为什么宝宝会粘人?如何解决

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“为什么婴儿会粘人?”这是许多父母在他们的孩子开始要求一直呆在父母或照顾者身边时的一个常见问题。粘人是早期智力发展的正常迹象。它也可能预示着分离焦虑，婴儿可能会因为离开父母而哭泣或表现得很古怪。当婴儿和蹒跚学步的孩子万博体育手机官方网站登录离开他们一直爱着的人时，他们会表达出强烈的情绪和行为。

粘人的宝宝也被称为维可牢宝宝，因为他们可能不喜欢从父母或看护者的手中把自己放下来。虽然当婴儿离开他们最喜欢的人时，他们可能会哭泣和发脾气，但让他们克服这个阶段是可以控制的。继续往下读，你会发现为什么宝宝会粘人，以及如何控制它们。

陌生人焦虑

婴儿在6岁时就能区分熟悉的面孔和陌生的面孔六个月。所谓的“陌生人焦虑”通常在9个月左右出现，但范围很广。这种行为反映了孩子的认知发展。虽然婴儿从出生起就能认出他们的照顾者，但在大约9个月大的时候，他们就有能力在脑海中记住照顾者的形象，并将另一个人视为相对陌生的人。陌生人焦虑是婴儿正常社交和情感发展的一部分（1)（2）。它表明婴儿对周围环境和主要照顾者的意识的发展进展

在婴儿期的最初几个月，孩子可能会为食物、爱或关注而哭泣，而不是因为身体上的问题。年幼的婴儿认为父母或主要照顾者是他们的一部分。随着小大脑的成长，他们意识到你是一个独立的人，可能会变得烦躁，开始哭泣，变得黏人。

在这个阶段，即使你和他们在一起，即使是和熟悉的人，比如祖父母，也可能会出现粘人。婴儿在经历典型的陌生人焦虑的程度上差别很大。这种行为可能会加剧在压力下比如生病或搬到一个不熟悉的环境。如果你的宝宝突然变得比平时更粘人，他们可能是在传达压力。这种压力可能来自疾病，搬到一个不熟悉的环境，或者更严重的事情，比如被忽视或虐待的照顾者。

你的孩子有分离焦虑吗?

分离焦虑是一种不同于陌生人焦虑的现象。它与孩子的依恋安全感密切相关。当幼儿在与照顾者的关系中感到安全时，他们通常会在分开时感到不安（3)。然而，当照顾者回来时，他们很容易得到安慰。孩子们经历的分离焦虑程度差别很大。通常，这种强烈的分离焦虑会随着孩子的成熟和在家庭之外发展出重要的关系而逐渐消退。如果分离焦虑持续存在，或者以一种极端的形式出现，破坏了你的家庭功能，你的孩子可能正在传达一种超出他们管理能力的压力。向儿科医生咨询有助于确定压力的来源（1)。

对付粘人宝宝的技巧

粘人的行为会给父母和孩子带来压力。但请记住，粘人通常是积极发展的标志，没有必要为远离宝宝买必需品而感到内疚。您可以使用各种技术来确保您的孩子学习接受你的缺席。溜出去会让你的孩子在你回来的时候更黏人。所以，你可以在走之前告诉你的孩子，尽快度过粘人的阶段。

下面的建议可能会帮助你处理宝宝的粘人或分离焦虑和崩溃，当你不得不离开他们工作或当宝宝粘人的其他原因（1)。

1.逐渐分离可能会减少熔毁

孩子们对分离很敏感。在最初的几天里，你可以试着把他们留在另一个房间或与家人在一起。一开始，你可能会把他们交给一个让他们感到舒服或有感情的人，比如一个值得信赖的照顾者或另一位父母。之后，你可以试试祖父母或其他负责任的、有爱心的人，他们会在你不在的时候照顾孩子。

当你回来的时候，一定要告诉宝宝你会回来的，不要把他们一个人留在家里。在产假结束后需要回去工作的妈妈们可以在离开前尝试更短的分居时间。如果你打算把宝宝送到日托所，这些步骤会很有帮助。

2.赠送玩具或衣服

当你不在的时候，你可以把宝宝最喜欢的玩具给他们玩。你也可以提供一条围巾或一些你的衣服，你的宝宝会感到舒适或依恋。确保你给的是安全的玩具和其他物品，不会对婴儿造成窒息或勒死的危险。

3.隐藏你的情绪，让它们独处

如果你的宝宝注意到你也很难过或哭泣，那么他们可能会变得更粘人开始哭了。当把孩子送到托儿所或幼儿园时，挥手并微笑着说再见。这可能会给他们一些保证，你很快就会回来，没有什么不安全或担心的。

4.与蹒跚学步的孩子分享这个计划万博体育手机官方网站登录

如果你的孩子足够大，能够理解，那么你可以和他们谈谈你以后要做的事情，也就是在分离期之后。你可以告诉他们，你会带他们出去，看一些动画片，或者在幼儿园或办公室工作之后一起玩一些东西。

这些计划可以强化你会回来的感觉，从而帮助你的孩子保持冷静。记住要遵守你的诺言，以获得孩子的信任。

5.粘人是暂时的

婴儿和学步儿童可以在短万博体育手机官方网站登录时间内学会接受有规律的分离。当你去上班或把他们留在日托或托儿所时，你会看到你的魔术贴宝宝开心地挥手。

6.定期练习

当分离遵循常规模式时，孩子们表现得很好。总是说再见，给一个深情的吻，挥手再见，或者告诉他们你会回来的。每天坚持这些退出计划中的任何一个。这可以让他们明白你要离开一段时间，很快就会回来。

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