世界糖尿病日:关于妊娠糖尿病你需要知道的一切

图片:在上面

糖尿病是一种血糖水平高于推荐水平的疾病。这是一种常见疾病，如果不加以正确监测和治疗，可能会致命。难怪它也被称为“沉默的杀手”。在今天这个快餐和高糖摄入的时代，了解糖尿病及其危害就显得尤为重要。1）.全世界将11月14日定为世界糖尿病日，以提高人们对这一健康状况的认识。

虽然很多人都知道糖尿病，但并不是很多人都知道妊娠糖尿病。如果没有适当的护理和医疗干预，妊娠糖尿病会对孕妇和未出生婴儿的健康产生负面影响。它也会在怀孕结束后产生持久的影响。了解妊娠期糖尿病，它的危险因素和预防措施可以帮助你在被诊断出患有这种疾病时做些什么。请继续阅读，了解和了解更多有关妊娠糖尿病的知识(2）：

什么是妊娠糖尿病?

顾名思义，妊娠糖尿病是一种医学疾病，妇女在怀孕期间被诊断患有糖尿病，导致高血糖。manbet安卓版坏消息是，如果放任不管，它可能会给你和你的宝宝带来许多并发症。但好消息是，通过适当的治疗和生活方式的改变，你可以控制妊娠糖尿病。在大多数情况下，患有妊娠糖尿病的妇女的血糖水平在分娩后不久恢复正常。没有明显的症状，但尿频或极度口渴可能表明妊娠糖尿病(2）.

妊娠期糖尿病的相关风险

被诊断患有妊娠糖尿病的准妈妈经常担心自己的健康和婴儿的状况。说实话，妊娠糖尿病会让你面临许多并发症的风险。我们列出了一些与妊娠糖尿病相关的常见问题(3.）：

• 您可能需要接受剖宫产手术:在大多数情况下，如果一名妇女被诊断患有妊娠糖尿病，医生建议剖腹产而不是正常分娩。这是为了避免正常分娩时可能出现的任何并发症，因为在剖腹产的情况下，医生会更有准备。

• 子痫前期和高血压:患有妊娠糖尿病的妇女有患高血压和先兆子痫的风险，这两种疾病对母亲和孩子来说都是致命的。

• 长期的糖尿病:大多数患有妊娠糖尿病的妇女如果将来怀孕，往往会再次患糖尿病。此外，从长远来看，患有妊娠糖尿病的妇女也有患2型糖尿病的风险。

• 婴儿出生时体重超标:患有妊娠糖尿病或血糖水平高于正常水平的母亲往往会生下出生体重超标的婴儿。血糖水平的升高会导致婴儿长得比平均身高要大。如果婴儿体重超过9磅，他们就有可能卡在产道里，从而造成产伤。所有这些都导致了剖腹产的必要性。

• 早产:如果你有高血糖，你早产的风险就会高于正常水平。患有妊娠糖尿病的妇女更有可能在预产期前分娩。这种情况也会发生，因为婴儿往往超重。

• 婴儿低血糖:这听起来可能有些讽刺，但却是事实。有些婴儿在出生后不久就会出现低血糖或低血糖，而他们的母亲则患有妊娠糖尿病。医疗干预是必要的，因为婴儿低血糖会导致癫痫发作和其他并发症。

• 呼吸困难:母亲患有妊娠糖尿病的婴儿经常面临呼吸困难。据观察，这些婴儿往往患有呼吸窘迫综合症，往往需要医疗干预。

• 仍然生:不幸的是，如果妊娠期糖尿病没有得到控制或治疗不当，妊娠有可能以死产结束。有时，婴儿出生后不久就会死亡。

如何预防妊娠糖尿病?

当谈到妊娠糖尿病时，没有确定的方法告诉你可以做些什么来预防它。然而，最好在怀孕前和怀孕期间养成健康的习惯，这样你就可以降低被诊断患有妊娠糖尿病的机会。manbet安卓版此外，如果你在之前的怀孕中被诊断患有妊娠糖尿病，这些预防措施可以减少你再次患糖尿病的机会(3.）：

• 吃健康均衡的食物:一次又一次，人们被告知健康饮食是必须的。这对妊娠糖尿病也有好处。选择富含蛋白质和纤维的食物。确保水果、蔬菜和全谷物一直是你饮食的一部分。你可能对食物有渴望，偶尔放纵一下是可以的，但不要把不健康的饮食习惯养成。另外，注意你的食物份量。

• 加入一个好的锻炼计划:医学专家建议怀孕期间每周至少进行150分钟的体育活动或锻炼。manbet安卓版坚持中等强度的有氧运动，如散步、瑜伽或游泳。让自己一整天都保持活跃。

• 保持最佳体重:怀孕期间体重增加是不可避manbet安卓版免的。事实上，体重增加是正常和必要的。然而，体重增加太多是不健康的，所以怀孕期间要注意体重。

因此，如果你是一位准妈妈，担心妊娠期体重和糖尿病，最好及早监测并采取预防措施。有规律的自我保健、良好的饮食习惯和锻炼对预防妊娠糖尿病大有帮助。即使分娩后病情已经消失，也最好定期做检查，看看是否有复发。记录你的体重，如果你在怀孕期间有任何不适，一定要联系你的医生。你对此有何看法?请在下面的评论中告诉我们!

引用: