每个孩子都应该知道的25项基本生活技能

作为父母,你必须向孩子灌输一些基本的生活技能,包括社交、人际交往、协调、解决问题和创造技能。熟悉这些技能的孩子可能会发现,在没有长辈的情况下,他们更容易做出决定,迎接日常挑战,更好地处理情况。

生活技能应该从小就教给孩子们。父母必须确保他们的孩子学习和练习这些技能,以便将来成长为成功的成年人。

浏览这篇文章,了解孩子的基本生活技能,并了解教给孩子这些技能的重要性。

本文中

什么是生活技能?

世界卫生组织将生活技能定义为“一群心理社会能力X与个人心理和社会技能相关的能力,帮助他们应对各种生活挑战。人际关系技巧X使一个人能够有效地与人互动并建立关系的一系列能力。这有助于人们做出明智的决定,解决问题,批判性和创造性地思考,有效地沟通,建立健康的关系,同情他人,以健康和富有成效的方式应对和管理他们的生活。”

protip_icon 需要考虑的问题
除了教给孩子其他重要的生活经验外,还要教给孩子适应力和适应能力。你可以通过给孩子独立解决问题的工具来做到这一点,这样他们就可以在问题出现时处理好问题。

让你的孩子磨练他们的生活技能将帮助他们做出合乎逻辑的决定,并学习在不同的情况下做什么以及如何做。

生活技能对孩子的重要性

发展生活技能是一个终生的过程,它有助于个人成长、成熟和取得成功。培养基本的生活技能是一种练习,可以帮助孩子培养正确的判断力和良好的习惯。生活技能也有助于发展孩子的个性、才能、精神和身体能力。在日常生活中,掌握生活技能有助于孩子

  • 寻找解决问题的不同方法。
  • 建立自信和自尊。
  • 分析选项。
  • 培养更强的自我意识。
  • 欣赏他人,建立同理心。
  • 做出更好的决定。
  • 认识到他们行为的影响。
  • 成为负责任的。
  • 提高自律。
  • 防止消极和高风险的行为。

孩子们学习的基本生活技能

这里有一长串父母应该帮助孩子掌握的基本生活技能。

1.培养独立

给他们机会在没有帮助的情况下完成任务

图片:IStock

让孩子建立独立性,让他们自己理解一些事情,给他们机会去做任务和活动没有帮助。这有助于建立自信和自尊,并鼓励他们在没有帮助的情况下完成简单的任务,自力更生。

2.决策

做出适当的决定是每个孩子从小就应该学习和实践的基本生活技能。例如,允许你的孩子选择不同类型的衣服、玩具、食物和游戏。鼓励你的孩子了解他们选择的结果可以提高他们的自我管理能力。引导你的孩子完成这个过程,帮助他们在做任何决定之前权衡利弊。同时,允许他们在做决定时犯错误,并在实践中学习。

3.自卫

自卫技能将帮助孩子获得自信和内在力量,并为他们的生活服务。自卫不仅仅是保护自己免受暴力。相反,它包括积极主动地预防问题,用自信来应对欺凌。它还教孩子们如何识别危险情况,评估它们,然后处理它们。

4.理解他人的观点

当你的孩子解释他们或他们的朋友遇到的一些困难情况时,鼓励孩子从另一个人的角度来看这个场景。教你的孩子人们在各种情况下的情绪反应。这可以提高他们的解决问题的能力以及理解周围人的能力。

5.与陌生人交谈

随着孩子的成长,他们会遇到不同的人,包括老师、同学、公交车司机和店主。培养孩子的社交技能。教你的孩子如何与陌生人交谈并解释自己。这将有助于提高他们的沟通和倾听能力,使他们更善于交际。向你的孩子解释,并不是所有的陌生人都是坏的,他们需要与人友好,同时知道他们需要保持安全距离,也不要对每个人都太友好。

6.时间管理

时间管理是一项技能,可以帮助孩子在任何活动中

图片:IStock

时间管理是一项技能,可以帮助孩子在他们所做的每一件事上。它教会他们区分重要的工作和紧急的工作,并优先考虑他们的任务和职责。要了解如何教孩子时间管理的一些技巧,请点击在这里

7.应对失败

失败是生活的一部分,它能帮助每个人吸取人生的教训。记住,你不可能每次孩子感到被冷落或没有完成任务时都安慰他们。

protip_icon 专家说
孩子们对失望的反应不同。有些人可能会变得沉默、脾气暴躁或固执,而另一些人可能会迅速发脾气。重要的是要记住,处理失望对成年人来说也是一种挑战。2)。

让你的孩子明白失败是学习过程的一部分,教他们接受失败。向他们解释,失败并不能定义一个人,重要的是人们如何应对失败,并从中变得更强大。

8.批判性思维

批判性思维是每个孩子都应该学习的基本技能之一。批判性思维帮助一个人分析和吸收信息,比较情况,从不同的角度看问题,并作出推论。

培养孩子的批判性思维,为他们提供机会玩涉及批判性思维的游戏,让孩子解决问题,教他们反思自己的反应,提出开放式问题,鼓励他们以新的和不同的方式思考。

9.面临挑战

当一个孩子学会如何以积极的态度接受挑战时,他们就能成长为一个坚强的成年人。因此,鼓励你的孩子尝试新鲜和不同的事物。你可以让他们从学习如何骑自行车或爬树开始。让你的孩子选择挑战,面对失败,从失败中振作起来,继续努力。接受挑战有助于建立信心和永不放弃的态度。

10.弹性

适应力是你应该教给孩子的一项重要技能。这可以通过不不断地给孩子提供解决方案来培养,而是让他们理解问题,思考他们能做什么,并独立解决问题。确保你的孩子有足够的灵活性来适应不同的变化和环境。确保你的孩子有足够的灵活性来适应不同的变化和环境。这里有一些你可以采用的策略来帮助你的孩子建立适应力。

11.预算和理财

教你的孩子如何负责任地花钱,如何为他们的未来投资

图片:IStock

懂得理财是每个人都应该具备的重要技能。教你的孩子如何理财,如何负责任地消费,以及如何在孩子很小的时候为他们的未来投资。

你可以每15天或每月给孩子一定数量的零花钱。如果你的孩子想买昂贵的东西,让他们存钱去买。这种做法将确保他们计划预算,在消费之前存钱,而不是沉迷于冲动购物。

12.良好的健康和卫生

教育孩子健康和健康的重要性是至关重要的个人卫生从很小的时候开始。告诉他们每天刷牙两次、洗手、洗澡和健康饮食的重要性。

此外,根据孩子的兴趣讨论不同类型的食物。例如,如果你的孩子喜欢打理头发,那就和他谈谈含有蛋白质和钾的食物。如果你的孩子喜欢体力活动和体育运动,那就和他谈论一些能增强稳定性和耐力的食物。

13.治疗伤口

你不可能每次都在孩子身边。在任何紧急情况下,让你的孩子有能力照顾自己。为了确保你的孩子在看到伤口时不会感到焦虑,你自己也要避免反应过度。让孩子知道急救箱在哪里,以及如何治疗伤口和割伤。

教你的孩子用干净的布按压伤口,将伤口放在自来水下,用温和的肥皂清洗,用棉签涂抹药膏,并用绷带、纱布或胶带覆盖伤口。

14.做饭

让你的孩子帮你做饭。你可以给他们分配一些任务,比如切蔬菜和水果,把果酱或黄油涂在一片面包上,或者把切碎的蔬菜放进碗里做沙拉。

准备简单的饭菜和在厨房帮助你会帮助他们理解健康饮食习惯教他们独立自主。

15.洗衣服

教他们如何洗衣服会让他们养成负责任的习惯

图片:IStock

教你的孩子如何洗衣服会减轻你的负担,并给他们灌输负责任的习惯。年幼的孩子可以帮忙搭配袜子,把脏衣服放进洗衣篮,而大一点的孩子可以教他们如何使用洗衣机,测量合适的洗涤剂量,晾晒衣服,叠衣服。

16.礼物包装

包装礼物将有助于培养孩子的创造性思维能力,并帮助他们学习不同的包装技术。你可以给他们纸和胶带,让他们在特殊场合为他们的朋友或祖父母包装礼物。礼品包装也是一种提高你的孩子的好方法运动技能X一组帮助移动和控制身体各个部位的能力,尤其是手、腿和手指。手眼协调能力X这是一项重要的认知技能,在眼睛的引导下用手进行动作。

17.园艺

让你的孩子在花园里帮助你,了解不同的花、水果和蔬菜。鼓励年幼的孩子定期给植物浇水,而大一点的孩子可以在监督下参与除草,粉刷栅栏板和割草。你也可以给他们介绍一些有趣和有创意的东西园艺活动或者DIY花园创意。

18.照顾宠物

在家里养宠物会帮助你的孩子建立同情心,学会如何关心和负责任。你的孩子可以帮你打扫笼子,准备食物,带宠物出去散步,为它们准备床铺。

19.数字素养

这一代的孩子花在屏幕上的时间相当多。因此,有必要加强一些规则,以帮助他们安全地驾驭数字世界。首先,允许你的孩子明智地、有充分理由地使用网络。第二,教他们如何安全、负责任地使用互联网。

20.打扫卫生和做家务

从让他们整理床铺开始

图片:IStock

让孩子们参与清洁活动是一项挑战。首先让他们保持房间整洁,整理床铺,整理桌子。你也可以让他们帮你摆好餐桌,或者饭后帮你洗碗。学习如何做家务对孩子有帮助了解他们的责任然后变得独立。

21.准备

让你的孩子自己做好准备是很重要的。让他们选择当天的服装,自己穿。教他们在上学前如何刷牙、洗澡和梳头。这些都是每个孩子在很小的时候就应该学习的基本技能。

22.餐桌礼仪

教你的孩子基本的餐桌礼仪,比如吃饭时要用刀叉,饭前要洗手,吃饭时要闭着嘴。你也可以教你的孩子如何在餐馆里表现和如何点餐。

23.游泳

游泳是儿童必不可少的生活技能之一。它在身体上和精神上都对孩子们有好处,对他们有帮助树立信心。游泳也是一种很好的方式来教孩子们关于水上安全,提高他们的耐力。

24.利用地图

引导孩子游览城市的路线,帮助他们通过地标记住不同的路线。你也可以让你的孩子在你每次外出时指引你回家,以确保他们记住路线。教他们怎么看地图,怎么用GPS。

25.旅行

让你的孩子知道旅行的基本知识是很重要的。从乘坐公共交通工具到骑自行车,确保你的孩子精通如何从一个地方到另一个地方。例如,教他们如何购买公交车票或地铁票,并解释哪条地铁或公交车到你家。

儿童生活技能清单

你想让你的孩子准备好面对现实世界,成长为独立的成年人吗?帮助他们培养这些特定年龄的能力。

适合2岁和3岁
  • 洗手和洗脸
  • 有人帮忙梳理头发
  • 在别人的帮助下刷牙
  • 整理玩具
  • 把脏衣服放在洗衣篮里
  • 合作
适合8至12岁
  • 解决冲突的
  • 学会妥协
  • 根据环境了解适当的行为
  • 读取模拟时钟
  • 按时提交作业
  • 记日记
  • 跟踪支出和储蓄
  • 整理物品,保持房间整洁
  • 帮忙洗车
  • 帮忙打扫院子
  • 保养自行车,比如给轮胎打气,给发出吱吱声的部件加油
  • 洗碗
  • 使用洗衣机
  • 把衣服挂好叠好
  • 吸尘、扫地、拖地
  • 请人帮忙打扫洗手间
  • 拿走我们的垃圾
  • 修剪指甲
  • 了解基本的急救知识
  • 优先级的任务
  • 做决定的时候列出利弊清单
适合4至7岁
  • 饭后洗盘子
  • 协助摆好餐具
  • 握手和问候他人尊重。
  • 用闹钟叫醒
  • 了解金钱的重要性
  • 整理和安排玩具
  • 帮忙整理客厅
  • 给植物浇水
  • 整理床铺
  • 请帮忙打扫房间
  • 在厨房里帮爸爸妈妈
  • 协助摆好餐桌进餐
  • 洗澡后把毛巾挂在衣架上
  • 帮忙叠衣服
  • 帮忙喂宠物
  • 刷牙和洗手

常见问题

1.学校如何将生活技能教育纳入课程?

学校可以通过提供诸如财务管理、时间管理、沟通和决策等实用技能的课程,将生活技能教育整合到课程中。学校也可以鼓励他们参加志愿活动和实习,以发展人际交往和工作能力。

2.父母如何激励孩子学习生活技能?

父母可以做一个好榜样,给他们一个支持和鼓励的环境,让他们参加日常生活中需要生活技能的活动,从而激励孩子学习生活技能。

3.生活技能培训如何帮助孩子建立自信和自尊?

从生活技能培训中获得的实用技能知识和经验有助于建立儿童的信心和自尊。这种培训为他们提供了自己解决问题、做出决策和处理现实情况的机会;因此,让他们觉得自己更有能力。

4.孩子应该学习哪些基本的理财技巧?

做预算,存钱,做资产负债表,仔细处理他们的支出是孩子们应该掌握的一些基本的财务管理技能。对孩子们来说,掌握财务目标设定和投资基础知识是很重要的。

5.孩子如何学习解决问题的能力?

孩子们可以通过实际的例子来学习解决问题的技能,比如玩益智游戏,阅读励志书籍,以及在现实生活中应用所学的技能。你也可以通过给孩子提供自己解决问题、做决定和克服挑战的机会来帮助他们培养解决问题的能力。

孩子的生活技能在他们的整体成长和发展中起着重要的作用。这些帮助他们以正确的方式在生活的各种冒险中取得成功。生活技能可以让孩子们认识到他们真正的潜力提高他们的自尊让他们感觉更独立。学习和适应它们还可以提高他们的决策能力,以便在社会中与他人和谐相处。因此,你必须考虑在较早的年龄教授这些生活技能,以他们会觉得有趣和娱乐的方式。最后,请记住,向孩子传授生活技能需要努力、耐心、时间和持续的工作。

信息图:你必须教给孩子的生活技能

虽然你的孩子在成长过程中可能会自己学习和发现很多东西,但建议教你一些基本的生活技能,这将使他们永远受益。这张信息图列出了父母应该教给孩子的一些重要的生活技能。

父母应该教给孩子的生活技能(信息图)

插图:Momjunction设计团队

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关键指针

  • 培养生活技能是一个终生的过程,应该从童年开始。
  • 向孩子们灌输生活技能有助于他们分析选择,做出合乎逻辑的决定,并理解他们的决定对他人的影响。
  • 时间管理、批判性思维、应对失败和恢复力是孩子们应该学会的一些生活技能,以提高他们的自知之明、自信和责任感。
  • 在孩子很小的时候就给他们分配特定年龄的任务可以帮助他们学习生活技能。


引用:

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1.简单的知识;基本生活技能课程。
2.如何帮助孩子应对失望;凯蒂·赫尔利。
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