怀孕会给女人的生活带来很多变化!在9个月的时间里，不仅身体发生了变化，荷尔蒙的变化也唤醒了感官!如果你是一个准妈妈，你会意识到你的感官被提高了。从味觉到嗅觉，甚至更多。你的身体很敏感，连触摸都很敏感。以下是你需要知道的关于怀孕期间感官变化的一切，以及如何利用你的新超能力。
味觉
图片:在上面
你是否对食物有奇怪的渴望，或者你不能再吃你曾经喜欢的食物了?
这是怀孕期间最常见的情况。manbet安卓版你对食物的偏好会发生变化，你曾经喜欢的食物可能对你来说是苦的或无味的。这也是为什么啜饮一杯葡萄酒或沉迷于奶酪盘会让你在怀孕期间感到恶心的重要原因。所以你觉得有必要转而食用不含太多香料或可能以任何方式伤害婴儿的食物。
不过别担心!不要对着食物和饮料闷闷不乐，因为你的味觉提高了，你可以探索一系列全新的食物组合。尝试独特的融合美食或要求你的朋友和家人创造新的菜肴，让你渴望更多（1)。
嗅觉
图片:在上面
有没有听人说过，孕妇的荷尔蒙那么多?好吧，这不是火箭科学。所以没有理由用消极的眼光看待它!怀孕荷尔蒙是自然的，你需要磨练你的新能力。考虑到身体的变化，你的嗅觉也会得到提升。
你非常喜欢的香味可能会变成一种情绪破坏者，一些不寻常的气味可能会让你感到极度不堪和恶心!但不要让这些微小的变化影响到你。你可以随时使用香薰蜡烛来获得治疗效果，享受怀孕过程中令人惊叹的一系列轻香味，让你的情绪振奋起来。
触觉
准妈妈们有很多事情要做，这对大多数女性来说往往是一个压力源。随着怀孕期间的触觉增强，是时候专注于减压，感觉更放松了。manbet安卓版所以，咨询一下你的医疗保健提供者，找一个脊椎按摩师来缓解你的腰痛、脖子痛或任何与脊柱有关的疾病。
在怀孕期间经常接受按摩有助于减轻你的压力水平，改善你的肌肉核manbet安卓版心，进一步推动你保持健康，帮助你的宝宝安全（2)。
视觉
这一点不是很明显，但据说怀孕期间荷尔蒙的变化会影响你的视力。manbet安卓版但不要忘记，雌激素水平的增加和荷尔蒙的变化可能会使你出现干眼症。这本身并不令人担忧，但可能会导致你的视力模糊或增加你对强光的敏感度（3)。
记住，如果你的视力有过多的问题，这可能是其他疾病的症状，所以请咨询你的医疗保健提供者，以更好地照顾自己。
听觉
在怀孕期间，你的耳朵不可能再变大了。manbet安卓版但如果他们这样做了，假设你看起来像一只怀孕的米妮老鼠。怀孕后你的听觉可能会变得更强。现在，这可能只是因为你有一个需要照顾的婴儿，作为一个母亲，你的母性本能开始发挥作用。所以，虽然你当时可能不喜欢你最喜欢的音乐或播客，但你肯定会保持警惕，等着听到你的宝宝叫你!
担心你的怀孕和你在这个过程中需要做出的调整是很自然的。但是在你的身心健康中找到一个更好的平衡会让你的怀孕顺利进行。而你敏锐的感官将帮助你实现这一点。所以，看看你怀孕的真实情况:和宝宝独处的时间，去探索新的事物，期待新的挑战。
