也可能在闭经的发展中起作用。闭经可分为两种类型(1)：

• 原发性闭经，女孩在15岁之前没有第一次月经

• 继发性闭经，在月经开始后，超过三个月没有来月经。这可能是由于身体或情感因素。

青少年月经不规律的原因

在大多数情况下，作为身体变化的一部分，青少年月经周期不规律是正常的，随着年龄的增长，这种情况会消失。

以下是青少年月经不规律的原因(3)：

1. 药物
2. 锻炼过多
   

   图片:在上面

3. 体重过轻或过重
4. 减少食物中的卡路里含量和营养
5. 高碳水化合物饮食
6. 甲状腺激素水平高或低
7. 过多的雄激素
8. 压力
9. 饮食失调
10. 药物使用

由于凝血功能障碍、卵巢问题或激素变化等原因，青少年可能会出现大量月经和子宫异常出血(不规则出血)。

注意:闭经或月经未来可由上述因素引起。如果你的孩子月经不规律或月经未来，寻求医疗帮助。

青少年月经不规律的并发症

青少年月经不规律可能会增加患病的风险（2)：

• 贫血:如果你的孩子月经频繁且严重，那就有贫血风险因为失血过多。

• 骨骼变薄月经不规律或月经未来通常与雌激素水平低有关。随着时间的推移，这可能会导致骨质疏松症(骨骼变薄)，并使它们容易骨折。

• 生育问题:月经不规律可能持续到生育年龄，并可能影响生育能力。

虽然月经不规律对大多数青少年来说是正常的，几年后就会消失，但它可能会影响生活质量。寻求医疗帮助，以确定和治疗潜在的原因，以防止并发症。

什么时候去看医生?

在月经初潮时寻求医疗咨询。如果你担心青少年的生理周期不规律，你也可以去看医生。

以下变化可能需要咨询妇科医生(3)：

• 正常周期变为不规则周期
• 月经周期不超过20天
• 周期之间有超过45天的间隔
• 月经持续7天以上
• 经历严重的痉挛或腹部疼痛
• 月经间隔出血

• 闭经(90天或3个月没有月经)
• 有月经过多(大出血)，1 ~ 2小时内多泡一块
• 有出血性疾病的个人或家族病史
• 怀孕的可能性
• 身体和面部毛发生长过多

如果青少年由于一些潜在的条件而出现月经问题，早期诊断和治疗可能有助于改善结果。

青少年月经不规律的诊断

你的医生通过评估月经模式和健康史来诊断月经不调。如果你有月经表或日历，会更容易诊断。

你的医生可能会要求你做以下检查来确定月经不调的原因（4）：

• 血液测试血液的激素水平和凝血时间可以通过血液检查得到。这也可能有助于确定怀孕和大出血的并发症，如贫血。

• 盆腔超声检查:盆腔的超声成像可以帮助识别生殖器官的任何生理异常。

注意:绘制月经天数有助于确定月经周期的波动。你可以鼓励你的孩子这样做月经的日历。

青少年月经不规律的治疗

大多数青少年月经不规律可能不需要治疗。医生可能会建议生活方式的改变如遵循健康饮食、锻炼等，保持健康的体重和营养状况。然而，如果月经不规律影响了她的生活质量并且无法控制，激素治疗，包括环孕酮和口服避孕药，可能会被开处方。

如果她的月经问题是由于潜在的疾病，你的孩子可能需要治疗。这可能包括纠正甲状腺激素，注射治疗出血性疾病的凝血因子，心理治疗和治疗饮食失调的药物。

对于结构异常引起的月经不规律，建议进行手术治疗（5）。

青少年月经不规律的家庭疗法

如果你的孩子由于生活方式的原因月经不规律，你可以鼓励他们发展新的健康的习惯。

以下生活方式的改变可以帮助减少月经周期异常的几率(6)：

• 进行中等强度的运动
• 维护一个健康的体重
• 少吃糖和碳水化合物
• 在饮食中加入营养食品
• 管理压力

鼓励你的孩子遵循健康的生活方式。你可以向他们解释…的重要性好习惯。

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