乳头血管痉挛的特征是乳头周围血管的收紧或收缩(血管收缩)。它可能会减少乳头的血流量,从而导致乳头疼痛和变白。这可能经常导致它被误诊为鹅口疮。
乳头血管痉挛正变得越来越常见,通常只发生在母乳喂养期间或之后。常见的危险因素包括使用尺寸不正确的泵法兰或在婴儿中有未确诊的舌结。婴儿的浅门闩也可能是触发因素。
继续阅读,了解乳头血管痉挛的各种诱因、症状、管理方法和预防措施。
乳头血管痉挛的体征和症状
乳头血管痉挛常出现以下体征和症状(1)。
- 乳头剧烈疼痛由于乳头急性缺血或暂时缺乏血液供应,常感到跳动或烧灼感。在寒冷的天气里,这种情况可能会恶化。
- 乳头变苍白是乳头或乳头尖的白色变色。
- 蓝色、红色或紫色变化(再灌注时)在焯水后恢复正常颜色前的乳头。
乳头血管痉挛的症状和体征可能会持续几秒钟或几分钟,而有些人可能会经历更长的时间。当母乳喂养困难时,母乳喂养支持是至关重要的,因为乳头血管痉挛可能导致一系列疼痛,从轻微的不适到严重干扰母乳喂养。
乳头血管痉挛的原因和危险因素
任何导致血管狭窄或乳头血液供应中断的情况都可能导致乳头血管痉挛。以下因素可能会触发或增加某些哺乳期妇女乳头血管痉挛的风险(2)。
- 乳头损伤或损伤,如乳头破裂
- 闩锁不良或不适当
- 乳头感染,如乳头鹅口疮或乳腺炎
- 某些药物
- 吸烟和使用尼古丁
- 寒冷的天气
- 雷诺氏现象
- 自身免疫性疾病
- 乳腺外科手术
- 低身体质量指数(体重过轻)
- 宝宝有一个舌结
- 使用一个泵法兰我X吸乳器放在乳房上时围绕乳头的部分这对乳头来说太大了。这会导致乳晕我X乳头:乳房乳头周围的深色皮肤区域肿胀在抽吸时乳头周围肿胀很少有哺乳期的母亲能够使用泵附带的法兰尺寸。大多数需要购买较小的法兰,使抽吸更舒适,减少乳头血管痉挛的风险。
雷诺氏现象我X一种导致手指、脚趾、耳朵和嘴唇的血液流动减少的疾病,导致颜色或温度变化和刺痛感。还可能引起四肢(手指和脚趾)的血管痉挛,这可能与母乳喂养无关。哺乳期母亲可以避免或减少接触上述因素。寻求哺乳顾问的支持,学习正确的喂养技巧和乳头护理。
预防乳头血管痉挛
以下提示可能有助于避免乳头血管痉挛或减轻某些女性的乳头疼痛(3)。
- 避免接触冷空气和其他触发因素
- 用热敷袋来减轻疼痛
- 多穿一层衣服
- 使用乳房加热器
- 使用羊毛护胸垫
- 用温水淋浴
- 避免尼古丁和过量咖啡因的摄入
- 遵循正确的母乳喂养技巧,让宝宝在一个良好的位置,深闩每次喂养
- 是否对宝宝进行了舌结评估,并根据需要修改领带
- 在抽吸时测量乳头以找到合适的法兰尺寸。你的凸缘应该比乳头(不是乳晕)的直径大大约2-4毫米。
如果预防措施失败,通常会开出药物和补充剂。您可以联系您的医疗保健提供者安全哺乳处方。
乳头血管痉挛的治疗
以下治疗方法可能有助于减轻某些女性的乳头血管痉挛或哺乳疼痛(4)。
- 对乙酰氨基酚(泰诺)和布洛芬(布洛芬)常被用于治疗乳头血管痉挛引起的持续性疼痛。
- 高剂量的镁,钙和维生素B6可减轻部分女性乳头血管痉挛。
- 欧米茄脂肪酸可能有助于减少一些女性的乳头血管痉挛。鱼油和月见草油是欧米茄脂肪酸的丰富来源。
- 硝苯地平(阿达拉特)可开两周。服用硝苯地平时要注意血压下降、头晕、脸红、腿部肿胀等副作用的发生。
- 在抽吸或喂奶后,立即用加热垫或羊毛护理垫对乳头进行干燥加热。
常见问题
1.乳头血管痉挛应该服用多少镁?
每天服用两次约300毫克的镁有助于缓解乳头血管痉挛。镁通常被开处方,因为它有助于放松血管和肌肉(5).在服用任何补充剂前咨询你的医生,包括镁补充剂。
2.咖啡因会引起血管痉挛吗?
咖啡因可能不会引起血管痉挛,但可能会加剧现有的血管痉挛。因此,你可以避免摄入咖啡因,看看它是否有助于缓解症状(6).
乳头剧烈疼痛和乳头颜色改变是乳头血管痉挛的常见症状。如果你做过乳头手术或正在服用某些药物,可能会增加这种情况的风险。在你的饮食中加入omega脂肪酸,并用对乙酰氨基酚和布洛芬治疗可以帮助缓解症状。此外,还建议在乳头上敷一个热敷袋,多穿一层衬垫,避免摄入尼古丁或咖啡因,以帮助恢复。
信息图:乳头血管痉挛的潜在原因
如果你正在经历乳头疼痛和白色变色,这些可能是乳头血管痉挛的迹象。虽然它可能无害,但相关症状可能会引起不适。看看下面的信息图表,了解这种情况背后的各种潜在原因和触发因素。
关键指针
- 乳头血管痉挛是由于乳头周围的血管收缩,血流减少而引起的。
- 乳头疼痛、变色和灼烧感是乳头血管痉挛的一些症状。
- 一些增加这种情况的风险的因素是乳头损伤,感染,药物,和自身免疫性疾病我X当身体的免疫系统认为它的组织是外来的,并攻击它们。。
- 乳头血管痉挛症状可以通过使用热敷袋、用温水淋浴和避免过量的咖啡因来预防或减轻。