25个有趣的户外游戏和活动，让孩子们保持活跃

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父母总是为孩子们寻找有趣的户外游戏和活动，让他们保持身体健康，减少对屏幕和电子设备的依赖。保持活跃对身体健康至关重要，活跃的孩子往往更聪明、更警觉。此外，充足的阳光照射为身体和心灵提供了积极的刺激。此外，参加有趣的户外活动可以通过鼓励积极的运动来提高耐力、协调性、力量和敏捷性。对他们的健康和幸福有益的东西需要得到鼓励。所以，阅读这篇文章，找到有趣的户外游戏和活动，可以让孩子们保持几个小时的活跃，并激励他们在户外玩耍。

户外游戏及活动

1.挖掘恐龙

这种从过去到现代的冒险是完美的花园比赛让孩子们有一个有趣的比赛。

游戏玩法:

1. 从你家后院或任何地方挖一些泥户外玩区域。
2. 把玩具骨头放在泥里，铲好。
3. 把粗糙的边缘从地上磨平，这样孩子们就不会发现他们藏在哪里了。
4. 现在，把铲子给你的孩子，让他们找出恐龙的骨头。

2.Suikawari

Suika在日语中是西瓜的意思，wari是分裂的意思。这是一种很受孩子们欢迎的日本传统游戏．

游戏玩法:

1. 蒙住孩子的眼睛，给他们一根木棍。
2. 让孩子用棍子打西瓜。
3. 给每个玩家一个时间限制，比如1分钟。
4. 在被蒙住眼睛的玩家开始击打之前，将他们旋转三到五次。
5. 在这段时间内，玩家可以多次尝试打开它。
6. 把西瓜敲开的玩家获胜。

3.捉迷藏

捉迷藏是最传统的户外游戏之一，几代人都在玩。

游戏玩法:

1. 其中一个孩子必须是“它”。
2. “它”必须数从1到10或更多的数字，而其他玩家将隐藏。
3. 确保你已经制定了一些规则，这样孩子们就不会躲在一些不安全的地方。
4. 一旦“它”停止计数，其他孩子就必须躲起来。
5. “它”开始搜索，并标记被发现的孩子。
6. 在规定时间内避免被发现的队伍赢得比赛。
7. 游戏继续，其他玩家成为“它”。

4.要么冷静要么大笑

一个理想的带有扭曲、冻结或欢笑的儿童游戏有着不同的名字。

游戏玩法:

1. 一个玩家将是“它”，他或她将抓住其他玩家的手并旋转他们。
2. 当“它”停止时，玩家将在落地时冻结并保持该姿势。
3. 一旦每个人都变成了雕像，“它”就会进入他们的疯人院，试图逗孩子们笑。
4. “它”不能碰任何一个孩子。
5. 第一个咯咯笑或大笑的孩子将是下一个“它”。

5.墓地里的鬼魂

在晚上玩这个游戏可以获得最大的乐趣和刺激。

游戏玩法:

1. 一个孩子将成为幽灵，并将被隐藏起来。
2. 如果游戏是在晚上进行，给孩子们一些火把。
3. 其余的玩家将计算鬼魂隐藏在某个地方的数字。
4. 一旦幽灵被安全地藏起来寻找猎物，其他孩子就会挽起手走。
5. 球员们会唱一些东西，以修饰气氛。比如:“星星亮了，星星亮了，希望今晚我能看到鬼。”
6. 这个吟唱是幽灵开始攻击的信号。
7. 鬼魂随时都可能跳出来，然后就是简单的标记游戏了。
8. 孩子们一看到鬼魂，就得赶紧跑回去以免被标记。
9. 鬼魂必须在所有人逃脱之前标记某人成为下一个鬼魂。

6.Chalkway毕加索

对于这个活动，你的孩子所需要的只是几支粉笔和丰富的想象力。

游戏玩法:

1. 给孩子们自己选择的彩色粉笔。
2. 他们可以画任何他们喜欢的图案或图形，从蛇梯公路游戏到长波浪和公园小径中间的海滩。但要确保小路上没有人。
3. 让一群孩子释放他们的创造力，鼓励他们培养一些技能。

7.套袋赛跑

户外比赛很有趣，而且是很好的体育锻炼。麻袋赛跑给它增添了笑声．

游戏玩法:

1. 给每个参与者一个麻袋。
2. 他们必须站在袋子里，抓住袋子的边缘。
3. 当你说“开始”的时候，他们必须跳到前面，把麻袋尽可能地贴近腰部。
4. 如果球落在膝盖以下，选手将被取消比赛资格。
5. 最先跑到终点线的孩子获胜。

8.跳房子

跳房子游戏一直是孩子们最喜欢的游乐场游戏。

游戏玩法:

1. 从1到9画一个方块形状的数字图案。
2. 这些将是每个玩家的登陆步骤。
3. 给孩子一块鹅卵石，让他们把它扔到其中一个积木里。
4. 一旦你吹口哨，玩家就会用一条腿跳过积木。
5. 如果一个孩子落在错误的数字序列上或落在线外，他们将被取消资格。
6. 当一个孩子到达他们扔鹅卵石的地方时，他们会单腿弯下腰把它捡起来。
7. 到达最后一个街区后，他们将转身并单脚返回第一个街区。
8. 你可以分配一个时间段来给游戏带来变化。

9.中间的小猪

户外球类运动从不使孩子们厌烦。试试这个游戏!

游戏玩法:

1.一名队员站在中间。
2.其他玩家将站在中间的玩家周围——要么成圆圈，要么成直线。
3.球员将把球抛给对方，中间的球员将试图接住它。
4.球员们必须确保中间的球员不会接住他们的传球。
5.但如果有人接住了，下一个站在中间的就是那个投掷者。

10.拔河比赛

让这场战争充满了拉扯和乐趣。

游戏玩法:

1. 把孩子们分成两组。
2. 各队站在离中线相等距离的地方。
3. 哨声一响，两队就要尽力把对方拉过线。
4. 谁先过线，谁就输。

对自己在场上和场下的行为负责是良好的体育精神的一部分。

11.抛环游戏

掷环是每个人最喜欢的游戏，可以在室外和室内玩。

游戏玩法:

1. 把木桩放在选定的地方。
2. 在木桩周围划出界限。
3. 每个玩家必须站在边界线的对面，把戒指对准木桩。
4. 如果所有的戒指都成功地落在木桩上，玩家获胜。

12.踢罐子

除了踢和乐趣，它也给你的孩子很好的体育锻炼。

游戏玩法:

1. 找一个长凳或座位区作为监狱。
2. 一个玩家将是它，谁将挑战其他玩家隐藏，并保护一个罐头。
3. 它必须找到隐藏的孩子。一旦它破译了玩家的藏身之处，它就会喊出玩家的名字和藏身之处。
4. 如果答案是正确的，玩家就必须出来“坐牢”。
5. 所有的球员都会被这样传唤，然后被关进监狱。
6. 当它忙着寻找隐藏的球员时，应该有一个球员出来打罐头。
7. 它必须通过追赶玩家并保存罐子来阻止玩家踢。
8. 如果玩家踢罐子成功，所有的狱卒将被释放。
9. 否则，第一个出来的玩家将是下一个。

13.玻璃球

这些小球形的球能长久吸引你的注意力。

游戏玩法:

1. 先画一个圆圈来设置游戏。
2. 把10到15颗弹珠放在圆圈的中心。
3. 玩家必须选择一个射击弹珠，它将被用来射击圆圈内的弹珠，并将它们扔到外面。
4. 玩家必须不停地射击弹珠，直到圆圈里的弹珠都用光为止。
5. 谁能在最短的时间内掷出所有的弹珠，谁就赢得比赛。

14.躲避球

躲避球是一项美丽的团队运动，可以教会孩子们躲避等基本技能。这也促进了他们与队友之间的联系。

如何:

1. 把孩子们分成两组。
2. 每队将通过投球来消灭对方。
3. 它可以通过两种方式实现:一种方法是通过用球击中对方队员或接住对方队员的球来消灭对方队员。
4. 谁被球击中，谁的球被接住，谁就出局。
5. 游戏可以计时，人数最多的队伍获胜。

15.夺取旗帜

这个团队游戏带来了能量和团队精神。

游戏玩法:

1. 把孩子们分成两组。
2. 为每个队伍捡起不同颜色的旗帜。
3. 每个队平均划分比赛区域。在每个地区插上旗帜。
4. 旗子必须部分隐藏起来。
5. 一旦比赛开始，球员们就会试图进入对方的领土，抢夺对方的旗帜。
6. 如果对方队员在试图抢夺国旗时被抓，他或她将不得不执行对方要求的任务，否则就会被关进“监狱”。
7. 如果一名球员拿到旗子并飞回自己的领地，他或她就安全了，球队就赢了。

16.气球飞镖游戏

这对孩子们来说是一个令人兴奋的水上游戏，他们会被它占据很长一段时间。

游戏玩法:

1. 装满一些气球，把它们粘在床头板上。
2. 你可以把气球装满空气或水。
3. 每个玩家必须站在离气球4英尺远的地方。
4. 把飞镖交给每个玩家。
5. 给每个玩家分配一个颜色或数字，比如“瞄准红色气球”或“吹至少八个气球”，玩家必须用飞镖吹出确定的气球。

17.跳绳

还有什么游戏比跳跃和落地更棒呢?

游戏玩法:

1. 把孩子们分成两组。
2. 递给他们每人一杯水。
3. 一组队员将移动绳子，让对方队员手里拿着水杯跳下去。
4. 当他们这样做的时候，水会一直从杯子里滴下来。
5. 玩家必须在不落在绳子上或不扔杯子的情况下继续跳跃。
6. 玩家将根据双方的决定继续他们的回合，例如，8次跳跃为一轮。
7. 完成八个跳跃的时间将被计算出来，以决定获胜的队伍。
8. 谁表现得最快，杯子里的水最多，谁就是获胜队。

18.冰块寻宝

让孩子们用这个超级有趣的东西降温寻宝游戏．

游戏玩法:

1. 你可以用大塑料容器做成一大块冰块。
2. 将容器装满水，并加入一些塑料玩具、巧克力和其他小饰品。
3. 加入食用色素，让水冻成冰块。
4. 给玩家一些物资来挖掘宝藏，比如勺子，水，喷雾瓶,刷。不要给小孩子盐或锤子。
5. 分配时间，让孩子们用这些工具做实验，找到通往宝藏的路。
6. 在给定时间内捡到最多玩具的人就是赢家。

19.池奖搜寻

泳池活动和游戏是必须在一个美丽的阳光明媚的日子。泳池活动和游戏是必须在一个美丽的阳光明媚的日子。

游戏玩法:

1. 把孩子们分成两人一组在游泳池里游泳。
2. 使用任何泳池分隔器将它们分开。
3. 如果你想的话，在泳池里放些泡泡或泡沫。
4. 让孩子们跳进去，各就各位。
5. 你必须在泳池的两边各放一份礼物，给两队。
6. 用绳子或其他更坚固的东西把礼物牢牢地固定住，这样它就能留在原处。
7. 先找到奖品的队伍就是获胜者。

20.红色的探测器

想找点乐子吗?红色漫游者是一个伟大的孩子跑步游戏．

游戏玩法:

1. 把孩子们分成两组。
2. 各队将以最少20英尺的距离相对站成一排。
3. 一队队员将手拉手组成一条链，并高呼:“红色漫游者，红色漫游者，送(球员的名字)过来!”，并要求对面的玩家进入他们的领地。
4. 被叫到的队员将跑到另一条线上，并试图打破该队形成的链条。
5. 如果玩家没有做到这一点，他们将不得不加入对方的队伍。
6. 然而，如果玩家打破了链条，他/她可以抓住两个被打破链条的玩家，并将他们带回自己的队伍。
7. 每支队伍将轮流呼叫红色漫游者并挑战一名玩家。
8. 离开时人数最多的队获胜。

21.彩虹标签

彩虹标签使完美的有趣的户外比赛。

游戏玩法:

1. 把你的操场的两个角指定为彩虹的两端。放置一些物体，比如一个圆锥体，来标记这一端。
2. 一名被称为“小妖精”的球员将站在场地中央。
3. 其余的球员将肩并肩站在球场上，面对小妖精。
4. 小妖精可以叫出任何颜色，比如“红色”。
5. 任何穿着红色衣服或衣服上有红色的人都必须跑过小妖精，到达彩虹的另一端。
6. 如果玩家被小妖精标记，他们就必须站在场边。
7. 这个游戏将继续，小妖精回到场地中央，呼唤新的颜色。
8. 坚持到最后的玩家就是赢家。

22.已经打保龄球

这是孩子们可以玩的最好的户外游戏之一。

游戏玩法:

1. 你可以用你的旧的塑料瓶(理想情况下是10个)堆积起来。
2. 选择十种不同的颜色。
3. 在每个容器的底部喷一点颜料，然后装满水，这样瓶子看起来就像保龄球瓶一样有颜色。
4. 现在给每个球员一个球，让他们在户外度过愉快的一天。

23.水枪喷涂

这项最受欢迎的户外活动可以在任何地方进行，甚至在学校里。

游戏玩法:

1. 拿一些帆布纸，用双面胶带或纸板夹把它们粘在墙上。
2. 给你的孩子一个装满颜料的水枪，让他们创作任何他们想要的画。
3. 不断更换颜料，为艺术带来变化。
4. 告诉你的孩子，他们可以为每张画布纸不断尝试不同的颜色和图案。
5. 董事会将看起来与众不同，具有独特的现代感。

24.气球皮纳塔

这是一个完美的DIY户外活动的孩子。

游戏玩法:

1. 把很多气球装满水，这样你就可以在气球爆开的时候重新装上你的皮纳塔。
2. 把绳子的两端系在树枝上或任何钩子上。气球需要一个稳固的位置，因为它们会被水填满，因此很重。
3. 一次将五个气球系在绳子上。
4. 轮到所有的孩子去敲破气球。
5. 被淋湿最少的玩家将获胜。

25.坚持下去..

这个游戏教孩子们平衡技巧。

游戏玩法:

1. 把结实的尼龙绳挂在两根杆子或任何坚固的东西上。
2. 把这些绳子绑在柱子的上面和下面，给孩子们留下足够的空间。
3. 运动员必须保持身体平衡，站在给定的空间内，将脚放在底部的绳子上，并用手抓住顶部的绳子。
4. 所有的选手都要计时。
5. 当所有球员都介入时，平衡就会被打破，孩子们就会挣扎。
6. 你也可以用水管或水枪向玩家喷水。
7. 站在绳子上时间最长的选手获胜。