如何给新生儿打嗝:正确的时间,位置和技巧

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打嗝是一种通过嘴从胃和食道释放气体的方法。它也被称为打嗝。那么,如何给新生儿打嗝呢?它对婴儿有帮助吗?打嗝对婴儿是有益的,不打嗝可能会使婴儿脾气暴躁,放屁,导致把饲料吐出来。

父母或看护人需要帮助婴儿使他们打嗝。这篇文章会让你了解婴儿打嗝的特点,以及如何帮助婴儿打嗝。

本文中

为什么新生儿需要打嗝?

打嗝是一种方便的方式来释放任何被困在胃里的空气消化系统。喂奶时,婴儿往往会吞下一些空气。除了口服,婴儿在消化过程中可能会产生气体。患有乳糖不耐症或对配方奶粉过敏的婴儿可能会产生过多的气体。同样,哺乳母亲所吃的食物可能会在一些母乳喂养的婴儿中产生气体。因此,让宝宝打嗝有助于将形成的气体通过口腔向外释放(1)

什么时候给宝宝打嗝?

你可以在婴儿用完一半奶瓶后打嗝

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你可以在宝宝感到烦躁的时候给他打个嗝。然而,最理想的时间是在喂食之后。如果宝宝在喂奶后看起来很烦躁,表明他们吞咽了太多的空气,这可能是特别必要的。

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如果你的宝宝看起来有气体,在喂养后吐奶,或者有反流问题,你可以尝试在母乳喂养期间每五分钟打嗝一次或每盎司奶瓶喂养一次(7)

喂奶之间你可以给婴儿打个嗝。如果你是奶瓶喂养,你可能会在他们用奶瓶喂了一半之后打嗝。要注意选择正确尺寸的奶嘴,并把奶瓶倒着拿。这样就可以避免吸入空气和窒息。不要通过突然停止喂奶来强迫打嗝。当你注意到宝宝休息或分心时,你可能会打嗝。否则,在喂食结束时打个嗝。一次只吃一个乳房是标准规范。

如何让新生儿打嗝?

你可以尝试用不同的姿势给新生儿打嗝。首先,在宝宝的嘴周围放一块打嗝布吐点牛奶。这是一种正常的反应,有时被称为湿打嗝。你可以尝试这些方法来找到一个适合你的孩子(2)

倾斜时打嗝

  • 把宝宝的下巴放在你的肩膀上,你用一只手托住他们。
  • 用另一只手轻轻地拍他们肩胛骨之间的背部。保持轻拍。
  • 偶尔检查一下他们是否舒适。如果有任何不适的迹象,在尝试打嗝之前,重新调整你和他们的姿势。

坐着打嗝

  • 让你的婴儿坐在你的腿上保持直立。他们应该背对着你。
  • 用一只手托住他们的胸部。接下来,让他们向前倾一点,用手托住下巴,这样他们就不会向前倒下。确保你的手没有堵住喉咙。
  • 用另一只手开始摩擦和拍打他们的背部。轻轻地拍他们肩胛骨之间,直到他们打嗝。

说谎时打嗝

宝宝躺着的时候打嗝,怎么给新生儿打嗝

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  • 坐在椅子上。把宝宝放在你的腿上。轻轻地放下它们,同时用手支撑它们。宝宝应该处于半倾斜的姿势,脸向前倾。
  • 用一只手托住婴儿的头。开始用另一只手在肩胛骨之间轻轻地拍他们的背部。
  • 检查婴儿是否舒适。如果轻拍感觉不舒服,你也可以试着揉他们的背。

这些打嗝姿势可以在睡着的婴儿身上尝试。记得在这样做的时候要温柔,避免突然的动作,以免打扰他们的睡眠。

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如果宝宝打嗝没有帮助,让他们在你的肩膀上多待一会儿,然后再试一次。你也可以试着移动宝宝的腿(就像骑自行车一样)来帮助他们打嗝(1)

什么时候停止让婴儿打嗝?

大多数婴儿在四到六个月大的时候就不再需要打嗝了(3)。到婴儿六个月大的时候,他们能更好地控制自己的身体。他们能够移动到一个位置,使自己在喂食过程中感到舒适。这种成熟减少了他们打嗝的需要。宝宝的消化系统也在6个月大时发育较好,可以吃固体食物。一旦他们开始摄入固体,他们就不太可能在吃饭时吞下太多的空气。

如果宝宝不打嗝该怎么办?

以圆周运动按摩宝宝的腹部以释放气体

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并不是所有的婴儿在喂食时或喂食后都会打嗝。此外,母乳喂养的婴儿可能比奶瓶喂养的婴儿打嗝更少。然而,如果尽管你的干预,宝宝还是没有打嗝,你可以考虑以下几点(4)

  • 试着保持直立姿势打嗝5分钟。喂奶后最好不要让宝宝仰卧。因为如果宝宝突然打嗝并吐出一些奶,这种体位有更高的机会窒息或误吸。所以,让宝宝保持右侧侧卧姿势5分钟左右。
  • 试着按摩婴儿的腹部做圆周运动以释放气体。但是,不要在喂食后按摩。你可以在宝宝没有吃东西但很挑剔的时候尝试这个方法,这表明可能是由于放屁。最好让宝宝在你的肩膀上保持直立姿势,这样被困的空气就会出来。
protip_icon 专家说
一项小规模研究表明,打嗝可能无助于缓解宝宝的绞痛或缓解其症状。相反,一些婴儿由于打嗝而出现反流(8)。如果宝宝没有打嗝,也没有表现出不适的迹象,就去看医生。

何时寻求医疗建议?

如果你注意到宝宝即使在打嗝后也很烦躁,请寻求医疗保健提供者的建议。胃食管反流病(GERD)的症状也可能类似于胀气。如果你注意到以下症状,请咨询医生(5)(6)

  • 紧肚子
  • 过度哭泣
  • 进食后立即呕吐
  • 大便坚硬或大便异常

如何减少婴儿的呼吸?

你可以尝试一些补救措施来防止婴儿摄入过多的气体。

  • 识别饥饿的线索:如果你等到宝宝非常饿的时候,他们可能会匆忙地吞下牛奶,吞下更多的空气。通过识别早期的饥饿迹象,尽早给他们喂食,比如吮手指咂嘴或哭泣。
  • 找到合适的门闩:防止母乳喂养的婴儿吸入空气的最好方法是检查他们的乳齿。确保他们的嘴在整个乳晕周围密封,而不仅仅是乳头。
  • 搅拌配方:在混合配方时,将粉末搅拌到水中,而不是用力摇晃。过度摇动会使空气混入牛奶中。
  • 更换奶瓶乳头:奶嘴孔较大的奶瓶可能会使婴儿吸入更多的空气。换用小孔较小的奶嘴或流动缓慢的奶嘴,以防止宝宝吞下过多的空气。
  • 改变送料位置:不要在宝宝平躺的时候给他喂奶。相反,让他们的头略高于身体的其他部位。用奶瓶喂养的婴儿要保持直立姿势,奶瓶倾斜40或50度,防止吸入过多的空气。
  • 改变饮食习惯:如果你是哺乳期的母亲,饮食中的一些食物可能会导致宝宝放屁。试着消除十字花科蔬菜(卷心菜,花椰菜,花椰菜)和奶制品,只有当你的宝宝经常绞痛时,你才能从你的饮食中剔除。否则这些可能会在母乳喂养期间被消耗掉。注意宝宝的变化,以确定饮食改变是否有效。
如果你的宝宝经常绞痛,就不要再吃乳制品了

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常见问题

1.吐痰也算打嗝吗?

吐痰是咽下一点食物后流出来的。虽然不是打嗝,但婴儿可能会在打嗝时吐出一些食物。呕吐并不会引起婴儿的不适,因为它不是一种强制的遗漏食物。

2.一个打嗝对新生儿来说够了吗?

观察你的宝宝在打完一个嗝后是否感到舒服。如果他们在喂食和打嗝后表现出任何不适的迹象,那么一个嗝对他们来说是不够的。试着再打几次嗝。

婴儿打嗝通常需要几分钟,大多数婴儿在打嗝后会平静下来。你可以改变打嗝的姿势,以找到最适合宝宝的姿势。此外,尝试一些常见的技巧来防止宝宝摄入过多的气体。大多数婴儿一旦开始食用固体食物,就不再需要打嗝了。如果你的宝宝在打嗝后仍然很烦躁,或者你注意到其他问题,不要犹豫,去找儿科医生谈谈。

关键指针

  • 婴儿需要在喂食后打嗝,以释放困在肠内的空气。
  • 打嗝有助于防止婴儿放屁和吐痰。
  • 婴儿可能在倾斜、坐着或躺着的姿势打嗝。
  • 当宝宝六个月大的时候,你就可以停止打嗝了。
  • 通过识别饥饿的信号、正确地锁住奶瓶、改变喂奶姿势或更换奶瓶乳头来减少婴儿吞咽空气。


引用:

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