爱和痴迷的20个主要区别

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爱是一种强大的情感，它会产生诸如迷恋、迷恋、激情和依恋等感觉。然而，有时区分痴迷和爱可能会让人困惑。

根据《牛津学习词典》，爱可以被定义为“喜欢和关心某人或某事的强烈感觉，尤其是你的家人或朋友。（1）痴迷可以被定义为“一个人的大脑以一种不正常的方式完全充满了对某件事或某个人的想法的状态”（2）。这些含义表明了两种感觉之间的明显区别，但大多数时候，爱情很快就会变成一种执念。

爱与痴迷的20种不同

如果你觉得你的伴侣对你的感觉不是爱和钦佩，而是一种痴迷，注意以下迹象来确定他们的感觉。

1.他们在一段关系中行动迅速

当一个人坠入爱河他们会让这段关系按照自己的节奏蓬勃发展。他们不会急于将其正式公布，因为他们希望看到两国关系的发展。但是迷恋你的人会因为害怕失去你而坚持要做你们的关系官员。这样的行为不构成忠诚，只表明他们需要抓住你。

2.他们总是为你做事

恋爱时，你的伴侣会很自然地宠爱你，偶尔让你觉得自己很特别。但当爱成为一种执念时，你的伴侣可能会不断纵容你礼物和惊喜让你开心，让你难以抛弃他们。所谓的“爱的行为”是一种贿赂，让你在这段关系中保持上钩。

3.他们寻求频繁的确认

伴侣想知道你对他们的感觉是很正常的。但是如果你的伴侣经常问你对他们的看法寻求验证从你身上，可以看出他们的痴情倾向。这可能是因为他们之前在爱情中受过伤害，把你视为珍贵的财产，必须不惜一切代价保护你。他们经常寻求确认，以确保他们在你生活中的地位是安全的。

4.他们表现出极强的占有欲

一开始，你可能会喜欢看到你的伴侣离开妒火中烧每当他们看到你和别人在一起。一点点占有欲是爱的一部分。但是如果你的伴侣开始窥探你，检查你的手机，当你和别人说话时生气，这表明他们的占有欲太强了。他们是如此害怕失去你，以至于他们把其他每一个人都视为竞争对手——这是一种执念，而不是爱。

5.他们几乎一直保持联系

当你的伴侣和你在一起的时候是很可爱的一段关系的开始。但是，如果你的伴侣在约会几个月后还想保持持续的聊天呢?总是需要在你身边、发短信或打电话是一种困扰，因为这表明他们整天都在想你。这种依恋对双方都是不健康的。

6.他们控制着你生活的方方面面

夫妻之间就各种事情征求对方的意见和建议是可以的。但如果你的伴侣是唯一的决策者，为你决定一切，这表明他们有强迫行为。那不是爱，他们想这么做控制你和你的生活。

7.他们要求知道你的下落

当你工作到很晚，你的伴侣打电话问你是否安好时，你可以说这是爱和关心。但如果他们经常给你打电话，即使他们知道你和朋友出去了，这也是一种困扰。他们想监视你，甚至在你没有回答他们的问题时感到不安。他们检查你更多是出于上瘾，而不是出于关心。

8.他们无法停止对你的思念

伴侣问你今天过得怎么样，表达他们对你的喜爱和对你的思念是很正常的。但如果他们开始整天想着你，想知道你在哪里，你一定在做什么，这意味着他们被你迷住了。

9.他们在网上甚至在现实生活中跟踪你

如果你的伴侣在没有通知你的情况下出现在你的办公室外，这意味着他们爱你，喜欢给你惊喜。但是，如果你的伴侣经常不请自来地造访你的办公室，甚至经常来这里监视你，那他们就是被你迷住了。他们甚至可能在网上跟踪你，当有异性喜欢或评论你的照片或帖子时，他们会生气。

10.他们可能无法分享你的快乐

假设你被邀请去另一个城市演讲并领奖，你的爱人会很高兴并鼓励你做出最好的演讲。另一方面，强迫性伴侣不太关心你的讲话，而是更担心，认为你可能会遇到某人，然后坠入爱河。他们甚至会坚持在你的公务旅行中陪伴你。

11.他们不愿分享真实的观点

恋爱时，伴侣不害怕说出自己的想法和分享意见。但是一个迷恋你的伴侣只会告诉你让你高兴的事情。为了让你开心，他们甚至会粉饰自己的观点。诚实是关系的基石之一。如果缺少了这些，那么你们的关系就远非理想。

12.他们为了自己的利益让你内疚

当人们意识到他们不适合作为一对情侣时，分手是很正常的。但是一个强迫性的爱人不知道如何处理拒绝。告诉他们你想离开他们，他们会大发脾气的。让他们和你分手，他们会威胁你，说如果你决定离开他们，他们会伤害自己。要摆脱他们痴迷的爱是不容易的。

13.他们承诺改变自己的行为

如果你告诉你的强迫性伴侣你厌倦了他们的行为，他们可能会承诺改变自己。他们会发誓不再迷恋你，甚至会为了不让你离开而坚持一段时间。但最终，他们可能会回到原来的方式。

14.他们会为了你而忽略他们的家人和朋友

当一个人进入一段浪漫的关系时，他们很自然地会专注于爱情，暂时忽略那些对他们重要的人。这种行为会持续一段时间，然后恢复正常。但这种情况不会发生在有强迫症的伴侣身上。他们开始忽视亲近的人，把注意力集中在你身上，再也不会真正回到他们身边。慢慢地，他们失去了所有的朋友，甚至限制了与家人的互动，因为他们只关注你才是最重要的。为伴侣失去自我是执念，不是爱。

15.他们阻止你和你爱的人共度时光

如果你的伴侣真的爱你，他们永远不会阻止你去见你爱的人。如果你选择花时间与朋友和家人在一起，而不是他们，他们不会感到受到威胁。但是那个迷恋你的人是多疑的，他想让你一直和他在一起。他们会禁止你见你的家人和朋友，而是计划花时间和他们在一起。

16.他们在身体上和语言上虐待你

一个真爱感情中不能有肢体或言语上的虐待。即使双方在某些事情上有分歧，也没有人会使用任何武力来达到自己的目的。但是一个痴迷的爱人不能忍受反对。他们希望你遵从他们的意愿，并施加压力让你屈服。他们会为自己的行为辩护，说他们要么是别无选择，要么是为了你好。

17.他们不信任你

在爱情中，你的伴侣全心全意信任你。他们知道不管你离开他们多久，你总会回到他们身边。在一段强迫性的关系中缺乏信任。无论你通过言语和行动向他们保证多少，他们都不会对你有信心。他们总是会问你下落的细节，甚至可能想要证据。

18.他们只关心自己的需要

爱是一条双向的道路，你和你的伴侣确保你的需求得到满足，你们都很快乐。但强迫性伴侣只关心满足他们的需求。他们不在乎这段关系是否会让你生病。他们想要的只是控制你，对你为所欲为。

19.他们给你附加条件

爱给你自由。一个爱你的伴侣永远不会想要束缚你，而是会鼓励你去追逐你的梦想和抱负。一个对你念念不忘的伴侣会用无数的条件束缚你。它们几乎不会给你任何选择，而且会被时间、地点和其他因素束缚住。

20.他们让你在这段关系中感到窒息

一对相爱的情侣在他们的关系中总是互相尊重。如果你的伴侣对你耿耿于怀，你对他们的尊重就会逐渐被侵蚀，取而代之的可能是愤怒和恐惧。在涉及虐待的情况下，恐惧尤其突出。你开始觉得自己被困住了，希望从中解脱出来。

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