महिलानसबंदी:प्रक्रिया,लागतवऑपरेशनकेबाददेखभाल|女性绝育印地语

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जनसंख्यानियंत्रणकेलिएसरकारने”बच्चेदोहीअच्छे”、“हमदोहमारेदो”जैसेकईनारेदिएथे।ऐसेनारोंऔरसरकारकेप्रयाससेजनताजागरूकभीहुईहैऔरपरिवारनियोजनकेकईसुरक्षिततरीकेअपनारहीहै।इनतरीकोंमेंनसबंदीकोसबसेबेहतरऔरकामयाबमानागयाहै।एकरिपोर्टकेअनुसार,भारतमेंशादीशुदामहिलाओंमेंसेलगभगदोतिहाईमहिलाएंकॉन्ट्रासेप्शनकेलिएनसबंदीकाजरियाचुनतीहैं(1)।अबसवालयहउठताहैकिनसबंदीक्याहैऔरइसेकिसतरहकरवायाजाताहै吗?मॉमजंक्शनकेइसलेखमेंहमइसतकनीकसेजुड़ीसारीजानकारीदेनेकीकोशिशकरेंगे।यहांआपजानेंगेकिमहिलानसबंदीक्याहै,इसेकिसतरहकरवायाजाताहैऔरइसकेफायदेवनुकसानक्याहैं।

इसलेखकेसबसेपहलेभागमेंजानिएमहिलानसबंदीक्याहोतीहै।

महिला नसबंदी क्या है?

पुरुष नसबंदी की ही तरह यह भीपरिवार नियोजन का तरीकाहै।आसानभाषामेंसमझाजाए,तोइसप्रक्रियाकेबादमहिलाकभीगर्भवतीनहींहोपाती।विस्तारमेंबातकरें,तोमहिलानसबंदीमेंमहिलाकेफैलोपियनट्यूब(महिलाकीओवरीसेगर्भाशयतकजानेवालीट्यूब)कोब्लॉककरदियाजाताहै।ऐसाकरनेसेयौनसंबंधबनानेकेदौरानपुरुषकेस्पर्ममहिलाकेअंडोंतकनहींपहुंचपातेऔरमहिलागर्भवतीनहींहोपाती（2）।

आगे जानिए कि इसे कब किया जा सकता है।

महिला नसबंदी कब चुनें?

यहनिर्णयपूरीतरहसेमहिलाऔरउनकेपरिवारपरनिर्भरकरताहैकिवोनसबंदीकबकरवानाचाहतीहै।आंकड़ों की बात करें， तो 15-49 साल तक की उम्र मेंकॉन्ट्रासेप्शन का सबसे आम तरीकानसबंदीहै(3)।यहांहमयहजरूरबतादेंकिएकबारनसबंदीहोजानेकेबादइसप्रक्रियाकोउल्टाकरनायाइसकाअसरकमनहींकियाजासकता(2)।मतलबयहहैकिनसबंदीहोजानेकेबादमहिलाकेलिएमांबनानापूरीतरहनामुमकिनहोजाताहै।भारतसरकारद्वारामहिलानसबंदीकेलिएकुछनियमबताएगएहैं,जोइसप्रकारहैं(4）：

• महिला का शादीशुदा होना जरूरी है।
• महिलाकीउम्र49सालसेकमऔर22सेज्यादाहोनीचाहिए।
• महिलाकाएकशिशुजरूरहोनाचाहिए,जिसकीउम्र1वर्षसेअधिकहोनीचाहिएयाफिरमेडिकलकंडिशनकीवजहसेडॉक्टरसेनसबंदीकरवानेकोकहाहो।
• महिलायाउसकेपति/पार्टनरनेपहलेनसबंदीनकरवाईहोयाजिनकीपिछलीनसबंदीकामयाबनरहीहो,उसकेसमेंयहनियमलागूनहींहोता।
• महिलाकामानसिकरूपसेस्वस्थहोनाऔरनसबंदीकीप्रक्रियावपरिणामकोसमझनाजरूरीहै।

अगले भाग में जानिए इसके तरीकों के बारे में।

महिला नसबंदी कैसे होती है?

महिलानसबंदीसेपहलेप्रेगनेंसीटेस्टजरूरकियाजाताहै।नसबंदीकरनेकेतरीकोंकेबारेमेंनीचेविस्तारसेबतायागयाहै-

1. इंटरनल ट्यूबल लिगेशन:महिलानसबंदीकीइसप्रक्रियाकोट्यूबललिगेशन(输卵管结扎)कहाजाताहै।इसप्रक्रियामेंफैलोपियनकोबीचमेंकाटा,बांधायासीलकियाजाताहै।यहएकसर्जिकलप्रक्रियाहोतीहै,जिसकेलिएमहिलाकेपेटपरकुछछोटेकट(इंसीजन)लगानेपड़तेहैं।इसप्रक्रियाकीमददसेगर्भावस्थातत्कालप्रभावीरूपसेरोकीजासकतीहै（5)।यह सबसे आसान और जल्दी की जाने वाली प्रक्रिया है।साथहीमहिलाकोकुछहीघंटोंमेंडिस्चार्जकरदियाजाताहै।

2. बिनासर्जरीद्वारा：बिना सर्जरी के भी महिला नसबंदी करवाई जा सकती है।इसमें लोकल एनेस्थीसिया का इस्तेमाल किया जाता है।इसतकनीकमेंडॉक्टरस्प्रिंगयानीकॉइलकोमहिलाकीदोनोंफैलोपियनट्यूबमेंडालतेहैं।येकॉइलकुछटिश्यूबनातीहै,जिससेट्यूबब्लॉकहोजातीहैऔरस्पर्मअंडोंतकनहींजापाते।इसप्रक्रियामेंबिनाकटलगाएमहिलाकीयोनिसेएकपतलीट्यूबअंदरडालकरइनकॉइलकोइंसर्टकियाजाताहै（5)।इसेट्यूबलइम्प्लांट(输卵管移植)भीकहाजाताहै।

3. मिनीलेपरोटॉमी：मिनीलैपरोटोमी(Mini-Laparotomy)कोभीमहिलानसबंदीकाएकप्रभावशालीऔरआसानतरीकामानाजाताहै।बतायाजाताहैकियहभीएकतरहकीसर्जिकलतकनीकहै,लेकिनइसमेंसर्जरीछोटीहोतीहै।इसमेंट्रांसवर्ससुप्राप्युबिकइंसीजनयानीऐसाचीरालगायाजाताहै,जोआकारमेंछोटा(लगभग5सेंटीमीटर)होताहैऔरडॉक्टरकोमहिलाकेनिचलेपेटऔरपेल्विकएरियासेआसानीसेफैलोपियनट्यूबमेंकटलगानेकारास्तामिलजाताहै(6)।यहप्रक्रियानॉर्मलडिलीवरीकेबाद6से12घंटेकेबीचकियाजाताहै।वहीं,गर्भपातकेबादभीइसतकनीककाइस्तेमालकियाजासकताहै।
4. सी सेक्शन:अगरकिसीमहिलानेसिजेरियनडिलीवरीकेबादनसबंदीकानिर्णयलियाहै,तोडॉक्टरसर्जरीकेदौरानहीनसबंदीप्रक्रियाभीकरसकतीहै।

आनेवालेभागमेंजानिएकिनसबंदीकेलिएकौनसातरीकाअपनानाचाहिए।

सर्जिकल या नॉन-सर्जिकल नसबंदी: कैसे चुनें?

यहपूरीतरहमहिलाएवंउनकीशारीरिकस्थितिपरनिर्भरकरताहैकिउन्हेंनसबंदीकीकिसतकनीककोअपनानाचाहिए।जबआपपूरीतरहसेअपनामननसबंदीकेलिएबनालें,तोइसविषयमेंअपनेडॉक्टरसेचर्चाकरें।वोआपकेशरीरऔरस्वास्थ्यकेअनुसारनसबंदीकीसहीतकनीककेबारेमेंबतापाएंगे।

क्या आप महिला नसबंदी के फायदे जानते हैं?इस बारे में पढ़े अगले भाग में।

महिला नसबंदी के फायदे

महिला नसबंदी कुछ हद तक लाभदायक हो सकती है， जैसे（5)（7）- - - - - -

• इसेगर्भनिरोधकासुरक्षितऔरप्रभावशालीतरीकामानाजाताहै।
• इसेकरवानेकेबादपूरीजिंदगीकिसीऔरगर्भनिरोधककीजरूरतनहींपड़ती।
• यह कपल को आपस में स्वतंत्रता का एहसास देती है।
• यहकरवानेकेबादतत्कालरूपसेप्रभावीहोजातीहै।
• यहएकबारकानिवेशहैऔरइसेदोबाराकरवानेकीजरूरतनहींपड़ती।
• विश्वस्वास्थ्यसंगठनकेशोधकेअनुसार,नसबंदीकरवानेसेअंडाशयकाकैंसरहोनेकाखतरानहींरहता।

आगेजानिएइसकेमहिलानसबंदीकेनुकसानोंकेबारेमें।

महिला नसबंदी के नुकसान

फायदोंकेसाथ——साथमहिलानसबंदीकेकुछनुकसानभीहोसकतेहैं,जैसे（2）（5)- - - - - -

• यह यौन संचारित रोगों(性病)से नहीं बचा सकती।
• संक्रमण， दर्द या रक्तस्राव का खतरा होता है।
• कुछदुर्लभमामलोंमेंफैलोपियनट्यूबवापसजुड़जातेहैं।ऐसेमेंगर्भावस्थादोबाराहोनेकीसंभावनाहोजातीहै।ऐसेमेंगर्भाशयकीजगहफैलोपियनट्यूबमेंगर्भधारणहोसकताहै।इसेएक्टोपिकप्रेगनेंसीभी कहा जाता है।
• आंकड़ोंकीबातकरें,तोकमउम्र(30सेकम)मेंकीजानेवालेनसबंदीकेविफलहोजानेकीआशंका65प्रतिशततकहोतीहै（8）।
• अगरमहिलाकोदोबारागर्भवतीहोनाचाहे,तोरिवर्सट्यूबललिगेशन(反向输卵管结扎)कियाजासकताहै,लेकिनइसकीसफलतादरबहुतकमहै।

नसबंदीकेबादमहिलाकोकुछखासबातोंकारखनाजरूरीहोताहै।इस बारे में जानिए अगले भाग में।

महिला नसबंदी के बाद सावधानी

नसबंदीकरवानेकेबादमहिलाइसतरहअपनाध्यानरखसकतीहैं(9)：

• अगरनसबंदीसर्जरीकेद्वाराहुईहै,तोअपनेघावोंकोसाफऔरसूखारखें।
• डॉक्टरद्वाराबताएगएनियमोंसेड्रेसिंगकरतेरहें।
• नहातेसमयघावकोढककररखेंऔरगीलाहोनेसेबचाएं।
• कोईभीभारीएक्सरसाइजनकरेंऔरकोईभारीसामाननउठाएं।
• घावठीकहोनेकेबादजबमहिलाकोशारीरिकऔरमानसिकरूपसेठीकलगे,वोशारीरिकसंबंधबनासकतीहैं।कुछमहिलाओंकेलिएयहवक्तएकहफ्तेकाभीहोताहै।बेहतरहोगाकियौनसंबंधसेपहलेअपनेडॉक्टरकीसलाहजरूरलें।
• घावपूरीतरहठीकहोनेकेबादआपकामपरजासकतीहैं।
• सामान्य खाना खाया जा सकता है।पेटखराबहोनेपरड्राईटोस्टयाचाय——बिस्कुटखाएजासकतेहैं।
• अगरमहिलाकोपेटमेंअधिकदर्दउठे,पहलेदिनकेबादभीयोनीसेरक्तस्त्रावहोतारहे,100डिग्रीसेअधिकबुखारहो,सांसलेनेमेंसमस्या,चक्करआना,उल्टीयामतलीजैसीसमस्याहो,तोतुरंतडॉक्टरसेसंपर्ककरें।
• समय-समय पर डॉक्टर से परामर्श करते रहें।

आगेजानिएमहिलानसबंदीकेबादकेआहारकेबारेमें।

महिला नसबंदी के बाद आहार

नसबंदीकेबादमहिलासामान्यआहारकासेवनकरसकतीहैं(9)।इसदौरानकुछआमबातोंकाध्यानरखनेकीसलाहदीजातीहैजैसे:

• घाव ठीक हो जाने तक ज्यादा तीखा खाना खाने से बचें।
• दिन भर में कम से कम आठ गिलास पानी पिएं।
• शराब， धूम्रपान और अन्य प्रकार के नशे से दूर रहें।
• जंक फूड， ज्यादा तला हुआ और मसालेदार खाने से बचें।

लेखकेअगलेभागमेंआपमहिलानसबंदीकीकीमतकेबारेमेंजानेंगे।

महिला नसबंदी की लागत

महिलानसबंदीकीलागतइसबातपरनिर्भरकरतीहैकिआपनसबंदीकहांसेकरवारहेहैं।बड़ेशहरोंकेप्राइवेटअस्पतालमेंसर्जरीकीकीमत20 - 30हजारतकहोसकतीहैं।वहीं,सरकारीअस्पतालऔरपब्लिकहेल्थसेंटरमेंयहमुफ्तमेंहोजाताहै।भारतसरकारजननीसुरक्षायोजनाकेतहतजनसंख्यानियंत्रणकेलिएमहिलाओंकोनिश्चितप्रोत्साहितराशिभीदेतीहै।

अगरआपअपनेपरिवारकोऔरनहींबढ़ानाचाहतेहैं,तोपरिवारनियोजनकेरूपमेंमहिलानसबंदीप्रभावशालीऔरकिफायतीतरीकाहै।हमआशाकरतेहैंकिइसलेखकेजरिएआपइसबातकोअच्छीतरहसमझगएहोंगे।वहीं,आपकोमहिलानसबंदीसेजुड़ेहरपहलुकीसारीजानकारीमिलगईहोगी।अगरआपभीइसबारेमेंसोचरहेहैं,तोजल्दहीअपनेडॉक्टरसेइसबारेमेंबातकरें।साथहीअगरयहलेखआपकोपसंदआयाहो,तोइसेअपनेदोस्तोंकेसाथशेयरकरनानभूलें।

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