3天如厕训练:如何工作和准备步骤

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在训练孩子如厕时，父母可以使用几种技巧。最近，3天如厕训练法越来越受欢迎。然而，像所有其他如厕训练方法一样，这种方法的成功也取决于孩子的身体和情感准备情况。了解更多关于三天如厕训练的内容，为三天的日常工作做准备，与此技术相关的问题，以及克服这些问题的方法。

你应该什么时候开始训练你的孩子如厕?万博体育手机官方网站登录

没有合适的年龄来训练孩子上厕所，因为这取决于他们的意愿和他们的习惯身体发育和技能。然而，根据美国儿科学会的说法，两岁半是开始如厕训练的推荐年龄（1）．任何在孩子两岁之前训练他的尝试都是徒劳的，而且会导致失望。

你的孩子准备好训练如厕了吗?万博体育手机官方网站登录

以下的行为特征表明你的孩子已经准备好接受如厕训练了万博体育手机官方网站登录（2）（3）（4）：

1. 他们对洗手间表现出兴趣，经常试图坐在马桶上。他们可能会要求换内裤而不是尿布。
2. 尿布干至少一两个小时或在小睡后。这可能表明你的孩子的肠子和膀胱正在发展更好的容纳能力万博体育手机官方网站登录。
3. 在设定的时间间隔后，在可预测的时间发生污染。
4. 幼儿通过万博体育手机官方网站登录声音或声音表现出小便或排便的冲动面部表情．当他们想要排便时，他们可能会表现出坐立不安、跑到角落或躲到桌子底下等迹象。
5. 提前询问他们什么时候想小便，不要随便随地小便，这表明他们是自愿控制的。
6. 能看懂简单的指令。
7. 表现出脱下和撩起下半身衣服的能力。
8. 模仿父母的如厕行为。
9. 独立意识和说“不”的能力。
10. 显示粗大运动技能包括走路、推门、在最小的帮助下从马桶座上爬上爬下的能力。

这些迹象表明你的孩子已经准备好接受如厕训练了。

如何为幼儿如厕训练做准备?万博体育手机官方网站登录

成功的如厕训练始于适当的准备。事情是这样的（5）：

1. 选择合适的时间:当你的孩子可能产生压力时，避免训练。例如，搬到一个新的地方或周围的人都不是训练如厕的理想时间。你也可以根据季节安排如厕训练。夏天也许是最好的时间，因为你的孩子可以穿最少的衣服，清理任何乱七八糟的东西会更容易。万博体育手机官方网站登录
2. 安排一个周末:每个周末预留三天时间进行如厕训练。不要有任何社交约会，这样你就可以呆在家里陪孩子，把你所有的时间都花在训练他们上。万博体育手机官方网站登录
3. 准备好必需品:为你的孩子准备湿巾，额外的衣服，如果事情不顺利的话，还有一些尿布。万博体育手机官方网站登录如果你的孩子无法控制自己的膀胱或肠道运动，额外的衣服会很有帮助。万博体育手机官方网站登录
4. 把你的孩子介绍给如厕椅;万博体育手机官方网站登录和孩子一起去买便盆椅，并向他们解释购买便盆椅的目的。万博体育手机官方网站登录使用诸如“你的如厕椅”或“大男孩/大女孩”之类的词语来给孩子一种自豪感和责任感。告诉他们必须在便盆椅上小便，而不是在尿布上。
5. 在训练开始的前一天试跑一次。在真正训练的前一天，给你的孩子只穿一件大号的t恤几个小时。万博体育手机官方网站登录让他们告诉你他们什么时候想小便，什么时候想排便，并密切关注他们的行为。如果你怀疑孩子要上厕所，但不能表达出来万博体育手机官方网站登录，马上给他穿上尿布。

如何在三天内训练幼儿如厕?万博体育手机官方网站登录

以下是在三天内训练你的孩子如厕的步骤万博体育手机官方网站登录（6）：

第一天

• 像往常一样给孩子穿衣万博体育手机官方网站登录服，但不要穿尿布。

• 告诉他们说“再见”后尿布就没了，他们就可以不用尿布到处溜达了。蹒跚学步万博体育手机官方网站登录的孩子不会感觉到穿着尿布是一件快乐的事。

• 给你的孩子一个万博体育手机官方网站登录富含纤维的早餐多喝点液体这会让他的肠子和膀胱更早充满。

• 指着如厕椅/坐垫，告诉孩子如厕时要通知爸爸妈妈。向他们解释，他们只能在便盆里小便。继续给他们提醒，比如“告诉妈妈你要小便了”。

• 像往常一样，但要待在室内。让蹒跚学步的孩子万博体育手机官方网站登录玩他们的玩具，在房子里蹦蹦跳跳。注意任何暗示孩子想要小便的线索。万博体育手机官方网站登录

• 如果孩子的肢体语言或面部表情表明他想要小便，带他去厕所。万博体育手机官方网站登录便盆可以放在幼儿的房间里(至少在最初的几天)，方便使用。万博体育手机官方网站登录一旦他们的尿开始从脚上滴下来，马上让他们坐在便盆上，说:“该撒尿了。”它会提醒他们，他们只能在座位上撒尿。

• 你也可以从一开始就把它放在浴室里，帮助孩子识别浴室是他们必须小便的地方。此外，在浴室里清理任何乱七八糟的东西都更容易。

• 为了鼓励，你可以坐在成人厕所的封闭座位上说，“看，妈妈就坐在你旁边。”

• 每当他们使用如厕椅时，表扬他们，说，“没错!这就是你要做的。”

• 如果他们把东西洒在外面，不要说“没关系”或责骂他们。相反，你应该平静地重复说:“便便和尿尿总是要上便盆。你可以做对的。再试一次”。

• 有些人可能会根据他们通常的排尿时间表设置计时器或闹钟。然而，我们的目标是教他们如何识别自己的身体节奏。所以你可以为自己设置闹钟，检查孩子是否在跳有趣的尿尿舞。万博体育手机官方网站登录

• 当孩子从父母那里得到一致的信息时，赞美和建议最有效，所以确保你的伴侣参与其中。万博体育手机官方网站登录每次你的孩子在马桶座上小便时都要庆祝。万博体育手机官方网站登录

• 洗完后，用卫生纸把底部擦干净。让孩子看到你是怎万博体育手机官方网站登录么做的，第二天，让他们在你的帮助下自己试着做。

• 如果他们需要帮助，帮助他们。不要给孩子穿内裤，因为他们觉得自己有尿布。对于一个蹒跚学步的孩子来说，不穿内万博体育手机官方网站登录裤是可以的，而且很舒服。

• 在他们上床睡觉之前，带他们去厕所，问他们是否想要小便。

• 对于夜间如厕训练，专家建议设置闹钟，让孩子定期去厕所。万博体育手机官方网站登录这可能具有挑战性，但它可以帮助孩子了解厕所外膀胱和肠道控制的活力。万博体育手机官方网站登录

• 你可以在晚上穿上尿布。夜间如厕训练可能是一个缓慢的过程，需要反复尝试。如果你觉得孩子还太小，不适合夜间如厕训练，那么就把重点放在白天的训练上。万博体育手机官方网站登录

第二天

• 第二天，重复第一天的步骤。

• 有些孩子在第二天可能会发生更少的事故。另一方面，对于一些孩子来说，如厕训练的新鲜感逐渐消失，他们可能会抵制使用如厕座。

• 这可能会导致父母的沮丧，特别是如果第一天很好。

• 早餐和如厕时间过后，带孩子出去时只穿内裤和短裤。万博体育手机官方网站登录向孩子保证不穿尿布出门是可以的。孩子可能万博体育手机官方网站登录会觉得不舒服或者很高兴在外面不用尿布。

• 告诉他们现在是上厕所的时间，然后让他们坐在座位上。

• 不要冒险走出屋子太远。如果需要，去附近的露台或公园。当孩子有上厕所的冲万博体育手机官方网站登录动时，把他们带回家并带到便盆旁。

• 你也可以带一个便携便盆，这样方便。记得带一些卫生纸、纸巾和洗手液。

• 第二天，让孩子用完便盆后自己清洗。万博体育手机官方网站登录他们可能笨拙，但告诉他们正确的做法。

• 让他们参与自己的清洁可以使如厕训练变得愉快。

第三天

• 从第一天开始重复这些步骤。白天你可以出去玩几个小时。你也可以开车兜风。

• 长时间的外出有助于给孩子灌输信心，同时强化他们每次小便或大便都要去厕所的观念。万博体育手机官方网站登录

• 你的孩子可能仍然不习惯使用公共厕所，所以不要强迫他们使用。

从第四天开始，你可能会注意到孩子如厕习惯的重大变化。万博体育手机官方网站登录他们会对使用如厕活动有更多的兴趣和更好的理解，这表明你的努力奏效了。然而，即使是三天的如厕训练也会有起起伏伏。

经过3天如厕训练

经过三天的如厕训练，你可以让你的孩子在户外穿内衣。让他们在室内不穿内裤，这样你就可以立即把他们移到马桶座上。在家的时候，你可以让他们几个星期不穿内裤，直到他们完全学会如厕。

不要忘记庆祝每次他们在锅上小便。避免羞辱或谴责孩子的事故，因为他们可能会继续发生。无论你去哪里，都要多带一条内裤、一套衣服、洗手液和湿巾。

父母，看护人和日托的老师应该在同一页上，以避免在幼儿的头脑中产生任何混乱。万博体育手机官方网站登录

三天如厕训练的利弊?

三天如厕训练的好处

• 训练孩子独立，使用便盆万博体育手机官方网站登录，而不是穿着内衣小便。
• 对尿布的依赖减少了。你可能仍然需要把它们放在手边，但至少换尿布的频率降低了。
• 你会在尿布上省下很多钱。
• 你会从每天挣扎着让蹒跚学步的孩子安静下来换尿布中解脱出来。万博体育手机官方网站登录
• 你的孩子可万博体育手机官方网站登录以更快地过渡到成人厕所，因为他们已经理解了如厕的概念。
• 最终，你不得不做出更少的选择换尿布晚上，多亏了白天上厕所。

三天如厕训练的副作用

• 最初的挫败感!想象一下，你试图让你的孩子坐在如厕椅上，但他们只想在上万博体育手机官方网站登录面玩耍和跳来跳去。让一个爱玩的孩子相信便盆不是一个游戏工具是相当具有挑战性的。万博体育手机官方网站登录你可以用他们最喜欢的玩具鼓励他们，并模仿它，就好像它在释放自己，以增强你的孩子的信心。万博体育手机官方网站登录
• 事故和失败也会让蹒跚学步的孩子感到沮丧。万博体育手机官方网站登录
• 让父母花整整三天时间来训练如厕是不容易的，尤其是当父母双方都在工作的时候。如果你还有另一个孩子要照顾，那么训练如厕当然会变得很麻烦。
• 因为孩子还没有穿尿布万博体育手机官方网站登录，所以会发生意外，这意味着要洗一些脏衣服，清理地板上的尿坑。在发生了几次这样的事件之后，事情就变得令人烦恼了。

训练的一致性和强化将确保幼儿掌握正确的语言。万博体育手机官方网站登录但是，如果孩子在反复训练后似乎没万博体育手机官方网站登录有养成这个习惯呢?

如何判断3天如厕训练是否成功

如果你的孩子在尿/便便事故中表现出不高兴的迹象，或者在他们需要使用便盆的大部分或所有时候都能成功地指出便盆，这可能表明他们已经开始接受如厕训练了。

你的孩子可能需要几周或几个月的时间才能完全学会如厕。万博体育手机官方网站登录此外，许多孩子可能会在如厕训练最初的兴奋消退后退步。总是带着额外的衣服，湿巾和一个旅行马桶座在户外，以帮助你的孩子感到熟悉。

花一个周末进行高强度和集中的如厕训练并不意味着你准备好了一整天。三天的训练只是孩子独立如厕之旅的开始。在接下来的几个星期里，许多孩子可能会发生一些意外。此外，训练它们更早小便是可能的，但在马桶上大便可能需要更长的时间。

如果你的孩子没有兴趣表示他们需要小便或大便，或者即使在三天的如厕训练后也不担心发生意外，这可能是他们还没有准备好如厕训练的迹象。你可以考虑几周后再试试。

如果三天如厕训练不起作用怎么办?

如果三天的如厕训练没有效果，试着了解其无效背后的原因。你可以这样做:

1. 识别问题:分析和提问，以确定为什么孩子不使用如厕椅。也许这与便盆的位置有关，或者便盆座不舒服。大一点的孩子万博体育手机官方网站登录能理解问题，所以问问他们在使用便盆时是否有什么让他们不舒服的地方。
2. 下周再试一次:如果长周末不行，下个周末再试一次。如果还是不行，那就在周末再试一次。坚持不懈地努力。
3. 一个月后尝试:如果你连续三个周末都不及格，那就休息一个月。在那之前，试着让孩子对使用便盆感兴趣。让他玩它，坐在它上面，更好地理解它。
4. 让你的孩子长几个月万博体育手机官方网站登录;也许你的孩子还不够大，不能万博体育手机官方网站登录理解如厕训练的概念。孩子年龄越大，他的沟通技巧就万博体育手机官方网站登录越好，这可以帮助他更好地训练。你可以等三到六个月再尝试如厕训练。
5. 遵循以孩子为主导的方法:你的孩子最终会表现出他们准备好了的信号。一旦你看到这些迹象，试着训练他们如厕。一旦他们看到日托所的哥哥姐姐或其他孩子使用便盆，他们可能会表示愿意。
6. 评估你的心态和方法:孩子能感觉到父母的压力、焦虑和沮丧。当你没有任何与工作相关的压力，并且在行动上更冷静和灵活的时候尝试一下。
7. 注意你的语气:不要说一些会让孩子感到内疚的话，比如“你在裤子里大便了吗?”，换成“我能闻到大便的味道。”让我们检查一下，做些必要的事情。”

午睡和夜间的3天如厕训练

如果你正在进行为期3天的如厕训练，你是否想在小睡和夜间使用尿布是一个个人的选择。虽然对一些家庭来说，白天、小睡和晚上的如厕训练可能同时有效，但其他家庭可能更喜欢分阶段进行如厕训练。

你也可以考虑听从孩子的暗示。如果他们继续在午睡后干引体向上醒来，你可以让他们在午睡时穿着内裤睡觉。最后，你可能会允许他们在晚上不穿尿布。

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