图片:在上面
作为一个新妈妈，照顾你的新生儿是一种美妙的经历。然而，它确实也有自己的挑战。你的孩子需要你持续的关注和照顾，尤其是在最初的几年里。这可能会让你很难在家里完成任何事情。诀窍是了解宝宝在每个阶段的兴趣，并试着找出如何利用它为你的优势。然而，重要的是要记住，每个孩子都是不同的，他们的日常生活和兴趣也会不同。所以，作为一个妈妈，你最终必须找出最适合你和你的孩子的时间表。
下面我们列出了一些小贴士和技巧，你可以在照顾宝宝的同时把家里的事情做好。
家务/工作
打理房子，做饭、打扫、洗衣服都是工作!现在想象一下，当你家里有个孩子的时候，你还在做这一切。你肯定会在几个小时内筋疲力尽。如果你在家工作，这也适用。在照顾宝宝的同时管理好你的工作似乎很有挑战性。
- 给你的宝宝买一个摇椅或秋千
虽然让他们花太多时间在床上可能不是一个好主意，但你绝对可以在他们睡觉的时候在家里做一些工作。虽然他们可能很难睡上2-3个小时，但你绝对可以利用这段空闲时间。
- 买一个健身房或很多玩具
孩子是好奇的生物。所以当他们看到吸引他们注意力的东西时，他们自然会分心。你可以给你的宝宝一个活动健身房或各种各样的玩具，他们可以玩。这会让他们忙上很长一段时间。你也可以用房子周围的随机物品来检查你的运气，比如塑料碗、杯子和碟子，因为，信不信由你，有些孩子更喜欢这些东西而不是花哨的玩具!
- 让他们靠近你
当婴儿靠近父母时，他们总是感到很舒服。你一定注意到，当你不在身边时，你的孩子很难玩他们的玩具。当你知道你的孩子就在你附近，你可以看到他们时，你也更容易做家务或办公室工作。当你忙于家务时，你可以先把他们的摇椅或游乐场放在你身边。这样，你可以一边完成工作，一边照顾你的孩子。你也可以在做事情的时候和他们交谈，让他们感到平静和安全。
- 找一个承运人
如果你想在做事的同时带着孩子，职业是最好的选择。这可以让你在抱着宝宝的时候四处走动和使用你的手。
- 不要拖延
家里有个孩子，最好是边走边做。这意味着你必须尽可能多地清理自己。吃完饭就洗碗，衣服洗完后就叠好，因为尽管你打算以后再洗，但那个时间可能永远不会到来。
- 检查宝宝的睡眠时间表
困倦的婴儿是暴躁的婴儿。所以要确保他们有足够的睡眠。婴儿倾向于在白天睡觉，通常一次睡几个小时。一旦你弄清楚了这个时间表，你就可以开始相应地计划你的一天，并在他们睡着的时候把事情做完。一旦你弄清楚宝宝的睡眠习惯，一切都会变得容易得多。
锻炼
从事某种日常体育活动是必不可少的，尤其是在分娩后。有孩子不应该成为你不锻炼的理由。
- 事实上，你可以找到一些“妈妈和我”的锻炼方式，你可以和你的宝宝一起尝试。这将保持他们的注意力，而你燃烧一些卡路里。
- 你也可以每天和你的宝宝一起用婴儿车散步。只要宝宝适应，你可以加快一点速度。这样，你可以确保你得到一些锻炼，而你的宝宝得到一些新鲜空气。
- 你也可以带着宝宝去最近的杂货店或购物中心。除了让你摆脱整天呆在家里的无聊之外，和你的小家伙一起去购物还能让你呼吸到新鲜空气。不过，一定要提前喂好宝宝，给他们换尿布，这样才能享受无忧无虑的旅行。
作为一名母亲，重要的是要记住，抚养新生儿将彻底改变你的生活。为了照顾你的孩子，你必须对你的需求和时间表做出一些调整。然而，请记住，你需要有策略，以便通过大量的试验和错误来解决问题。请在评论区告诉我们，你是如何在照顾家庭和自己的同时抚养孩子的。
