姜黄对儿童安全吗?-全知道!

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姜黄是一种香料，因其抗过敏和抗炎特性而广为人知。因此，这种香料有时被称为超级食物。所以，如果你想知道姜黄对儿童的好处，那么这篇文章就是为你准备的。当摄入适量时，它对身体有益。它也有一种温和的味道，与大多数美味的菜肴很好地融合在一起。此外，黄色的色调使食物更有吸引力。由于这种香料的大量使用，你可能想把它添加到你孩子的饮食中。继续阅读，了解更多关于姜黄的信息，它的好处和副作用。

本文中

姜黄是什么?

姜黄是一种天然草药，用于食品配方、化妆品和抗菌霜。这种草药原产于印度尼西亚，自古以来就被使用。它在印地语中被称为Haldi，在梵语中被称为Haridra。一般来说，姜黄素补充剂对成年人是安全的，但还没有对15岁以下的儿童进行过研究，所以在给你的孩子服用任何姜黄素产品之前，先和你的儿科医生谈谈。

快速的事实

姜黄素具有生物活性多酚姜黄中的化合物负责其抗氧化剂抗炎特性(2)．

姜黄对儿童安全吗?

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关于何时在儿童食物中加入姜黄，目前还没有确切的指导方针。是的，姜黄是儿童安全。它对健康有很多好处，有助于对抗许多疾病。然而，在你的饮食中加入姜黄或姜黄相关补充剂之前，请咨询你的医生孩子的饮食。如果你对结果不确定，最好是寻求指导。

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姜黄对儿童的健康益处

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最近的研究发现，姜黄对卫生系统有广泛的作用，有助于减少炎症、排毒和抗氧化，这可能有助于治疗几种疾病。说到提供，没有什么能比得上姜黄健康的好处。以下是姜黄最能预防的一些疾病:

1.缓解儿童白血病

研究人员发现，姜黄-油腻的食物在很大程度上降低了儿童白血病的风险白血病是白细胞或骨髓的癌症。细胞的异常生长会转移到身体的其他部位，破坏健康的细胞和组织。

2.预防囊性纤维化

囊性纤维化是一种致命的肺部疾病。一层厚厚的黏液积聚在肺部，引起严重的继发性感染。它有时会损害胰腺，阻碍消化过程。

3.有助于预防白血病

生活方式和环境因素在越来越多的老年人中起着重要作用白血病病例。姜黄通过以下方式帮助缓解这种疾病:

它抑制突变^我X生物体DNA(遗传物质)的可遗传变化，可能导致遗传疾病。细胞，从而减少致癌性^我X致癌性:某种特定物质在生物体中引起癌症的能力。

它能减少癌细胞的增殖。

它有助于减轻对皮肤的伤害染色体^我X细胞核中携带生物体遗传物质(DNA)的长线状结构。因为辐射。

4.帮助提供关节疼痛缓解

姜黄素的使用一直被提倡用于心血管健康、关节炎和许多其他自然缓解疼痛的疾病，包括关节疼痛。

5.改善认知功能

姜黄素可以改善大脑健康，对阿尔茨海默病患者起到增强记忆力的作用。

姜黄素是存在于姜黄中的一种物质，它赋予了姜黄特有的黄色。姜黄素可以减少导致囊性纤维化的细胞突变。姜黄素作为一种天然药物，也被认为可以在免疫系统中产生过敏缓解反应，减少过敏。它还具有舒缓的特性，因为它能促进皮肤健康。然而，在与医生交谈之前，不要给孩子太多的姜黄。

研究发现

姜黄根具有抗炎特性，可能有助于改善儿童哮喘症状的频率(3.)．

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姜黄对儿童的副作用

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姜黄是一种安全的草药，不会对身体造成任何伤害。然而，在某些身体疾病或条件下，姜黄会起相反的作用，并加剧问题。如果您的孩子患有以下任何一种疾病，那么您不应该给姜黄或非常谨慎地使用它:

1.在手术期间

如果你的孩子即将接受手术，在给他姜黄之前咨询你的医生。这种草药会干扰身体的凝血能力，可能会阻碍身体的自然凝血过程。

2.胆囊疾病

如果你的孩子患有胆囊问题，那么不要给他大量的姜黄，因为它会使病情恶化。

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3.血液稀释药物

如果你的孩子正在服用某种药物，那么在给他姜黄之前，请咨询你的医生。如果您的孩子正在服用血液稀释药物或任何抗血小板药物，那么根本不要给他姜黄。

4.胃的酸度

如果你的孩子患有胃酸，那么摄入姜黄会增加胃酸的产生，所以不要使用姜黄。它还会导致消化系统紊乱，因此对消化系统健康不利。

快速的事实

姜黄还可能干扰药物，如雷尼替丁(Zantac)，减少胃酸(1)．

5.糖尿病

姜黄也能影响血糖水平。因此，患有糖尿病或有血糖控制问题的儿童不要使用它。

常见问题

1.一个孩子可以服用多少姜黄?

姜黄的药用用途尚未研究用于儿科人群。因此，对于儿童，没有固定的或适合年龄的姜黄剂量。你可向孩子的医生咨询，以了解儿童的姜黄安全摄取量(1)．

2.姜黄牛奶对孩子安全吗?

传统上，姜黄牛奶被认为是治疗咳嗽和感冒的有效药物。你可以咨询孩子的医生，以确认是否对孩子安全。然而，避免添加糖或其他人工甜味剂来增加姜黄牛奶的甜味。

3.姜黄会让孩子犯困吗?

虽然没有以人类为基础的研究来强调姜黄的睡眠促进作用，但最近的动物研究表明，姜黄有助于改善睡眠质量(4） (5)．

4.姜黄能增加儿童的能量吗?

姜黄被广泛用于阿育吠陀医学，因为它被认为对健康有好处，包括增加能量、消灭蠕虫和促进消化(6)．然而，在给孩子适当的年龄食用姜黄之前，一定要听取医疗建议。

姜黄是一种香料，通常在许多美味菜肴中少量使用。由于没有针对儿童引入姜黄的具体指导方针，他们可以在开始食用大多数其他香料后再食用姜黄。然而，如果你想给你的孩子服用姜黄补充剂，最好征求儿科医生的意见。姜黄对健康有很多好处。然而，过量摄入会引起胃肠道紊乱。因此，如果你发现任何胃部问题的迹象，停止饮食中的姜黄并咨询儿科医生。