图片:MomJunction设计团队
如果你刚刚为人父母，或者正在努力与你的孩子相处，我们已经列出了一份最好的育儿书籍清单，可以派上用场。为人父母是一种通过实践获得的技能。虽然这些育儿书并没有提供一份清单供你遵循，但它们可以帮助你更好地看待你作为父母的角色以及你与孩子的关系。
我们的书单中包括了经过深入研究的书籍，无论你是第一次怀孕，处理宝宝的问题，还是处理孩子的脾气，都可以帮助你在育儿的每一步。所以，通过下面列出的选项找到一个符合您要求的。
莎拉·r·摩尔“蒲公英种子积极育儿”的创始人兼作家说:有这么多相互矛盾的育儿信息，有一个简短的、有研究支持的可信资源清单是有帮助的。这份书单上的书我几乎都读过了，我对每一本我读过的书都很支持。”
首选
25本最好的育儿书
1.亲密育儿书:了解和养育宝宝的常识性指南
考虑要点医学博士威廉·西尔斯和注册护士玛莎·西尔斯
这本书有一些策略，告诉你如何最好地抚养你的孩子。你将学习如何与宝宝建立联系。西尔斯的书提倡孩子和父母之间的早期依恋，同时指导父母对婴儿的需求和要求做出反应。他们回答了许多新父母的问题，比如“怎样才能让宝宝睡得更好?父亲在抚养孩子的过程中扮演什么角色?早期的依恋如何导致孩子最终的独立?”
2.全脑儿童:12个革命性的策略来培养你孩子正在发展的思维
Daniel J. Siegel医学博士和Tina Payne Bryson博士
这本书采用了一种科学的育儿方法。作者分享了促进婴儿大脑健康发育的简单步骤。尽管这本书讨论的是孩子的大脑，但它可以被任何父母阅读和理解。它很像一本指南，教你如何在应对日常育儿挑战的同时，让孩子更快乐、更平静。
3.和平的纪律:故事教学，脑科学和更好的行为
莎拉·r·摩尔，MFS
运用温柔育儿、即兴喜剧和创伤康复的最佳实践，这本平和的育儿书将快乐带回家庭。无论你是在抚养蹒跚学步的孩子、学龄前儿童，还是用爱和尊重来支持学龄儿童，这些积极的管教技巧都能帮到你。万博体育手机官方网站登录这本书对敏感的孩子和意志坚强的孩子有效，为解决挑战和预防挑战提供了有意识的育儿指导。
4.无戏剧纪律:用全脑的方式来平息混乱，培养孩子正在发展的思维
Daniel J. Siegel医学博士和Tina Payne Bryson博士
如果你从《全脑儿童》(Whole-Brain Child)这本书中学到了育儿的科学方法，那么这本后续书应该列入你的阅读清单。这考虑到了蹒跚学步的孩子和年龄稍大的孩子，并帮助万博体育手机官方网站登录父母训练他们成为负责任和尊重的人。它处理各种各样的发脾气。
5.珍惜前六周:一个计划，创造冷静，自信的父母和一个快乐，安全的宝宝
考虑要点海伦的月亮
在婴儿出生后的前六周，父母通常是毫无头绪的。在怀孕期间阅读这本育儿书，让初为人母的经历更愉快。manbet安卓版它提供了一个按部就班的计划或程序，让挑剔的宝宝平静下来，减轻父母的压力。
6.用爱和逻辑养育孩子:教导孩子责任
福斯特·克莱因，医学博士和吉姆·费伊
这本书可以帮助你培养孩子有责任感，有能力处理这个世界的一天。它关注的是孩子的性情、脾气和发展。这本育儿书将为你提供必要的基础知识，教你如何教孩子负责任，塑造他们的性格，而不是诉诸唠叨和贿赂。
7.有意识的父母:改变我们自己，赋予我们的孩子力量
Shefali Tsabary博士
这本书的观点是基于孩子在成长过程中会模仿父母这一事实。它会教你有意识的育儿的概念，帮助你以最好的方式抚养你的孩子，帮助你成长和发展为父母。它建议的育儿技巧可以减少孩子的挣扎，并有助于培养孩子和家庭的情感平衡。
8.如何让孩子听你说话:2-7岁孩子的生存指南
乔安娜·费伯和朱莉·金
与蹒跚学步的孩子交流是一项艰巨的任务。万博体育手机官方网站登录你现在已经知道，对你的孩子大喊大叫或恳求是没有用的，哭闹和发脾气是行不通的。这本书为你提供了一些讨论、故事和漫画的样本，以及改变你的育儿方式和说孩子的语言的建议。
9.自我驱动的孩子
William Stixrud和Ned Johnson
《自我驱动的孩子》结合了尖端的脑科学、行为疗法的最新发现，以及来自数千名儿童和青少年的案例研究，教你如何让你的孩子走上真正的成功之路。作为父母，我们只能带孩子走这么远。在某种程度上，他们将不得不采取行动，规划自己的道路。但在此之前，你可以做很多事情来帮助他们用韧性和想象力应对未来的道路。
10.欣欣向荣
Michele Borba
我们认为我们必须推动我们的孩子做得更多，取得更多，成为更多。但我们把遵守规则和谨慎等错误的特质塑造成了模型，研究表明这不起作用。米歇尔·博尔巴博士说，这种“奋斗者”的心态不仅会让孩子们更不快乐，而且实际上与在未来不确定的世界中茁壮成长所需要的相反。
成功人士则不同:他们在一个快节奏、数字驱动、往往充满不确定性的世界中茁壮成长，这个世界由自信、同理心、自我控制、正直、好奇心、毅力和乐观驱动。从学前班到高中，找到切实可行的方法来培养孩子的这些特质。
11.无哭睡眠解决方案:温柔的方法来帮助你的宝宝睡一整夜
伊丽莎白Pantley
潘特利的书销量超过100万册，已经成为新父母的常规工作手册，用来探索让宝宝入睡的各种可能方法。在观察婴儿的独特特征后，父母最终能够为他们的婴儿制定定制的睡眠程序。她个性化的育儿方法在世界范围内广受赞赏。
12.婴儿书:你需要知道的关于你的孩子从出生到两岁的一切
威廉·西尔斯和玛莎·西尔斯
西尔斯医生的书涵盖了婴儿身心健康的方方面面。它为婴儿的饮食、睡眠、舒适和健康提供了有效的建议。这本书内容丰富，非常适合初次为人父母的人。
13.宝宝的大脑规则:如何从零到五岁培养一个聪明快乐的孩子
约翰·梅迪纳
麦地那是一名分子生物学家。他也是一位父亲，为我们提供了从出生到五岁培养聪明孩子的建议。在这本书中，他解释了为什么他认为看电视对2岁及以下的孩子有害。这本书充满了令人震惊的科学事实，读起来令人上瘾。
14.宝宝的底线:从睡眠训练到屏幕，从吮拇指到俯卧时间——科学说的
蒂娜·佩恩·布莱森博士
布莱森因与丹尼尔·j·西格尔博士合著的其他畅销书而闻名，包括《无戏剧纪律》和《全脑儿童》(也是我们的最爱)。她是一位母亲，也是一名研究人员，她用科学的说法来武装我们，告诉我们我们对我们最小的人类做出的重大决定。这本书出奇地有趣(事实上，有时很搞笑)，她在将研究成果翻译成我们能用日常语言理解的东西方面做得非常出色。
15.快乐母亲的10个习惯:重拾我们的激情、目标和理智
梅格·米克
每个母亲都有自己优先考虑的事情，比如丈夫、孩子和事业。但她自己也在名单上吗?她不能在照顾别人的同时忽视自己。这本育儿书将通过培养和实践十个健康的习惯来帮助你关注自己，这些习惯将使你在做妈妈的时候保持快乐和健康。
16.新爸爸:爸爸第一年的指南
Armin A. Brott和Jennifer Ash
一旦你把宝宝带回家，生活可能会变得乱七八糟。这份给父亲们的育儿指南将帮助你处理你所面临的责任。这本书以一种有趣的语气写成，讲述了现实生活中的情况，并提供了关于父亲、母亲和婴儿每月经历的准确而有效的信息。
17.共同父母手册:在两个家庭中培养适应能力强、适应力强、足智多谋的孩子，从小到成年
凯伦·邦内尔和克里斯汀·利特尔
如果你正在共同抚养一个孩子，这本书应该列入你的清单。婚姻破裂本身就是一个需要克服的重大挑战，然后是为人父母的新斗争。它指导父母和孩子度过过渡的过程。它回答了孩子们可能会问你的关于家庭地位的所有棘手问题。
18.没人告诉你的狗屎:教你如何度过宝宝的第一年
黎明讲台
有时候你会觉得自己在掀起一场口袋大小的风暴吗?好吧，你不是唯一一个，这就是为什么这本书在有趣的育儿书中名列前茅。这本书将以有趣和讽刺的方式提醒你所有出错的“育儿方式”。当你的孩子发疯时，这本书对育儿的看法将使你保持清醒。
19.午睡时间是新的快乐时光:还有其他方式让你的生活天翻地覆万博体育手机官方网站登录
斯蒂芬妮Wilder-Taylor
如果你想从为人父母带来的压倒性情绪中得到一些喘息，看看这位喜剧演员出身的母亲写的这几页。她的机智是犀利的，在棘手的情况下，你会不断回到书中寻找她出色的建议和技巧。
20.成瘾接种
杰西卡Lahey
成瘾接种是家长和教育工作者可以用来防止儿童滥用药物的综合资源。基于对儿童福利、心理学、药物滥用和发育神经科学的研究，这本重要的指南提供了成年人需要的基于证据的策略和实用工具，以理解、支持和教育适应力强、抗成瘾的儿童。
21.积极管教:帮助孩子培养自律、责任、合作和解决问题能力的经典指南
简·尼尔森博士
简·尼尔森博士是一位心理学家，也是七个孩子的母亲。她的技巧讲的是母亲和孩子之间的“相互尊重”，而不是惩罚和权力。她给出了非常有效和坚定的方法来与你的孩子沟通，以及如何相互爱和合作。你会看到你的家在积极的教育下会变得多么平静。
22.你两岁的孩子:可怕或温柔
路易斯·贝茨·艾姆斯
这本书将带你了解两岁孩子的想法。这批货是糟糕还是脆弱?艾姆斯医生会为你提供这么小的孩子的心理学见解。你将了解一个两岁的男孩或女孩的想法和感受，以及他们如何观察周围的世界。艾姆斯博士还详细介绍了儿童的身体发育和心理成熟情况。这本书以父母和孩子的真实故事为特色。
23.简单育儿:用“少”的非凡力量培养更平静、更快乐、更有安全感的孩子
金·约翰·佩恩
这个巨大世界的超高速已经塞满了孩子们的生活。简单育儿就是把空间还给孩子，让他们在生活中专注和成功。佩恩从她20年的家庭顾问工作中获得了这本书的灵感。她教父母如何享受而不是担心。她建议通过去除多余的东西来简化家庭环境，并提倡严格的屏幕时间规则。她解释了惯例和时间表如何使孩子们的事情变得更容易，以及偶尔在常规中休息一下的重要性。
24.第二次转变
Arlie Russell Hochschild和Anne Machung
这本书讲述了同样是职业女性的母亲，以及在这样一个家庭中义务和责任的动态变化。这本出版于15年前的书观察了女性是如何在外出工作的情况下承担大部分家务和照顾孩子的。对于每一位在成为母亲后经历工作与生活过渡的女性来说，这本书都是一本鼓舞人心的读物。这本书还对职业母亲的育儿提供了积极而独特的见解。
25.没有竞争的兄弟姐妹:如何帮助你的孩子生活在一起，这样你也能生活
阿黛尔·费伯和伊莱恩·马兹利什
作者二人组这次讨论了兄弟姐妹之间的竞争和兄弟姐妹之间的关系。这本书提供了一些有用的技巧来减少兄弟姐妹之间的竞争，鼓励相互信任和合作，以及处理他们之间的冲突。他们从养育自己孩子的经验中，提出了帮助孩子将负面情绪转化为创造性表达的建议。
养育子女是一种独特的责任，它决定了父母和孩子的生活方式。作为父母，你知道什么最适合你的家庭和你的孩子。所以，当你感到困惑时，就翻开这些书的相关页面。
如何选择合适的育儿书?
一本好的育儿书可以帮助你度过一些艰难的处境。以下是你在挑选之前应该考虑的因素。
- 作者的资格任何在育儿等问题上提出严肃建议的人，最好都拥有这方面的专业知识，以支持并增加他们的想法和建议的可信度。然而，这取决于你寻求的是哪种建议。
例如，如果一个作家只写他们作为父母的个人经历，那就不能指望他能获得高等学位，这是可以理解的。另一方面，如果你在寻找一本“指导手册”，帮助你塑造孩子的行为或做出可行的改变，那么证书就显得重要得多。
- 有研究支持:一本以科学研究为基础的育儿书将为你提供更好的基础，并给你运用其策略的信心。由引用、参考文献或来源列表支持的声明可以唤起信任，并为作者提供可信度。
- 主题这本书吸引你的注意力吗?它是否容易理解和遵循?内容是否能让父母双方或其他照顾者都满意?在决定买哪本育儿书的时候，这些问题是你应该问自己的。你发现内容越有趣，你就越有可能读完它。
为什么要信任MomJunction?
Wedetso Chirhah整理了这份最好的育儿书籍清单，帮助你学习新的育儿策略和技巧。他根据详细的研究选择了这些书，并为您提供了作者的名字和每本书的简短描述，以帮助您选择合适的书。此外，他还选择了一些可以帮助你提高处理特定问题的技能的书，比如孩子的睡眠问题和发脾气。
虽然为人父母很有挑战性，但培养坚强自信的孩子的最好的育儿书可以派上用场。这些书都是由专家撰写的，可以帮助你保持信息灵通，并能让你洞察到养育子女的共同挑战和策略。他们还涵盖了各个方面，包括身体发育，教育孩子的责任，以及如何处理发脾气。从长远来看，我们希望我们的书单能让你具备有效养育孩子和培养自信孩子所需要的一切。
推荐文章:
