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如果你在怀孕前捐过血，现在你的孩子已经出生，你已经完全康复了，你可能会考虑再捐一次。但是，母乳喂养时可以献血吗?
如果你正在给宝宝喂奶，你可能会担心献血是否安全。虽然献血需要你自己保持健康，但有一些规则适用于母乳喂养的母亲。
母乳喂养时献血安全吗?
献血是一项非常好的主动行动，如果你身体健康，就应该经常这样做。然而，当你是母乳喂养的母亲时，你需要注意一些事情，以确保它不会影响你的宝宝。
母乳喂养期间可以献血吗?这是一个医生和医学专家意见不一的话题。另一个争论点是同意什么时候开始捐赠，特别是如果你是母乳喂养。
当你在母乳喂养时，重要的是要确保你和你的宝宝都得到了正确的营养。能指导你是否应该献血的最好的人是你的医生。此外，你的医生会根据你居住的国家和你的整体健康状况以及你的宝宝的健康状况来指导你。
根据美国红十字会的规定，你至少要到12岁才能献血产后六周（1）.之后，你的医生会再次评估你的健康需求。根据这个你可以献血。
美国红十字会的指导方针与澳大利亚红十字会血液服务中心的指导方针不同。根据他们的指导方针，在你的宝宝基本断奶之前，你没有资格献血。2）.一旦你的宝宝从其他固体食物中获得了大部分营养，你就可以献血了。
在母乳喂养期间献血需要考虑的事情
你可能有资格在母乳喂养期间献血，但你需要先和你的医生确认一下利弊。你的医生会先给你做贫血测试。在你的医生给你开刀之前，你应该是绝对健康和健康的。
当你献血时，它会让你感到昏昏欲睡和头晕。在某些情况下，它还会让你感到严重脱水或疲劳。在你决定去献血之前，保证充足的水分是非常重要的。你的母乳它由87%的水组成(3.）.当你献血时，16盎司的血液将从你的身体中排出。这意味着你的身体会突然失去大量的液体。因此，必须吃一个大的和有营养的饭在献血之前。
此外，你也应该在献血前后保持水分。当你还在哺乳时，喝新鲜的水果和蔬菜汁是个好主意。献血后，你不应该举起任何重物，尤其是用来取血的手臂。这是为了防止任何可能的伤害和避免跌倒，以防你感到头晕。如果你的宝宝稍微大一点或重一点，这可能是一个棘手的情况，因为你可能无法避免抱起你的宝宝。
记住几点
根据美国红十字会的说法，当你打算献血时，你应该记住以下几件事4)：
献血是一件非常好的事情。但是作为一个母乳喂养的母亲,首先，你需要确保你和宝宝的健康得到很好的照顾。和你的医生谈谈，并和献血机构核实一下。
如果你现在不被允许献血，你可以在宝宝停止母乳喂养后献血。
献血是最好的捐赠方式。如果你以前曾经献血过，你可能想知道你是否可以在母乳喂养时献血。关于母乳喂养期间献血是否安全，有两种观点。每个母亲和她的体能是不同的;因此，你可以咨询你的哺乳顾问或妇科医生，了解在母乳喂养期间献血的安全性。如果你去献血，确保充足的水分，适当的营养摄入，并在献血前后几天休息。
信息图:即使你不能献血，你也可以支持这项事业
母乳喂养期间营养需求增加。怀孕后也有缺铁的风险。因此，在计划献血之前，你需要恢复健康。然而，你可以通过其他方式为慈善事业做出贡献。这张信息图将建议参与的方式，并带您了解来自世界不同地区的建议。
插图:Momjunction设计团队
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