男孩什么时候停止生长?基因，身高和更多 - 万博客户端手机版,ManBetx安卓客户端下载

图片:在上面

在大多数父母意识到这一点之前，他们的儿子突然长得又高又壮了。因此，许多父母很自然地想知道，“男孩在什么年龄停止生长?”

根据英国国家医疗服务体系(NHS)的报告，男孩长高的速度较慢，他们的长高可能在16岁左右停止．然而，他们的肌肉发育可能会持续到成年(18岁)。（1）．然而，每个男孩的生长速度都是独一无二的。因此，有些人可能会一直长到20多岁。

继续读下去，了解更多关于男孩的生长速度，基因如何影响他们的身高，他们的生长速度是否与女孩不同，可能影响他们生长的因素，以及你是否可以帮助他们增加身高。

本文中

青春期和男孩的成长

图片:IStock

青春期是男孩成长为成年人的一个持续四年的阶段。在青春期的这一阶段，他们的身体经历了一次生长陡增．这种生长发生在长骨和其他骨骼部分，所以男孩长得更高。他们还会发育肌肉、阴毛和面部毛发，以及低沉的声音。

平均而言，男孩的青春期生长高峰开始于11-12岁。然而，生长速度可能因个体而异，取决于各种因素，包括遗传、环境、营养、内分泌^我X激素产生和释放影响细胞和器官功能的激素的组织。法规、种族和体育活动（2）．在身高，面部尺寸和下颌长度^我X颚骨的长度。分别发生在14岁、14.4岁和14.3岁（3)．

在某些情况下，男孩可以青春期开始8岁前(早熟者)或14岁后(晚熟者)。虽然晚熟者的生长开始较晚，但他们在青春期生长时往往长高，并取得与早熟者相同的进展（1）（2）．

记得

一些男孩也可能在这段时间乳房发育。但6到18个月后就会消失（11)

相关:男孩和女孩青春期的社会变化

基因如何影响孩子的身高?

图片:IStock

基因在决定孩子的身高方面起着重要作用。研究表明，个人身高的80%是由遗传的DNA序列变异决定的．此外，50%-80%的青春期发病差异是由基因差异造成的。

然而，基因并不是影响智商的唯一因素孩子的身高．其他因素，如饮食、活动水平、传染病、家庭收入、母亲在怀孕期间的营养等，也在一定程度上影响孩子的身高manbet安卓版（2）(4）．

记得

即使是出生时体重明显不同的同卵双胞胎男孩，在进入青春期后也会有相似的身高（12）．

相关:10种常见的儿童疾病:症状和治疗

男孩的平均身高是多少?

要预测你儿子的身高不容易。平均而言，男孩的身高每年会增加2英寸(5厘米)或更多。由于各种因素决定了孩子的身高，所以不可能准确地预测他们会长多高。

然而，科学家们已经想出了一些具体的方法来预测你孩子的身高．虽然结果可能不是真正的价值，但你可以试一试。

在我们的文章中查看各种身高预测方法，“我的孩子会有多高?预测孩子的身高？”

根据疾病控制中心(CDC)的数据，2015-2016年，美国20岁及以上男性的年龄调整后的身高估计为69.1英寸(175.4厘米)（5）．

美国疾病控制与预防中心的8至20岁男孩成长图表如下(6)．

年龄(年)	第50百分位高度(英寸和厘米)
8	50.4英寸(128厘米)
9	52.6英寸(133.5厘米)
10	54.5英寸(138.5厘米)
11	56.4英寸(143.5厘米)
12	58.7英寸(149厘米)
13	61.4英寸(156厘米)
14	64.6英寸(164厘米)
15	66.9英寸(170厘米)
16	68.3英寸(173.5厘米)
17	69.1英寸(175.5厘米)
18	69.3英寸(176厘米)

注意，这些值取平均值，因为每个孩子都是唯一的，他们的身高也是唯一的。

这些图表测量了2岁到20岁男孩的年龄和身高，外围是第5和第95个百分位数。图1显示了相对于年龄的体重百分位数，图2显示了相对于年龄的身高百分位数。

图表阅读说明:在图表上记录孩子的年龄、身高或体重，并在交叉点上画一个点。最接近圆点的百分位线是孩子各自体重或身高的百分位排名。例如，如果圆点在第5个百分位线附近，你的孩子的体重超过同龄儿童的5% (13）.

图1

2至20岁:男孩体重占年龄的百分位数

来源:疾病控制和预防中心

图2

2至20岁:男孩身高占年龄的百分位数

来源:疾病控制和预防中心

男孩和女孩的生长速度不同吗?

图片:IStock

是的，男孩和女孩的生长速度和身高是不同的。这就是为什么男孩和女孩的身高表是分开的。研究发现，男孩的最高生长速度和生长突增的持续时间比女孩要长．因此，成年男性和女性的平均身高差约为11至13厘米（2）．

持续监测孩子的成长是很重要的。如果你的孩子在平均身高限制之内，就没有理由担心。然而，如果你发现任何生长迟缓，你可能需要带他们去看儿科医生。

需要考虑的问题

如果你观察到微妙的变化，比如衣服感觉宽松，旧裤子仍然适合你的成年孩子，食欲不振，普遍疲倦，这可能是潜在问题的暗示。

什么会影响增长率?

青春期的生长是一个复杂的过程，受激素、基因和其他外部因素(如环境和营养)的调节。造成青少年发育迟缓的可能原因有很多（2）(4）（7）．

生长激素水平紊乱
遗传疾病比如唐氏综合症
胰岛素水平紊乱
甲状腺疾病^我X甲状腺机能减退使甲状腺不能正常工作的健康状况
慢性疾病，例如囊性纤维化^我X一种导致黏液积聚的遗传性疾病，可损害肺部和消化道，镰状细胞性贫血^我X一种通过剥夺红细胞足够的血液和氧气而损害红细胞的疾病。,乳糜泻^我X一种自身免疫性疾病，可能是由食用谷蛋白引起的。
焦虑或抑郁
肥胖和营养不良

图片:IStock

发育迟缓需要及早发现并加以纠正，以免影响儿童的发育。

相关:青少年乳糜泻:病因、症状、治疗和危险因素

你能让孩子长高吗?

可能不会。你孩子的身高主要是由他们的基因组成决定的，你可能无法大幅增加它。然而，通过适当的营养和健康的生活方式，你可以帮助他们在青春期和生长高峰期充分发挥潜力。

包括富含维生素、钙和蛋白质的食物，因为这些营养物质对骨骼生长至关重要（8）．

常见问题

1.当我的孩子们停止成长时，我该如何识别?

你可以根据男孩进入青春期的时间来确定他们停止生长的年龄。另一种方法是通过x光检查，医生可以检查骨骼生长情况，看看长骨的软骨是否已经闭合。这将表明孩子已经停止生长（9）．

2.男孩多长才算太短?

根据美国食品和药物管理局的说法，身高低于5英尺3英寸的男孩被认为是矮个子（10）．然而，记住每个孩子都是不同的，成长的速度也不同。此外，增长受到几个因素的影响，这些因素可能因人而异。

每个孩子的生长速度都不一样，不应该拿来比较。众所周知，男孩在18岁时会长到他们的全部身高。但某些肌肉发育甚至可能在那之后继续，进而导致生长。因此，如果你的小冠军在正确的时间达到了他所有的成长里程碑，并显示出适当发展的迹象，你就没有理由担心。然而，如果你注意到迹象发育迟缓和发育迟缓，建议咨询你的儿科医生。