让宝宝皮肤白皙的自然秘诀:它们有效吗?

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白皙的、小麦色的、黝黑的、或黝黑的，无论他们的肤色如何，婴儿都是一种祝福。父母的首要任务包括监督婴儿的成长、发育和整体健康。然而，有时候，由于社会压力，你可能会对孩子的肤色感到焦虑，思考如何让孩子的皮肤白皙。

你可能遇到过几种改善孩子肤色的方法。但它们有效吗?这篇文章给了你一些让宝宝皮肤白皙的自然技巧，也告诉你它们是否有效。

让宝宝皮肤白皙的小贴士:它们有效吗?

纳希德·阿里博士来自佛罗里达州北迈阿密海滩的内科医生说，“目前还没有经过验证的方法可以改变婴儿的肤色或使其变白。婴儿的肤色是由基因决定的，不能通过饮食或其他方式改变。任何这样做的尝试都有可能损害他们的健康。

“与其试图改变肤色，不如专注于保持皮肤健康和防晒。你可以使用温和的、无香味的保湿霜，避免使用刺激性的肥皂或护肤品。此外，使用SPF至少为30的广谱防晒霜保护宝宝的皮肤免受阳光照射，避免长时间暴露在阳光直射下。”

以下是给新晋父母的一些自然实用的宝宝皮肤美白小贴士:

1.革兰粉糊

面膜是由生牛奶、姜黄、鲜奶油和革兰粉混合制成的。浆糊被涂在婴儿的皮肤上。十分钟后，用棉花或软布清理这个包。

理由是:使用生牛奶和姜黄对皮肤有治疗作用（1)。此外，据说这种传统的印度膏可以让皮肤焕发光彩。然而，它不能使婴儿有一个白皙的皮肤(2)。

2.水果汁液

是否有人建议你使用天然水果提取物来“改善肤色”?人们通常建议用葡萄汁、苹果或橙子来给婴儿清洁。

理由是:研究发现，植物提取物对成人有抗衰老作用，但对婴儿却没有作用，因为婴儿也有摄入植物提取物的风险（3)。

注意，六个月以下的婴儿不应该喝果汁。医生建议母乳是婴儿出生后头六个月的唯一营养来源。

3.精油按摩

椰子油和橄榄油在一些国家传统上用于新生儿。此外，油应该是温的，而不是热的。用轻柔的压力，用油轻轻摩擦宝宝的皮肤。

理由是:例程油按摩有助于改善婴儿的睡眠。它可以保持宝宝的皮肤水润，光滑，并起到皮肤屏障的作用(4)，如果你使用的是未受污染的天然油。但它不会让宝宝的皮肤变白。

4.温和的身体包

身体包是由檀香膏、生牛奶、姜黄和藏红花制成的。它被涂在婴儿身上，干燥后，用软布擦拭。

理由是:虽然已知这些成分是亲肤的，但它们不能淡化肤色或色素沉着。

5.正确的沐浴温度

水的任何温度都不会改变婴儿的肤色。然而，婴儿不能承受太热或太冷的水。只有温水应该用来清洗宝宝的脸和身体。

6.保湿

婴儿的皮肤娇嫩。轻柔的婴儿按摩，使用温和的保湿霜，婴儿乳液或婴儿霜，一天三到四次。

理由是:保湿，保持肌肤水分，防止干燥。它可以舒缓宝宝的皮肤，但不会改变皮肤的颜色。

7.同步日光浴

每天少量晒太阳被认为对婴儿有好处。然而，不要让宝宝的皮肤过度暴露在阳光下，因为它可能会晒黑或灼伤皮肤，使其看起来暗淡无光。

理由是:你可以让宝宝暴露在阳光下补充维生素D。然而，应该只在清晨的几分钟在一天中凉爽的时候。你还应该知道，宝宝的皮肤不会因为晒日光浴而变得更白(5)。

8.宝宝擦洗

自制磨砂膏是由鹰嘴豆粉、婴儿油、生牛奶和玫瑰水混合制成的。把膏药涂在婴儿的皮肤上，轻轻揉搓。

理由是:这种混合物可以帮助去除不需要的杂质，去除婴儿皮肤上的轻毛。但它不会提亮肤色。此外，如果粉末很粗糙或被粗暴地摩擦，它可能会导致皮疹。

9.不要用肥皂

一种温和的婴儿肥皂，专门为宝宝的敏感皮肤，可用于您的宝宝。你也可以用生牛奶和玫瑰水自制沐浴包。将混合物涂在宝宝的皮肤上，用温水洗掉。

理由是:温和的肥皂对婴儿是安全的。然而，刺激性的肥皂会导致皮肤脱皮和干燥。使用肥皂或不使用肥皂都不能使婴儿肤色白皙(6)。

10.婴儿湿巾

你可以使用含有甘油^我X浓稠的、甜的、透明的液体，用于制造药品、食品和肥皂。还有牛奶奶油。这些柔软的湿巾有助于清洁宝宝的脸部和其他身体部位。

理由是:婴儿湿巾是专为清洁宝宝和避免干燥而设计的。但它们不是用来提亮肤色的。

脸色怎么了?

婴儿的肤色取决于他们的基因、家庭，在一定程度上还取决于他们所居住的地方的气候条件。皮肤就像身体的其他部位一样。再多的外部应用程序也无法改变它的颜色。你能做的就是照顾好婴儿的皮肤让它保持健康，焕发光彩。

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