长时间持续母乳喂养的5个好处 - 万博客户端手机版,ManBetx安卓客户端下载

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为人父母是一段神奇的旅程，你把一个孩子带进你的生活，看着他们成长为美好的人。虽然父母双方在养育和保护孩子方面都扮演着不同的角色，但母亲拥有母乳喂养的能力，有助于在两者之间建立联系。在繁琐的分娩过程之后，喂养孩子似乎很累，但问问任何一位新妈妈;他们期待着它。虽然前6个月母乳喂养是必要的，但有些妈妈宁愿在孩子开始吃固体食物(1）.这对母亲和孩子的健康都有好处。继续往下读，你就会知道所有这些。

1.增强免疫系统

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作为免疫系统一部分的白细胞在母乳中含量丰富(2）.这表明长时间哺乳可以帮助提高宝宝的免疫系统。因为你的母乳可能是根据宝宝的需求定制的，它也可以包含必要的抗体来消灭许多疾病。此外，你的母乳质量会随着时间的推移而提高，所以母乳喂养得越多，你的孩子从中获得的健康益处就越多。3.）.然而，即使你停止母乳喂养，你仍然会从中受益。就整体健康和疾病预防而言，母乳喂养至少一年对母亲和孩子都有益。

2.有益于大脑健康

儿童的认知功能和复杂的行为会受到其微生物群发育的影响(4）.婴儿微生物群的发育得益于母乳喂养所提供的营养(5）.在某些研究中，母乳喂养与更出众的智力有关;虽然这仅仅是一种联系，但许多其他变量对孩子智商的影响要大得多。6）.另一方面，母乳含有DHA等营养物质，可以帮助宝宝的大脑发育(7）.所以母乳喂养时间越长，你的孩子成为天才的机会就越高!

3.平衡肠道微生物

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母乳喂养会影响微生物群，这对婴儿的生长、营养和免疫系统至关重要(8）.此外，母乳喂养可以为婴儿生长的微生物群提供消化细菌。母乳中有很多对宝宝的细菌生态有益的细菌(9）.换句话说，母乳喂养的时间越长，孩子的微生物群就越好。此外，据观察，如果婴儿的胃不舒服，他们可能想要停止吃常规食物，只从母乳中获取营养。

4.改善睡眠模式

母乳喂养的婴儿能够更好地调节他们的睡眠和觉醒周期(10）.母乳的化学成分在一天中会发生变化;因此，特定物质的浓度可能会变化。成年人会分泌褪黑激素，控制睡眠;然而，新生儿在夜间不会产生这种激素(11）.由于母乳中这种激素的存在，宝宝的睡眠和绞痛会得到改善。睡前给宝宝喂得越多，他们就越有可能安然入睡。

5.均衡的饮食是必不可少的

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长期母乳喂养会显著改变你的乳汁成分。为了满足宝宝不断变化的营养需求，随着孩子的成长，你的身体会自动在牛奶中添加成分。研究表明，经过一年的哺乳，母乳中含有更多的脂肪和卡路里，这可能会对孩子的营养产生重大而有益的影响(12）.根据最近的研究，长时间母乳喂养婴儿的妇女表现出更多的母性敏感性。与孩子关系密切的母亲可以更好地理解孩子的信号，并调整自己的行为。

长时间母乳喂养对婴儿和母亲都有好处。以下是长时间母乳喂养的一些额外好处。