分娩疼痛的7个早期迹象以及何时去医院

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因为临产是不确定的，你开始怀疑，并随着预产期的临近寻找临产的迹象。你可能会想，每次抽筋的时候宫缩^我X子宫肌肉收紧，引起下腹部和背部疼痛，或者问“如果羊水破了我该怎么办?”或者“我的背痛是临产的征兆吗?”你可能也问过其他妈妈类似的问题，每个问题得到的回答都不一样。然而，有一些明显的就业指标。继续阅读，了解分娩的一些明显迹象和症状。

分娩什么时候开始?

在大多数情况下，分娩开始于怀孕的第37到42周之间。在第37周之前发生的分娩被称为早产或早期分娩;第39到40周是足月;第42周后分娩是晚期分娩。大约60%的女性在预产期当天或之前分娩(1)。如果超过41周，你的医生可能会建议引产（2）。

你可能会在预产期前后开始检查阵痛的迹象。但是，要注意分娩过程可能在预产期之前就开始了。同样，你没有必要拥有所有这些迹象。

阵痛的体征和症状

明迪Cockeram来自加州雷德兰兹的拉梅兹认证的分娩教育家说:“分娩的通常迹象包括阴道分泌物增加，部分或全部粘液堵塞消失，轻微痉挛(实际上是伪装的收缩)和细流(或涌出)水。”

在给你足够的分娩警报后，分娩就会到来。以下是分娩前你的身体可能会发出的一些信号。每一种情况都是不同的，你可能有也可能没有和其他女性一样的症状。

1.婴儿“掉落”(闪电)

当身体准备分娩时，宝宝可能会在骨盆中陷得更深，让你感觉更轻。胸部和腹部的压力会减少，从而使你呼吸轻松，吃饱饭（3）。

然而，这并不意味着即将分娩。还需要几个星期的时间。此外，第一次做妈妈的人比有经验的妈妈更早出现闪电。

2.嵌套

顾名思义，筑巢本能是母亲为婴儿建造避风港的本能。在那些喘不过气来、坐立不安、疲惫不堪的日子里，你可能会突然感到精力充沛，想起来把房子整理好，给宝宝的房间刷漆，或者为他们准备好东西。科学证明，筑巢不仅发生在其他哺乳动物身上，也发生在人类身上（4）。

3.宫缩变得强烈

真正分娩的主要迹象之一是宫缩。随着临近分娩，它们会变得更长更强壮。很难弄清楚它们是真的还是假的假(布拉克斯顿·希克斯)宫缩。以下是你如何理解两者的区别:

实宫缩(真产)	布拉克斯顿-希克斯宫缩(假阵痛)
他们从37开始th怀孕一周，如果出现得更早，就是早产的征兆。	它们从妊娠中期开始，经常出现在妊娠晚期。
它们是有规律的，遵循一定的模式。	它们是不规则的，不遵循任何模式。
它们随着时间的推移而进步;变得更频繁、更强壮、更持久。	它们不会随着时间的推移而进步。
它们从下背部开始，向腹股沟区域辐射。	它们是全身性的腹部收紧。
任何活动或运动都不会阻止或减轻宫缩。	它们会随着任何活动或移动而消失。
你的羊水可能会破。	你的水不破
血腥的表演开始了。	血腥的表演不会发生。
发生宫颈变化。	宫颈无改变。

4.分娩时宫颈变化

子宫颈是子宫的开口，婴儿就是从这里出生的。在整个怀孕过程中，这个开口是厚的(没有抹去)，闭合的(没有扩张)，指向后面(母亲的后端)，并且有一层粘液(粘液塞)来保护婴儿。以下变化的子宫颈信号分娩:

• 宫颈变薄(消退):子宫颈开始变薄变宽，表明子宫下部准备分娩。

• 剖宫产:在分娩时打开子宫颈(扩张):临产前，子宫颈开口约10厘米。

你可能不知道或观察到子宫颈的变化;临近预产期时，医生可能会检查你的子宫颈（5）。

5.血腥的节目

当宫颈发生变化时，你会排出粘液塞。它会在几天内形成肿块或排出。它带有褐色、粉红色或红色的血，因此被称为“血腥秀”。这表明即将分娩(6)。但请注意，并不是每个孕妇都会有这种症状。如果你注意到32和34周，你应该打电话给你的医生，因为这可能是早产的迹象。

6.水破坏

自发破膜或“破水”是分娩的强烈症状。它发生在羊膜^我X与包围胚胎的囊和液体有关的囊破裂，液体从阴道涌出。一旦羊水破裂，你应该立即联系你的医生（7）。

7.腹泻

在分娩早期，身体会释放前列腺素^我X在人体生理中起重要作用的一组激素样物质，使子宫颈软化并收缩子宫。它们还能刺激肠道运动，自然地排空肠道，为婴儿腾出空间。这是一个好迹象，因为它有助于清理你的肚子，避免分娩过程中的任何不适(8)。

腹泻等症状是一般的，在怀孕期间随时都可能发生。manbet安卓版因此，你不必为他们感到恐慌。但如果你观察到更明显的迹象，如羊水破裂、流血或频繁的宫缩，这可能意味着你即将分娩。你得马上和医生谈谈。

如果羊水破裂而没有收缩会发生什么?

如果羊水破了，但宫缩没有开始，你的医生可能会引起劳动。这是为了防止婴儿感染，因为羊膜囊不再存在，以保护婴儿(9)。此外，如果你的B组链球菌(GBS)培养呈阳性，当羊水破裂时，你将需要抗生素（10）为了防止感染传给婴儿。

分娩早期该怎么做?

临产时要保持冷静和专注。被恐惧或怀疑淹没是很自然的。如果你认为即将临产，让你的伴侣或家人陪同。你可以这么做(6)。

• 躺下放松:找一个安静的地方，躺下来放松一下。试着正常呼吸。它可以帮助你应对收缩，也可以刺激你的身体释放催产素^我X一种与亲密关系和分娩有关的天然激素这是劳动进步所必需的。

• 保持水分:喝足够的水或果汁来缓解分娩症状，防止因脱水而引起的痉挛。

• 吃得好:你可能会觉得饿。想吃就吃，想喝就喝。吃少量的高能量食物，因为它能安慰你，也能给你动力。

• 休息和等待:休息和散步交替进行，或者洗个热水澡来缓解疼痛。

你可以试试呼吸技巧或者用视觉意象来应对宫缩。检查你的伴侣或其他人是否能追踪到你正在经历的症状。打电话给医生，解释你的症状，问他们是否到了。

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