分娩伤害母亲承受

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生孩子可能是母亲们经历过的最美丽、最紧张的经历。当你把你的小宝贝抱在怀里时，无尽的分娩、宫缩和所有其他的疼痛都是值得的。但这并不意味着你因怀孕和分娩而遭受的伤害和痛苦就会因为你此刻的兴高采烈而消失。新妈妈们需要休息和康复是有原因的。分娩对身体来说是一次创伤性的经历，需要时间才能从这个过程中造成的所有内部和外部损伤中恢复过来。所以，如果你想更好地了解什么是出生伤害，以及如何治疗，请继续阅读以了解更多!

什么是出生伤害?

分娩伤害本质上是母亲在分娩过程中造成的任何身体伤害。它既可以影响母亲，也可以影响婴儿。新生儿所经历的出生伤害被称为新生儿出生创伤，包括从轻微瘀伤到骨折的许多事情。然而，在母亲中，分娩损伤的范围从阴道撕裂到骨盆底损伤。这两种情况都非常痛苦，需要很长时间才能恢复。母亲遭受的分娩伤害分为两大类，我们将详细讨论。

会阴区受伤

不幸的是，这些伤害很常见。大约四分之三的女性在顺产时会出现会阴撕裂。会阴创伤或会阴切开术是在阴道和肛门之间的区域进行撕裂或手术切割。正如你所看到的，这是非常痛苦的。但是在分娩过程中，撕裂和割伤并不是会阴部受损的唯一方式。你也可能经历神经损伤。在分娩过程中，这个区域的神经会严重受损，导致一种叫做阴部神经痛的情况，这种情况很痛苦。由于分娩时阴部神经受到刺激，母亲会经历长期的盆腔疼痛。他们也会经历痔疮或痔疮。这些是肛门周围肿胀的静脉，可能会出现肿块。 And although they are usually not serious, they can be painful and itchy.

骨盆底损伤

骨盆底是一组肌肉，有固定膀胱、子宫和肠道的功能。多达一半的顺产妇女在分娩后发现她们的骨盆底有很大的不同。这是由于过度拉伸和撕裂或撕脱所致。因此，不可修复的肌肉损伤是持续的。女性也可能经历盆腔器官脱垂。当骨盆底的肌肉被削弱和损坏时，骨盆内的器官开始慢慢下降，并向阴道下降。这反过来又会导致肠道和膀胱问题。

什么会导致出生损伤?

有几个风险因素会导致分娩损伤，比如婴儿的姿势。如果婴儿破裂或非常大，也就是说，任何超过4公斤的东西，都很有可能遭受分娩伤害。如果你的产程非常快或很长，使用产钳或真空吸盘辅助分娩，或者骨盆很小或形状不正常，也会出现这种情况。如果你在怀孕期间有并发症，这也会导致你有分娩损伤。

出生伤害可以预防吗?

通常不可能预防出生伤害，但你可以做一些事情来降低发生的风险。你可以从定期锻炼开始。确保你的身体在怀孕期间足够健康和灵活，在怀孕期间锻炼可以帮助你的身体为接下来的事情做好准备。你可以通过定期做盆底运动来加强你的盆底肌肉。多吃纤维食物，避免如厕时紧张和便秘。过度劳累会削弱你的骨盆肌肉。通过剖宫产可以预防一些分娩损伤。然而，请记住，这是一个大手术，有其自身的健康风险。

出生伤害可以治疗吗?

有些出生损伤是轻微的，可以自行愈合，如轻微的会阴撕裂或擦伤。然而，其他伤害需要很好的治疗和护理，比如更深的撕裂需要缝合。如果你有盆底肌受损，你可能需要做物理治疗和盆底运动，以再次加强肌肉。一些女性可能需要在阴道内使用子宫托或手术来修复脱垂。

在大多数情况下，分娩受伤是不可避免的。无论多小或多严重，你都需要给你的身体足够的时间来完全恢复。所以，好好休息，腾出时间接受治疗，你很快就会康复的!

来源

1.阴部神经痛，NCBI
2.阴道分娩和盆底疾病，NCBI
3.会阴技术在分娩第二阶段减少会阴创伤，NCBI