婴儿加冕-你需要知道的一切

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婴儿头冠是指阴道分娩时婴儿的头开始出现，又称阴道头冠或分娩头冠。

在分娩前几周，女性的身体开始为分娩过程做准备。分娩过程一旦开始，就会分为不同的阶段，就像胎儿在母亲子宫里的发育阶段一样。宫缩是分娩的第一步，随后是分娩时的推挤和婴儿冠。

这篇文章解释了更多关于婴儿冠的知识，它是什么感觉，如何对抗推的冲动，如何为分娩做准备，以及冠的持续时间。

什么是婴儿冠?

主动分娩引起宫颈扩张，之后，宝宝的头随着每次收缩开始从阴道口露出来。当子宫肌肉收紧和放松以使胎儿顺利通过产道时，就会发生收缩。当你开始推时，宝宝的头会出现，但一旦宫缩结束，它会再次从视野中消失。

婴儿的头不向后滑动的现象被称为冠状(crown)。1)。

宝宝长王冠的感觉如何?

当宝宝开始出冠时，你会感到刺痛或灼烧感，这被称为“火环”。它发生在婴儿的头伸展阴道开口时。

当你体验到灼烧感时，你应该停止推。它有助于降低阴道撕裂或需要外阴切开术的风险。一旦烧灼感过去，就意味着初级产程已经结束了。

在你感到麻木之前，刺痛感或火环会持续很短的时间。的发生麻木因为婴儿的头把阴道组织拉伸得很薄，以至于神经被阻塞了。这就像一种天然的麻醉效果。人们无法预测这一阶段会持续多久1)。

对抗强迫冲动的小贴士

你应该等待你的产科医生或护士让你明白什么时候你可以抑制这种冲动。当医生或助产士要求你不要用力时，以下小贴士可以帮助你控制想要用力的冲动(2)。

• 身体向后倾斜，试着放松位于直肠和阴道之间的盆底肌肉。

• 放松你的整个身体，你的护士或助产士可能会通过按摩来帮助你。

• 专注于可以帮助你放松的深呼吸练习。助产士会帮助你建立正确的呼吸模式。

• 不要试图抵抗宫缩。让他们在你的劳动过程中发挥作用。

为分娩做准备

你可以在实际过程开始之前就为自然分娩做好准备。当你感到烧灼感时，你的助产士可能会给你一个会阴部的按摩降低阴道撕裂和灼烧感的风险(3.)。在某些情况下，你可能不得不进行会阴切开术，一种手术切口的会阴，以促进分娩过程。

会阴是你的直肠和阴道之间的皮肤。每天用润滑过的手指伸入阴道，按摩10分钟左右。这通常是从你的怀孕第35周（4)。

在会阴和阴道部位放置温暖柔软的布也有助于为宝宝的到来做准备。

怎样才能不流泪?

• 有规律地锻炼身体均衡的饮食这样你的组织才足够健康，能够承受压力。

• 侧躺着推宝宝，这样可以减轻会阴部的压力。

• 深呼吸，呼气时用力。不要用力，要缓慢而坚定地做这件事。

加冕后会发生什么?

在婴儿或分娩加冕期间，你的助产士会检查是否有任何阻塞，以及脐带是否缠绕在宝宝的脖子上。在某些情况下，他们可能不得不使用一些方法，如镊子或真空抽吸，来手动分娩。

戴上王冠后，整个头露出来，接着是身体。护理人员会用一个微小的球状注射器吸掉宝宝的鼻子和嘴巴，以排出多余的液体。宝宝会放在你的肚子上，然后剪断脐带。子宫里剩下的只有胎盘，最后的交货阶段。

加冕持续时间

如果这是你的第一次分娩，加冕可能会持续几个小时。如果这是第二次或以后的交付，时间会更短。

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