研究支持
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你是初为人父吗?你想知道让宝宝趴着睡是否安全吗?好吧，深呼吸，因为你不是唯一一个问这个问题的人。答案是一个大大的——不!事实上，让你的宝宝在醒着的时候趴着躺下是很好的。1）.这将帮助他们发展更强壮的肩部和颈部肌肉，也将促进运动技能。只有在有人监控的情况下，这才是安全的。另一方面，在没有监督的情况下俯卧是致命的。让我们再深入一点。
什么是婴儿猝死综合症?
SIDS，又名婴儿床死亡，是看似健康的婴儿在庆祝一岁生日之前神秘死亡的现象。2）.这主要发生在他们睡觉的时候。即使小岛屿发展中国家的确切病因尚不清楚，也有一些因素与它的发生密切相关，包括俯卧睡觉(3.）.当婴儿仰卧而不是俯卧时，他们可以呼吸得更好。俯卧会导致婴儿把脸埋在柔软的被子或婴儿床表面。这会阻塞婴儿的气道，增加窒息的风险。
经济过热是小岛屿发展中国家经济衰退的另一个原因。4）.研究人员认为，睡眠时过多的温暖会增加婴儿患SIDS的风险。此外，与父母、兄弟姐妹或宠物共用睡眠空间可能会有很高的风险。很有可能有人在婴儿身上翻滚，或者在婴儿睡觉时把手放在婴儿身上。像这样简单的事情可能会导致你的宝宝窒息而死，因为宝宝太脆弱了。
增加小岛屿发展中国家风险的生理因素
除了环境因素外，某些生理因素也可能导致婴儿患上小岛屿发展中国家。有些婴儿天生就有大脑缺陷，这些缺陷干扰了他们大脑中负责顺畅呼吸和唤醒睡眠的部分的正常运作。5）.像早产和多胞胎这样的情况会增加小岛屿发展中国家的风险。这很可能是由于婴儿的大脑还没有发育到足以控制身体的自动功能，比如呼吸和心率。
许多死于小岛屿发展中国家的婴儿最近都患了感冒。这可能是因为感冒和其他与呼吸道感染有关的问题会导致因窒息而猝死。
什么时候让宝宝趴着睡?
尽管婴儿被建议在睡觉时仰卧，但在他们醒着的时候让他们趴着睡也是可以的。除了可以增强肌肉力量外，趴着睡还可以帮助宝宝避免头骨上的扁平斑点。6）.婴儿的头骨非常柔软，你让他躺下的方式对他的发育有很大影响。当婴儿长时间以一个特定的姿势躺下时，头骨板会移动，最终可能导致一个平坦的斑点，这对婴儿的健康不利。
宝宝俯卧时也会发展力量，这种力量有助于在发育的后期阶段翻身、坐起来、爬行和行走(7）.确保你在宝宝身边，或者在宝宝趴在肚子上的时候有其他人在看着他。在一个干净的地方铺一条毯子或床单，这样宝宝就可以不受干扰地玩耍。不要把有害的金属或锋利的塑料放在小孩附近。
如果你对小岛屿发展中国家有任何担忧，或者你应该如何让宝宝趴着躺下，我们建议你和儿科医生谈谈。医生会根据宝宝的病史和年龄给你明确的指示。
