什么是足月妊娠?它的好处和技巧达到

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以前，在预产期之前或之后持续三周的妊娠被认为是足月妊娠。因此，有几位母亲在预产期前三周进行了人工引产，认为这是安全的。

然而，研究表明，在预计分娩日期之前选择引产可能会对婴儿产生不利影响，特别是因为他们的一些主要器官，如大脑，在最后几周还在继续发育（1)．因此，理想孕龄的术语已经改变。

继续往下读，了解更多关于足月怀孕的知识，以及在预产期前后分娩的潜在风险。我们还会给你一些建议，以确保你获得足月妊娠。

什么是足月妊娠?

怀孕持续40周(即280天)被认为是足月妊娠。一般来说，预产期是根据最后一次月经的第一天来计算的。但是美国妇产科医师学会(ACOG)和母胎医学会(SMFM)最近改变了以前出生的胎龄术语37周妊娠。

根据ACOG的说法，足月妊娠持续时间为39周零天和40周零6天（2）．在此期间出生的婴儿被认为比在建议的一周之前或之后出生的婴儿更健康。在双胎或多胎妊娠的情况下，38周的妊娠期被认为是足月（3）．

考虑到婴儿可能会遇到的健康问题早产在美国，怀孕周的术语已经修订，以便患者和护理人员更清楚。

修订的妊娠周术语

早些时候，足月怀孕指的是持续37到42周的怀孕，这被认为是安全的。然而，最近的研究表明，之前出生的婴儿怀孕39周由于他们的器官尚未发育完全，有可能出现一些健康问题。39周的时间给了宝宝足够的时间来正常成长和发育(4)．

早产婴儿的健康问题之一是呼吸困难，因为表面活性剂仍在生产中。即使在39周后，肝脏继续发育，皮肤下的脂肪沉积继续维持体温。由于这些原因，孕妇不应选择早产，医生应告知她们早产的风险。

为了提高对39周前(非医疗原因)选择性分娩风险的认识，并确保健康婴儿的出生，以下是社会引入的新的妊娠周名称。

• 孕早期:37周0天至38周6天
• 足月:39周0天至40周6天
• 晚期:41周0天至41周6天
• 产后:42周零天及以上

在下一节中，我们会告诉你足月生孩子的好处。

足月妊娠有什么好处?

在第39周到40周之间分娩的好处包括(5)(6)：

• 降低发病率和死亡率
• 减少长期疾病
• 更少的呼吸问题
• 降低新生儿重症监护病房入院风险
• 入院人数减少
• 改善体重增加
• 更长的睡眠时间
• 更加警觉
• 少哭
• 拥有更大的大脑
• 婴儿一出生就可以母乳喂养了

研究还表明，分娩时的胎龄越长，婴儿的智力和精神运动发育就越好。

如果宝宝在足月前或足月后出生怎么办?接下来我们来了解一下。

如果分娩在怀孕39周之前或41周之后开始怎么办?

最好是等待分娩自然开始，避免剖腹产引产如果没有医疗需要的话。但有时，由于不可避免的原因，如水袋破裂、先兆子痫、早期宫缩或胎儿窘迫，妇女可能会在39周之前分娩。

在某些情况下，阵痛可能会延长。如果你通过了怀孕41周如果没有分娩的迹象，医生就会引起劳动．如果胎儿在子宫内停留超过41周，胎儿可能会出现健康问题，因为这可能会导致胎儿缺氧。

当妊娠期超过41周时，由于胎盘供氧不足，脐带可能受到抑制，羊水水平下降(7)．在这种情况下，将进行生物物理分析或非压力测试来监测婴儿的健康状况。此外，婴儿在41周后会变大，这可能会减少阴道分娩的机会。

因此，最好尝试自然足月分娩。接下来了解更多。

获得足月妊娠的建议

以下是一些帮助预防早产或产后婴儿的建议:

• 养成健康的生活方式
• 避免吸烟、饮酒和吸毒
• 非医疗原因不要求引产
• 尽早定期接受产前护理
• 如果有任何不适或疾病，请联系您的医生
• 适当地间隔怀孕时间。两次怀孕之间至少间隔18-24个月

引用: