没有科学证据表明使用维生素C可以预防怀孕。维生素C是一种微量营养素,有助于骨骼和组织的发育和伤口的修复(1).尽管坊间流传着一些说法,认为高剂量的维生素C可以替代避孕药或流产方法,但专家并不建议将维生素C用于避孕或终止妊娠。你可以寻求医生的建议,了解更多安全有效的避孕措施。
继续往下读,了解维生素C在预防怀孕方面的作用及其副作用。
维生素C能预防怀孕吗?
一些研究表明,超过推荐水平的维生素C可能会干扰黄体分泌的黄体酮。因为黄体酮准备子宫内膜我X子宫组织子宫或子宫的组织为了着床和维持妊娠,降低妊娠激素水平可能会有所帮助防止怀孕(2).
人们曾讨论过摄入维生素C作为避孕药的替代品,但没有证据证明其有效性。因此,你应该向妇产科医生咨询有效的避孕方法。
你应该服用多少维生素C来预防怀孕?
据信,如果超过每天2000毫克的限制,维生素C会导致流产或怀孕。然而,没有足够的证据来证实这种说法,建议你咨询你的妇产科医生,以获得更好的堕胎技术或避孕方法。
维生素C的剂量是每天85毫克19岁及以上的孕妇每天80毫克孕妇年龄在14到18岁之间。这两种情况的安全摄取量上限均为每日2000毫克(3.).
如何使用维生素C预防怀孕?
在计划生育中使用维生素C避孕以防止怀孕的研究还不够充分,无法证实其有效性。然而,其中一些方法被认为可以防止怀孕,但不被医生推荐
- 在性交时将维生素C片放入阴道内可以杀死精子,从而阻止精子通过子宫颈。
- 维生素C和柠檬汁可能会降低怀孕的几率。如果在怀孕后服用,大量的柠檬汁可能会导致流产。
维生素C过量还有哪些影响?
除了流产,怀孕期间过量服用维生素C的另一个严重问题是坏血病。manbet安卓版坏血病是一种因缺乏维生素C而引起的肌肉疼痛、出血或牙龈肿胀的疾病。母亲每天摄入约6000毫克或以上的维生素C所生的婴儿可能会患上反跳性坏血病,因为产后维生素C水平会突然下降(4).
怀孕期间缺乏维生素C也被认为会增加manbet安卓版子痫前期的风险一种妊娠并发症,其特征是高血压。然而,支持这一主题的研究很少。5).
堕胎还有其他选择吗?
考虑到维生素C作为一种避孕方法缺乏科学依据,在咨询了妇产科医生后,你可能会考虑其他传统的堕胎方法。这些措施包括药物流产(流产药)和手术流产。
药物流产包括服用流产药。这是两种堕胎药的疗程,即,米非司酮我X流产药用于引起流产或处理早期流产的药物和米索前列醇我X用于治疗溃疡、引产和流产的药物,以特定的顺序拍摄。米索前列醇是一包6片,应在服用第一片米非司酮后服用。
在手术流产的情况下,它可能是一个真空吸尘我X用轻柔的抽吸从子宫颈取出胎儿的手术流产或扩张和疏散法我X经宫颈扩张和手术切除子宫的流产方法。在第一个过程中,通过扩张的子宫颈插入一个吸引装置来清空子宫。对于扩张和抽吸法,其过程与真空抽吸相似,不同之处是使用其他医疗器械和抽吸器从剩余的妊娠组织中抽出子宫(6).
使用维生素C来预防怀孕或终止妊娠缺乏任何科学证据支持。如果你不想继续怀孕,有几个手术和医疗替代方案可以选择的程序。与维生素C过量相关的一个风险因素是流产和母亲坏血病的风险增加,以及分娩后婴儿反跳性坏血病的风险增加。因此,建议您咨询您的妇产科医生关于最安全的堕胎程序,以避免任何未来的风险和并发症。
信息图:不太为人所知的维生素C食物来源
如果与富含维生素C的食物一起服用,试图将维生素C用于流产或预防怀孕可能会导致过量服用。这可能会产生有害的影响。了解这些食物可以帮助你在吃太多这些食物时保持谨慎。查看下面的信息图以获得一个全面的列表。
关键指针
- 当摄入足够的量时,维生素C有助于适当的组织生长和修复。
- 但是过量服用维生素C可以起到避孕的作用。
- 怀孕期间摄入超过2000毫克的维生素C可能会导致流产。manbet安卓版
引用:
- 维生素C。
https://medlineplus.gov/ency/article/002404.htm - 维生素C(抗坏血酸)。
https://med.libretexts.org/Courses/Sacramento_City_College/SCC%3A_Nutri_300_(科波拉)/文本/ 3 a_vitamins 07% / 7.3% 3 a_water_soluble_vitamins / 7.3我% 3 a_vitamin_c_ (Ascorbic_acid) - 维生素C。
https://mothertobaby.org/fact-sheets/vitamin-c/ - 维生素C(抗坏血酸)。
https://www.mountsinai.org/health-library/supplement/vitamin-c-ascorbic-acid - 简而言之,怀孕。
https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/pregnancy-in-brief - 流产的治疗方法。
https://www.bpas.org/abortion-care/abortion-treatments/ - 肾结石家族史?注意那些大剂量的维生素C。
https://www.kidney.org/news/newsroom/newsreleases/0150 - 维生素C(抗坏血酸)。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499877/ - 维生素C。
https://mothertobaby.org/fact-sheets/vitamin-c/ - 维生素C。
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-c/