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你可能会在受孕后一到两周开始经历怀孕的早期症状。怀孕期间过度口渴就是这样一种症状，manbet安卓版是由于身体的各种生理和生化变化而发生的。孕妇总是感到口渴是很正常的。
阅读这篇文章，了解更多关于怀孕期间极度口渴，其原因，以及如何处理它。manbet安卓版
怀孕期间感到极度口渴是正常的吗?manbet安卓版
怀孕期间感到口渴是很正常的，尤其是在孕期manbet安卓版前三个月当你开始出现其他症状时。然而，有些女性甚至在妊娠中期和晚期也有喝更多水的冲动。
有时，即使喝了足够的水，你也会感到口渴，这可能会让你怀疑你的身体是否一切正常。一旦你知道了原因，这种过度口渴的感觉是可以控制的。一些病理性疾病，如糖尿病(以血糖水平升高或高血糖为特征)和过度呕吐，可能会让你感到口渴。
怀孕期间过度口渴的原因是什么?manbet安卓版
感到极度口渴的一个主要原因是没有喝足够的水。其他原因可能是:
- 流体要求:成年人每摄入1卡路里的热量需要1到1.5毫升的水。但在怀孕manbet安卓版期间，随着热量消耗增加300，水的摄入量也要增加300毫升。当每日推荐的饮水量没有达到时，你可能会感到极度口渴(1)。
- 额外的血液:manbet安卓版在怀孕期间，血容量增加以满足婴儿对氧气的需求。额外的血液可能需要额外的水分摄入。所以即使你喝了多余的水，它也会被用来制造血液，你可能会感到口渴。2)。
- 建立新的细胞和组织:液体不仅能解渴。孕妇需要水来建立新的细胞和组织，以支持消化、排出毒素、运输营养物质和形成羊水。你喝的水用于所有这些，可能会让你再次感到口渴。2)。
- 尿频:从怀孕中期胎儿开始生长，子宫开始扩张。膀胱的压力会让你想要经常小便，让你再次感到口渴。这也可能发生在妊娠糖尿病的情况下。
- 尿崩症:这是一种罕见的情况，可能会导致过度口渴，同时多尿，在怀孕期间(manbet安卓版4)。医学专业人员对这种情况的正确诊断可以帮助发现和治疗这种情况。
除了上面提到的，吃咸的和辣的食物会让你非常口渴。此外，如果你喝了很多含咖啡因的饮料，你可能会感到脱水、干渴。
过度口渴还会有哪些症状?
可能有各种症状表明你需要更多的水。其中包括:
- 口腔和喉咙持续干燥
- 手脚肿胀
- 尿频
- 疲劳
- 视力模糊、头晕
- 腿部疼痛
如果您遇到这些症状，请务必采取必要的补救措施。
怀孕期间如何应对极度口渴?manbet安卓版
除了多喝水，你还可以做以下的事情来控制怀孕期间的过度口渴，以改善产妇的健康。manbet安卓版
- 有更多的水果和蔬菜。这可能会增加液体含量，改善液体平衡，帮助你满足营养需求。
- 你可能会有更多的无糖食物果汁和牛奶来满足身体对水分的需求。
- 为了一个安全和健康的怀孕，你应该限制摄入咸的或辛辣的食物，也不要喝苏打水或含咖啡因的饮料。
- 总是保持一个一瓶水和你在一起，无论你是在室内还是在室外。
- 喝柠檬水还有助于满足怀孕期间身体对液体的需求。manbet安卓版
- 你可以吮吸你的最爱冰棒或调味冰为你解渴。
- 你可能会得到带尺寸的水瓶在上面。这可以帮助调节液体摄入量，防止你喝得超过要求。
快速提示如果您无法通过上述任何措施来控制病情，并且如果症状无法忍受，请咨询专业人士。
什么时候会引起关注?
注意你的症状，了解怀孕期间身体的需求。manbet安卓版这可能会帮助你知道什么时候去看医生。你应该联系医生:
- 当你因频繁排尿而失去体内多余的水分时。
- 如果你在喝了足够的水之后仍然非常口渴。
- 强烈的口渴可能是妊娠糖尿病的征兆，要及时检查和治疗。
- 当出现脱水的临床症状时，比如血压降低、脉搏加快、酮症呼吸，尿中含有酮尿量减少。
在下一节中，我们将回答一些与怀孕期间口渴有关的常见问题。manbet安卓版
常见问题
1.怀孕期间晚上喝水好吗?manbet安卓版
在晚上或睡觉前喝水可能没有害处。最好在床边放一瓶水，因为你可能在夜间随时口渴。然而，在这种情况下，唯一可能困扰你的是频繁去洗手间。
2.喝太多水会导致羊水过多吗?
多喝水可能不会导致羊水过多。然而，最好是根据你身体的需要喝水，不要超过推荐的量。另一方面，较少的水消耗导致羊水的短暂减少。
3.饮水不足会导致流产吗?
不喝足够的水可能不会导致任何严重的妊娠并发症。但如果你感觉身体有问题，一定要咨询你的医生。有时，食物中毒或脱水可能是有害的，需要住院治疗和肠外输液治疗。
4.热水会导致流产吗?
极热的水会烫伤你的舌头，所以尽量用温水代替。怀孕期间喝温水在很多方manbet安卓版面都是有益的，因为它可以给你的身体排毒，缓解便秘，滋润你的皮肤，并有助于更好的血液循环。
5.怀孕期间过度口渴会伤害宝宝吗?manbet安卓版
过度口渴本身不会对母婴健康造成任何伤害或问题。如果治疗不当，导致妊娠的问题，如妊娠糖尿病，会对婴儿造成伤害。6)。
6.怀孕期间喝运动饮料解渴安全吗?manbet安卓版
不。运动饮料或能量饮料通常含有咖啡因和其他添加剂，如人造甜味剂，可能会损害孕妇和胎儿的健康(7)。
7.怀孕期间过度口渴是甲状腺问题的征兆吗?manbet安卓版
在极少数情况下，妊娠期间甲状腺功能亢进(甲状腺激素过量)与妊娠剧吐(严重恶心和呕吐)有关。manbet安卓版这可能会导致脱水，从而导致过度口渴。如果你觉得你的过度口渴可能与潜在的甲状腺问题有关，请咨询你的医生(8)。
虽然在怀孕期间过度口渴并不值得担心，但你应该知道是什manbet安卓版么导致了这种症状，这样你就可以尽量防止任何进一步的并发症。保持尽可能多的饮水和健康饮食，以确保安全怀孕。
在怀孕的前几周，你是否感到非常口渴?请在下面的评论区与我们分享你的经验。
信息图:富含水分的食物包括在你的怀孕饮食
建议在怀孕期间增加液体摄入量，以保持水分，避免manbet安卓版并发症。所以除了喝水，你必须吃尽可能多的富含水分的食物，以保持摄入量，同时吸收它们的营养价值。这里有一些这样的水果和蔬菜，你可以包括在你的怀孕饮食。
插图:Momjunction设计团队
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关键指针
- 怀孕期间的各种身体和生理变化可能导致过度口渴。manbet安卓版
- 增加水的摄入量可能会有所帮助，但重要的是不要过度补水。
- 监测饮水量可以帮助确保过度口渴不是潜在健康问题的结果。
- 饮用不含酒精的液体，如椰子水、果汁、水果和蔬菜等含水量高的食物可以帮助身体补充水分。
- 如果过度口渴似乎不规律，并伴有其他症状，最好咨询医生。
引用:
- k·s·蒙哥马利;营养专栏:怀孕期间及以后对水的最新需求manbet安卓版;围产期教育杂志(2002)
- l·克鲁兹;怀孕期间的补水对你和宝宝有什manbet安卓版么好处;山间医疗(2017)
- 低血压——当血压太低的时候;美国心脏协会
- M. Sum, J. B. Fleischer, A. G. Khandji, S. L. Wardlaw;尿崩症与妊娠诊断的误区;2017年妇产科病例报告
- 松软干酪，全脂，大块或小块凝乳，(2346384);食品数据中心;美国农业部
- 妊娠期糖尿病;食品数据中心;克利夫兰诊所
- 孕期咖啡因manbet安卓版;怀孕、分娩和婴儿
- 甲状腺疾病与妊娠;国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所
