幼儿茶:安全、益万博体育手机官方网站登录处和注意事项

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如果你自己是一个茶爱好者，你可能想知道幼儿喝茶是否是一个安全的选择。万博体育手机官方网站登录茶是一种很受欢迎的饮料，有很多种类。最受欢迎的茶是用茶树的叶子制成的。然而，草药茶是可用的，由不同的植物部分制成，如根、叶、花或树皮，这些植物通常用作烹饪和药用的草药。

其中一些茶用于治疗目的，特别是用于治疗或管理诸如绞痛和腹泻之类的疾病。然而，关于茶对幼儿的总体安全性和有效性的临床证据有限。万博体育手机官方网站登录

请继续阅读，我们将分享茶对幼儿可能带来的好处和副作用的概述，以及在给他们提供茶时需要注意的一些预防措施。万博体育手机官方网站登录

茶对幼儿安全吗?万博体育手机官方网站登录

根据英国国家医疗服务体系，茶(茶树)不适合婴幼儿观看（1)．茶(绿茶和红茶)含有咖啡因精神兴奋药^我X提神剂一种能减少疲劳、改善情绪、帮助人保持专注和清醒的物质这会导致烦躁、紧张和睡眠不好（2）．此外，茶中含有单宁酸，会干扰营养物质(铁和锌)的吸收，影响幼儿的长期健康万博体育手机官方网站登录（3）(4)．

草药茶通常不含咖啡因，如果使用得当，可能会有治疗效果。然而，关于其对婴幼儿的安全性和有效性的研究有限。因此，在给你的孩子使用花草茶之前，请咨询儿科医生。万博体育手机官方网站登录

为幼儿准备茶的常用草药万博体育手机官方网站登录

这里有一些用于为婴儿、学步儿童和年幼的孩子准备草药茶的常用草药。万博体育手机官方网站登录

1. 猫薄荷:猫薄荷是薄荷科的一种草药．它的茶、果汁、酊剂、输液和药膏通常用于缓解头痛、打嗝、牙痛、发烧、感冒、咳嗽、荨麻疹和其他疾病小儿疝气^我X婴儿每天哭泣超过3小时，每周3天，甚至更长时间。．人们可以将一盎司(28克)猫薄荷浸泡在一品脱(473毫升)沸水中来制作猫薄荷茶。两到三茶匙这种茶被认为对儿童来说是足够的(5）．

2. 洋甘菊:洋甘菊是一种著名的草药，有两种流行的品种——德国洋甘菊和罗马洋甘菊。美国食品和药物管理局将其归类为“公认安全”(GRAS)食品（6)．它的使用在替代和补充医学中很普遍，用于治疗绞痛、腹泻、臀部^我X一种以呼吸困难为特征的呼吸道感染。，发烧。婴幼儿万博体育手机官方网站登录(7）．

3. 茴香:茴香是胡萝卜科的一种芳香植物。它的叶子和种子用来泡茶，通常用来治疗消化问题，比如肠胃气胀^我X通过后通道(直肠)从消化道释放气体。和胃扩张^我X胃肿大由于空气或液体积聚或其他医学原因引起的胃肿大在婴儿(8)．根据不同的使用目的，你可以把压碎或切碎的茴香叶或种子浸泡在沸水里。

4. 姜:生姜是一种常见的厨房食材，以其抗氧化、抗菌和抗炎特性而闻名(9）．它用于婴儿，甚至成人都很受欢迎，以帮助消化和缓解恶心。你可以用干姜粉或新鲜姜(切碎或榨汁)来制作姜茶。然而，要小心它的辛辣味道，一些蹒跚学步的孩子可能不喜欢。万博体育手机官方网站登录避免过量，以避免胃灼热和酸性。

5. 柠檬香油:柠檬香蜂草是薄荷科的一种柠檬味草本植物。它的使用是普遍的添加或提高其他茶的味道。它与其他草药一起使用可以治疗婴儿的绞痛和腹泻（10）．此外，它被认为可以治疗消化不良和促进睡眠。

6. 薄荷:薄荷茶可以减轻疼痛、胀气、绞痛、鼻塞和咳嗽。体外研究强调了其潜在的抗氧化、抗菌和抗炎^我X减轻体内炎症(与疼痛有关的肿胀)的药物或化学物质的特性。属性。然而，需要更多的临床研究来确定其对婴儿和儿童的安全性。

7. 南非博士茶:这种不含咖啡因的茶富含抗氧化剂^我X保护细胞免受氧化应激和损伤的人造或天然化学物质。这有助于对抗导致疾病和癌症的自由基。它适合6个月大的孩子，但不应该代替牛奶。

花草茶对幼儿有什么好处吗?万博体育手机官方网站登录

当在儿科指导下使用时，草药茶可以治疗和管理婴儿和幼儿的一些疾病。万博体育手机官方网站登录例如，洋甘菊茶的使用是普遍的补充和替代药物，以减轻绞痛和腹泻的婴幼儿万博体育手机官方网站登录（11）．同样，喝凉茶也被认为可以缓解感冒和咳嗽，促进消化，改善睡眠。在给幼儿使用草药茶之前，请咨询专家，因为它们的使用需要谨慎。万博体育手机官方网站登录

花草茶对幼儿有什么副作用?万博体育手机官方网站登录

草药茶有潜在的副作用，父母在给婴幼儿饮用之前应该意识到这一点。万博体育手机官方网站登录

• 过敏幼儿可能万博体育手机官方网站登录对花草茶中的草药过敏。过敏反应的一些常见症状是皮疹(荨麻疹)、瘙痒、口腔刺痛感、面部、嘴唇、喉咙肿胀、和舌头．在极少数情况下，凉茶可能会导致危及生命的疾病速发型过敏反应^我X过敏:由于对某种化学物质、食物或疾病的严重过敏反应而引起的紧急状况．

• 大也可能与草药发生交叉反应。如果你的孩子对任万博体育手机官方网站登录何食物或物质过敏，请咨询你的医生，看看花草茶是否会交叉反应并引起过敏反应。例如，对菊科植物过敏的婴儿，如胡萝卜、香菜、孜然和欧芹，也可能对茴香茶（12）．

• Cross-interaction：草药含有活性成分，可能与药物和膳食补充剂相互作用。如果你的孩子正在万博体育手机官方网站登录服用药物或服用任何补充剂，请在给他们喝凉茶之前咨询儿科医生。

幼儿使用凉茶时的注意事项万博体育手机官方网站登录

观察预防措施可以确保幼儿在使用凉茶用于特定目的时的安全。万博体育手机官方网站登录

1. 咨询专家在给幼儿使用凉茶之前。万博体育手机官方网站登录草药茶不受美国食品和药物管理局(FDA)的监管，这意味着它们的安全性和有效性无法保证。

2. 传达意图使用给专家。这将帮助他们在考虑孩子的年龄和整体健康状况后，为他们建议安全的摄入量限制。万博体育手机官方网站登录

3. 从有信誉和值得信赖的制造商购买纯凉茶和卖方。这将有助于确保产品不含掺假。

4. 购买袋装凉茶．散茶容易受到污染和掺假。如果你喜欢用散茶，从信誉良好的商店购买，以确保产品质量。

5. 仔细检查标签买花草茶的时候。通常，草药茶含有不止一种草药，还可能含有其他添加剂。

6. 将散茶存放在密封容器中并将袋装茶放在原包装中，避免阳光直射、潮湿和高温。

7. 按照包装上的说明准备茶或者按照医生或专家的建议。通常，将茶包或一些松散的茶叶在沸水中浸泡三到五分钟就足够了。

8. 每次不要超过两到四汤匙最初。如果孩子没有表万博体育手机官方网站登录现出任何不适或敏感的迹象，逐渐增加剂量到推荐量。

9. 如果使用散茶，使用较少的叶子．使用过多的茶叶会使茶过于浓缩，使茶口感不佳，并增加不良反应的风险，例如胃不舒服．

10. 避免添加甜味剂，如白糖，同时准备草药茶。如果茶尝起来苦，味道刺鼻，或者孩子不喜欢喝，那就少量地给孩子喝。万博体育手机官方网站登录你可以搭配甜点，比如饼干或蜂蜜。如果给12个月以下的婴儿喝茶，不要添加蜂蜜，因为它可能会增加不良状况的风险婴儿肉毒中毒^我X肉毒杆菌中毒一种罕见的食物中毒，由肉毒梭菌产生的毒素引起。．

11. 不要用瓶子或吸管杯给你的孩子沏茶万博体育手机官方网站登录．用勺子或小玻璃杯/杯子一小口一小口地喝凉茶。

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